Gece acıktığımda kilo almamak için ne yemeliyim?

Question

Kızlar akşam yemeğini yedikten sonra aciktiginizda neler yiyorsunuz :/ Ben ne yiyecegimi şaşırıyorum kilo almamak için ise sut veya yoğurt yiyorum dogrumu sizce.?

Answer 1

Bence iyice aciktiriyo midemi kiyim kiyim kiyiyo onlar :) ekmeksiz yemek yiyorum aziciakarna bazen yada salata 

Comments

Yoğurt üstüne kekik dokup yedim :) gece çok ackirsam tost yapcam

---

Yap bakalim ben bu ara sis hissediyorum.kndimi hic bisi istedgim.yok

---

Soda ic bol bol canm geçer insAllah.

---

Faydasi olmuyo yemeden tok hissediyorm resmen :)

---

Doğrudur canim insAllah çabuk geçer :) bira benimde öyleydi geçti snra

Answer 2

Gece sutle yogurt cok gaz yapyor ya :/ yani herkestr aynisi olcak degl canm ama çoğu kiside oule sende yapmyosa ne guzel :) valla canm ne cekerse yiyorum ben 

Comments

Bende yicek olarak yiyorum Bende de yapıyor ama genelde ne yixegimi şaşırıyorum :)

---

Salatalik yiyeblrsn canm icini ferahlatir hem vrya domates peynir ekmek:)

---

Salatalik olabilir bak hem bebise hemde beni rahatlatır :) teşekkürler canim

Answer 3

Sonra da bana hava at , ben niye kilo almıyorum diye :))

 Koy ekmeğin arasına domates peynir ye

Comments

:)) valla almadım ya 6 kiloyla duruyorum yediği halde. Smdi koy ekmeğini nerde buluyum :))

---

Allah seni köy ekmeği değil , arasına koy diyorum yani.
Sen yeme yeme sonra bana yaz, kilo almamidim diye ye ışte güzel bi tost yap ne bilim beni de aciktirdin kız :)

---

:)) valla yiyorum ama benim yedigimi kimse yemiyodur esim mide felci gecircen nerene yiyon anlamıyorum dio. Valla tost mantıklı yapayım bari :))

Answer 4

Bende çok acıkıyorum artık ne yicem diye düşünmekten biktim vallahi Allahtan zayıfımda istediğimi yiyorum:)

Comments

Bende orta kilolilardanm ama  hamis olunca az kilo almaya başladım galiba Bebisime i yariyo :)

Answer 5

Ayy be yemek yedim simdi canim cilek receli istedi ekmekle yedim vala

Comments

Aboo onun yerine meyve ye canim ekmek kilo yapar bak dikkat et bide karbonhidratlı. Ben genelde ekmeğe çok dikkat ediyorum

---

Keşke yapsa kilo verdim hamile kaldgmdan belli  eğer tatlı yer ne başka bisi hersek aklım tatlı şeylerde kalıp uyuyamiom çok acayip bisi ya

---

Bende hiç tatlıya düşmedim aksne ekşi acı tarzı şeyleri çok istiyorum :) insandan insana değişiyor ışte ilk 3 ay bende kilo verdim yeni yeni alıyorum.

---

Hem cinsyeti ne senin benim erkek

---

Benmda erkek :)