Hamileliğin 20. haftasında aşırı iştahım normal mi?

0 oy
691 göst.
2 Eylül 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (987 puan) sordu
Kimler 20 haftalık kızlar yalnız benim aşırı iştahım açıldı :)) 

6 Cevap

0 oy
2 Eylül 2019 (565 puan) cevapladı
Ayni haftadayiz. Hamileliğin balayi zamani imis:) mide yanmalarim az da.olsa var yokken ose ben ben degilimmm
2 Eylül 2019 (987 puan) yorumladı
Benim de bazen çok aşırı mide yanmalarım oluyor hamileliğin rahat zamanları evet mide yanması dışında :))
2 Eylül 2019 (987 puan) yorumladı
Kız mı erkek mi cnm bu arada
2 Eylül 2019 (1,937 puan) yorumladı
Cnm salça mide yanmasını tetikliyor aklınızda bulunsun Bn ne zmn salçalı bişyler yesem gün boyu çekiyorum
2 Eylül 2019 (565 puan) yorumladı
Kesinlikle
 Kayimvalidem bizdeydi her yemeklero asiro salcali mahvoldum. Tadimlik.bile koymuyorim yemeklerim bembeyaz suan o kadar tiksindim :)
-Reklam-
0 oy
2 Eylül 2019 (407 puan) cevapladı
Darisi biz bekleyenlerin basina insallah ben 13. Haftaya girmek uzereyim dusuk tehlikem var korkuyorumda rabbim 20li haftalari gormeyi nasip eder insallah ‍♀️
2 Eylül 2019 (987 puan) yorumladı
Amin cnmm gönlünü ferah tut görürsün inşallah Allah büyük
2 Eylül 2019 (407 puan) yorumladı
Amin insallah rabbim seninkini de hepimizinkinide saglikla sihhatle kucagimza almayi nasip etsin
2 Eylül 2019 (987 puan) yorumladı
Amin cümlemizin nasip etsin
0 oy
2 Eylül 2019 (406 puan) cevapladı
Bnde oleyım :) kac kilo aldın 
2 Eylül 2019 (987 puan) yorumladı
Cnm 8 kilo almışım şimdiye kadar
2 Eylül 2019 (406 puan) yorumladı
Kilo baya almısın sımdıden canm
2 Eylül 2019 (987 puan) yorumladı
Evet cnm biraz hamile kaldığımda 65 kiloydum şuan işte yeni 73 oldum
0 oy
2 Eylül 2019 (140 puan) cevapladı

Ben 19 haftadayım :) ultrason da bir hafta önden gidiyor hala hareketlerini hissetmedim acaba siz hissettiniz mi 


2 Eylül 2019 (987 puan) yorumladı
Evet cnm 16.haftadan beri hissediyorum hemde kıpır kıpır maşallah :)
2 Eylül 2019 (987 puan) yorumladı
İlk bebekse yavaş yavaş ancak hissetmeye başlarsın korkma
2 Eylül 2019 (314 puan) yorumladı
Bende tam 19 haftadayım hala bulantı var istifra ediyorum galiba 9 ay böyle bitcek kiloda verdim  benim 3.gebeliğim ama sadece yattığım zamanlar biraz hissediyorum
0 oy
2 Eylül 2019 (2,117 puan) cevapladı
Sem bir de 30lari gör canim:) 32ye kadar 5 kilo almıştım. 2 haftada 5 kilo almış gibi hissediyorum su anda
2 Eylül 2019 (987 puan) yorumladı
Ben şimdiye kadar 8kilo almışım bakalım 5.aydan sonra ne olucak daha mı hızlı alınıyor o haftalarda desene iyice şişicem
2 Eylül 2019 (2,117 puan) yorumladı
Ben en çok 24 ile 28 arası almıştım:) 1 ayda 2 kilo almıştım o zamanlar. 28 ile 32 arasında 800 gram almıştım. Bakalım son ayda ne olacak
2 Eylül 2019 (987 puan) yorumladı
Çok almışsınız sizde
2 Eylül 2019 (2,117 puan) yorumladı
Aldığım kilonun yarısını o zaman almıştım zaten canim :) olsun az ya da çok bebisler Iyi olsunda yeter bize
0 oy
2 Eylül 2019 (755 puan) cevapladı

Zaman çok çabuk geçiyor canım. Bende 30 haftalık oldum da ne zaman oldum anlamadım bile :))) kilo alımına biraz dikkat et istersen yürüyüş falan yap herhangi.bir tehliken yoksa. Son aylar da daha çok kilo alınır diyenlere de takılma. Herkesin bünyesi bir değil canım. Herkes aşırı kilo alacak diye bir kural yok

2 Eylül 2019 (987 puan) yorumladı
Cnm ama hep acıkıyorum sık sık eşimle arada da olsa yürüyüş yapıyoruz :)
2 Eylül 2019 (987 puan) yorumladı
Siz kaç kilo aldınız şimdiye kadar
2 Eylül 2019 (755 puan) yorumladı
4 kusur kilo aldım canım. Bugün bende doymak bilmedim nedense bir kac hafta önce aynı şeyi yaşadım geçmişti . Bugün tekrar kendini gösterdi açlık :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 20. haftasında iştah artışı normal mi?
Evet, hamileliğin 20. haftasında iştah artışı oldukça normaldir ve genellikle bebeğin büyüme ataklarına bağlı olarak ortaya çıkar. İkinci üç aylık dönemde mide bulantılarının azalması ve bebeğin ihtiyaçlarının artmasıyla birlikte anne adayında açlık hissi belirginleşir. Bu dönemde vücut, hem kendi ihtiyaçları hem de gelişmekte olan bebeğin enerji gereksinimi için daha fazla kalori talep eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
20 haftalık gebelikte aşırı iştahla nasıl başa çıkılır?
20 haftalık gebelikte aşırı iştahı yönetmek için en etkili yöntem, üç ana öğün yerine daha küçük porsiyonlarla beş veya altı öğün beslenmektir. Kan şekerini dengede tutmak adına protein ve lif açısından zengin gıdalar tercih edilmeli, basit karbonhidratlardan kaçınılmalıdır. Bol su tüketmek ve öğün aralarında kuruyemiş veya yoğurt gibi sağlıklı atıştırmalıklar seçmek tokluk hissini artırarak ani açlık krizlerini önleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 20. haftasında kilo alımı ortalama ne kadar olmalı?
Gebeliğin 20. haftasında anne adayları genellikle toplamda 4 ile 6 kilogram arasında bir artış yaşamış olurlar. İkinci trimesterden itibaren haftalık ortalama 0.4 ile 0.5 kilogram arası bir kilo alımı sağlıklı kabul edilir. Ancak bu değerler kişinin hamilelik öncesi vücut kitle indeksine göre değişiklik gösterebilir; bu nedenle ideal kilo artışını takip etmek için düzenli doktor kontrolleri esastır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 20. haftadan sonra beslenme düzeni nasıl olmalı?
20. haftadan sonra beslenme düzeni, bebeğin hızla gelişen organ sistemlerini desteklemek için kalsiyum, demir ve omega-3 açısından zenginleştirilmelidir. Günlük kalori ihtiyacı bu evrede yaklaşık 300-400 kalori kadar artış gösterir, bu yüzden boş kalorili gıdalar yerine besin değeri yüksek gıdalara odaklanılmalıdır. Taze sebze, meyve, tam tahıllar ve kaliteli protein kaynakları, hem annenin enerji seviyesini korur hem de bebeğin sağlıklı gelişimini destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 20. haftada iştah açılması bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte iştahın açılması bebeğe zarar vermez; aksine, vücudun enerji ihtiyacını karşıladığının doğal bir göstergesidir. Ancak aşırı kilo alımı gestasyonel diyabet veya yüksek tansiyon gibi riskleri tetikleyebileceği için besin kalitesine dikkat etmek önemlidir. Önemli olan ne kadar yendiğinden ziyade ne yendiğidir; sağlıklı besinlerle beslenmek hem anne hem de bebek sağlığı açısından en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 450 göst.
24 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sukrannnn (144 puan) sordu
0 oy
6 cevap 676 göst.
0 oy
3 cevap 706 göst.
10 Aralık 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde _3 cocklu gnc anne_ (534 puan) sordu

1,509,133 soru

24,628,009 cevap

364,951 kullanıcı

...