Bir Soru Sor

8 haftalık hamileyim sürekli açım ama midem bulanıyor, ne yapmalıyım?

0 oy
194 göst.
23 Kasım 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (2,280 puan) sordu
Kizlar sizdedemi boyleydi surekli aç hiss ediyorum ama bisey yiyemiyorum bulantidan(.atisdiriyorum mecbur 15dakika sonra yine midem kaziniyo(.

2 Cevap

0 oy
23 Kasım 2022 (150 puan) cevapladı
Canım ilk zamanlar acıkma hissi çok oluyor sürekli yeme hissi geliyor ama emin ol 3 haftaya normal yemeye döneceksin 
-Reklam-
0 oy
23 Kasım 2022 (584 puan) cevapladı
Ben cok kötüyüm sürekli bulantı halındeyım  ilk cocugumda böyle degildi ıkıncı cocguma hamıleyım ve ben her abah bulantı her geve hulantı gün içinde bulantı acıktıgımda galeta yiyebiliyorum ancak kuru şeyler 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 8 haftalık hamileyim sürekli açım ama midem bulanıyor ne yapmalıyım?
8 haftalık hamilelikte yaşanan mide bulantısı ve açlık hissi döngüsünü kırmak için azar azar ve sık aralıklarla beslenmek en etkili yöntemdir. Mideniz boş kaldığında asit seviyesi arttığı için bulantınız tetiklenebilir; bu yüzden başucunuzda tuzlu kraker veya leblebi gibi mideyi bastıracak atıştırmalıklar bulundurarak güne başlayabilirsiniz. Ana öğünler yerine 2-3 saatte bir küçük porsiyonlar tüketmek, kan şekerinizin dengelenmesine ve mide bulantınızın hafiflemesine yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin 8. haftasında mide bulantısı varken nasıl beslenmeliyim?
Hamileliğin 8. haftasında mide bulantısı yaşarken beslenmede en önemli kural midenizi asla tamamen boş bırakmamaktır. Sıvı ve katı gıdaları aynı anda tüketmek yerine aralarına 30 dakika koyarak mide hacminin aşırı dolmasını engelleyebilirsiniz. Yağlı, ağır kokulu ve baharatlı yiyeceklerden uzak durarak; soğuk veya oda sıcaklığındaki hafif gıdaları tercih etmek bulantı kontrolünde daha başarılı sonuçlar verir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 8 haftalık hamilelikte sürekli mide kazınması neden olur?
8 haftalık hamilelikte yaşanan sürekli mide kazınması, vücudun artan enerji ihtiyacı ve değişen hormon seviyeleri nedeniyle mide boşalma hızının yavaşlamasından kaynaklanır. Hamilelik hormonları sindirim sistemini yavaşlatırken, aynı zamanda kan şekerindeki ani dalgalanmalar şiddetli açlık hissi yaratabilir. Bulantı nedeniyle yemek yiyememek bu döngüyü kısır hale getirse de, mideyi sürekli az miktarda karbonhidrat veya proteinle desteklemek bu kazınma hissini yatıştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte 8. haftada bulantıdan yemek yiyememek bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin 8. haftasında bulantı nedeniyle iştahsızlık yaşamak ve az beslenmek, bebeğin gelişimine genellikle doğrudan zarar vermez çünkü bebek bu dönemde besin ihtiyacını vücudunuzdaki depo kaynaklardan karşılar. Ancak, şiddetli sıvı kaybı veya besin alımının tamamen durduğu durumlarda doktorunuzla görüşerek besin takviyesi veya bulantı önleyici ilaçlar konusunda destek almalısınız. Kilo kaybı yaşamadığınız sürece, vücudunuzun tolere edebildiği küçük porsiyonlarla ilerlemek yeterli olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 8 haftalık hamileyim mide bulantısına iyi gelen yiyecekler nelerdir?
8 haftalık hamilelikte mide bulantısını hafifletmek için zencefil çayı, taze zencefilli içecekler, çubuk kraker, tuzlu galeta, soğuk elma dilimleri veya yoğurt gibi mideyi yormayan gıdalar tercih edilmelidir. Özellikle sabahları yataktan kalkmadan önce bir iki adet tuzlu bisküvi yemek, mide asidini dengeleyerek gün içindeki bulantı ataklarını azaltabilir. Eğer bulantınız sıvı alımınızı ciddi oranda kısıtlıyorsa, mutlaka doktorunuza danışarak elektrolit dengenizi koruyacak yöntemler hakkında bilgi almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 628 göst.
Surekli acikmak normal mi
3 Mayıs 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dogaltas (266 puan) sordu
0 oy
1 cevap 157 göst.
31 haftada fazla acikmak
14 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Cennet_kokulum (2,614 puan) sordu
0 oy
3 cevap 545 göst.
Yemek yedikten sonra doyamamak ya da sonrasinda tekrar acikmak normal mi?
9 Kasım 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Kayca (110 puan) sordu
0 oy
5 cevap 757 göst.
Geceleri acikmak..
24 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hediyebaris (682 puan) sordu

Kategoriler


1,511,003 soru

24,650,627 cevap

366,279 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...