Demir eksikliğimi doğal yollarla nasıl giderebilirim?

Question

Demir eksikliğine bildiginiz yada kullanıp fayda gördüğünüz doğal önerileriniz varsa beklerim kızlar

Answer 1

Merhaba tatli anne demir eksikliğine dogal çözüm kırmızı et tüketmen lazm bndede var bn kirmizi et yiyerek faydasinida görüyorum 

Comments

Yiyorum doktrmda kirmizi et dedi ama haftada kac kez

---

Ot sebze türünde hiç yok bu demirde yahu :/

---

Yesil yapraklilarda varmis ispanak pazi gibi

---

Hımm ona bayılırım işte:)

Answer 2

Bende oldum olası demir eksikliği vardır doktor bana kırmızı et dalak ciğer ne bulursan ye dedi et türü 

Comments

ET türünden yüzde doksan tıksindim hamilelikte ondan da oldu sanırım:(

---

Ben eti bu yaşıma kadar yemedim hep tiskinirim ama su an yiyorum bebis sayesinde:)

---

Ters oluyor nedense o işler etsiz yemek düşünemeyen biriydim sekizinci haftada bi döner yedim yemez komaz olaydım :( et kokusu rahatsız ediyor inşallah geçer  doğumda

---

Gecer ınsallah canm . Ama ınsallah benimki geçmez etin tadına bakabildim . Yoksa demirsiz kalıcam:)

---

Ben de etten aldigim tadı özledim :)

Answer 3

Canım harnup pekmezi tahta kaşıkla içmek gerekiyor günde 1 kaşık küçükse kaşığın birkaç kaşık birde kuru üzüm antep karası diye geciyor bimden almistim benim cok düşüktü bayagi iyi geldi yükseldi değerim pekmezi de eczaneden almistim

Comments

Ilahi valla ilkkez duydum sen normalde de seviyorsundur ama demi kahveyi yoksa bu kadar çok asermezdin belkide

---

Ayy doğru söylüyosun et çok demir yaparmis bende duymuştum onu

---

Yok kuzum olmasa aramam bayılmam yani telvesinin kokusu zaten benim istediğim sağlık ocağındaki ebeye sordum da demir ilacı yazdır dedi

---

Ayy kalmış neyseki canım benim bi kaç hafta daha geçsin toparlarsın kendini demir konusunda doğumdan sonra inşallah

---

Inşallah kuzum