13 haftalık hamileyim, neden sürekli tuzlu şeyler istiyorum?

0 oy
644 göst.
18 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (214 puan) sordu

Merhaba kzlar 13 hafta oldum canim asiri tuzlu seyler istiyo ama zararli oldugunu biliyorum bi fikri olan var mı?

6 Cevap

0 oy
18 Temmuz 2018 (49 puan) cevapladı
18 Temmuz 2018 seçti
 
En İyi Cevap

Son aylarında tuzdan uzak dur cnm çok zararliymis

18 Temmuz 2018 (214 puan) yorumladı
13 uncu haftamdaym zor tutuyorum kendimi tesekkur ederim :)
-Reklam-
+1 oy
18 Temmuz 2018 (1,470 puan) cevapladı

Cok tuzlu tuketme sisersin ablam cok cekirde filan yemisti tuzlu seyler cok yiyordi eli ayagi davul qibi oldu siskinlik cok oluyor ve tuz zararli 

18 Temmuz 2018 (214 puan) yorumladı
Tamam ablacm tesekkur ediyorum :)
0 oy
18 Temmuz 2018 (685 puan) cevapladı

Tanıdık birinde de vardı kimseyi dinlemedi yedi 30 kilo oldu ayak parmakları gözükmüyor. Bebek nasıl bilmiyorum. Kesinlikle kendine engel ol. 

18 Temmuz 2018 (214 puan) yorumladı
Aman aman zaten kilom var bide alrsam ucan balon olucam :) tesekkur ediyorum dikkat edicem bundan sonra ;)
0 oy
26 Eylül 2018 (62 puan) cevapladı

Tuzun zararini ben cok cekiyorum suan 28+5 suan yasak

0 oy
26 Eylül 2018 (576 puan) cevapladı

Bende öyleyim canım hep tuzlu ekşi şeyler canım çekiyor bebeğe olmaz ama 16 haftalık olduk elim ayağım şişiyor erken ödem başladı dikkat et sende bol su tüket ben unutuyorum gerçi:))

26 Eylül 2018 (62 puan) yorumladı
Bunu soyleyen uzman doktor duymak degil yasamak önemli  duymus oldun canim ikinci cocugum  bende kizda yasadim ama yasadim iste ödem neden olusuyo saniyosun biraz arastr bence
26 Eylül 2018 (576 puan) yorumladı
Allah şifa versin canım ben ilkinde de bundada ödem dışında sıkıntı çekmedim tuz yüzünden inşallah kısa zamanda geçer
26 Eylül 2018 (62 puan) yorumladı
Dogum sonrasina kadar gecmiycek maglesef canim bunda daha erkensin benimde 1 hafta oldu baslayali hayrlisi insallah
26 Eylül 2018 (576 puan) yorumladı
16. Haftam doldu canım inşallah yaşamam her hamilelikte farklı bişey çıkıyormuş anne olmak kadın olmak zor malesef
26 Eylül 2018 (62 puan) yorumladı
Aynen oyle oglumda tansiyon aldim kizimda bu 28+5
0 oy
26 Eylül 2018 (4,900 puan) cevapladı

Bende her şeyi tuzlu yiyorum tuzu olsa da tuz atıyorum napcam bende bilmiyorum herkes uyarıyor ama elimde diil

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte aşırı tuzlu yiyecekler tüketmek bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte aşırı tuz tüketimi vücutta ödem oluşumuna, yüksek tansiyon riskine ve böbrekler üzerinde ekstra yüke neden olabilir. Günlük tuz alımının Dünya Sağlık Örgütü tarafından önerilen 5 gramın, yani yaklaşık bir tatlı kaşığının altında tutulması hem anne hem de bebek sağlığı açısından kritik önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 13. haftasında tuz isteği neden artar?
Hamileliğin ilk trimesterinde yaşanan hormonal değişimler ve vücudun artan sıvı ihtiyacı, tat alma duyusunda farklılıklara yol açarak tuzlu gıdalara yönelimi artırabilir. Genellikle vücudun elektrolit dengesini koruma çabası olarak ortaya çıkan bu durum, çoğu zaman masum bir aşerme belirtisidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte tuz isteği nasıl sağlıklı bir şekilde bastırılır?
Tuz isteğini bastırmak için rafine tuz yerine doğal mineraller içeren gıdalara yönelmek ve bol su tüketmek en etkili yöntemdir. Aşırı tuzlu işlenmiş gıdalar yerine salatalık, yoğurt veya ev yapımı tuz oranı düşük atıştırmalıklar tercih ederek sodyum dengesini koruyabilir ve ödem oluşumunu engelleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı tuz tüketimi tansiyonu nasıl etkiler?
Gebelikte fazla sodyum alımı damarlarda sıvı tutulmasına yol açarak kan basıncını yükseltebilir ve gebelik zehirlenmesi olarak bilinen preeklampsi riskini tetikleyebilir. Tansiyon takibi, sağlıklı bir gebelik süreci için vazgeçilmezdir; bu nedenle tuz tüketimini sınırlandırmak tansiyonun dengede kalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte tuz tüketimi için günlük ideal limit nedir?
Sağlıklı bir gebelik süreci için günlük toplam sodyum alımının 2000-2300 miligramı, yani yaklaşık 5-6 gram tuzu geçmemesi önerilmektedir. Hazır gıdaların ve paketli ürünlerin gizli sodyum içerdiği unutulmamalı; yemeklerde kaya tuzu veya iyotlu tuz kullanımı hekim kontrolünde, kontrollü bir şekilde yapılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 169 göst.
11 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sila. (177 puan) sordu
0 oy
1 cevap 217 göst.
12 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hayatat48 (2 puan) sordu
0 oy
5 cevap 385 göst.
12 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hayatat48 (2 puan) sordu
0 oy
1 cevap 161 göst.
7 Ocak 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Nilay0623 (58 puan) sordu

1,505,912 soru

24,583,995 cevap

362,615 kullanıcı

...