23 haftalık hamileyim ama sigarayı bırakamıyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
1,414 göst.
31 Temmuz 2018 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (230 puan) sordu
19 Ağustos 2018 düzenledi

Şu an 23 haftalik hamileyim ama sigarayı birakamiyorum günde 3 tane falan iciyirum ilk 3 ay hiç icmedim yine de baslamazdim ama eşim askere gitti 3 ay önce o gittikten sonra geri başladım şimdi ise vicdanım hiç rahat değil napcam bilmiyorum 

17 Cevap

0 oy
31 Temmuz 2018 (1,212 puan) cevapladı
31 Temmuz 2018 seçti
 
En İyi Cevap

canım fazla evde durma dışarıda aklına   pek gelmez ben öyle yapıyorum 

31 Temmuz 2018 (230 puan) yorumladı
Dışarı çıkma gibi bi şansım da yok deVanlı 4 yaşında da oğlum var onunla uğraşıyorum içmek istemiyorum ama olmuyor
31 Temmuz 2018 (1,212 puan) yorumladı
bende de var canım biri 4 biri 2 yaşında hemde üçüncü 34+5 haftalık allah kolaylık versin kardeşim kafada bitiyor herşey emin ol zaten sıkıntı olmasa içmessin eminim
31 Temmuz 2018 (230 puan) yorumladı
Aynen tabiki inşaallah bi zarari olmamıştır Yarından itibaren icmemeyi denicem
31 Temmuz 2018 (1,212 puan) yorumladı
yok canım inşallah merak etme allah yavrularını sana bağışlasın inşallah
31 Temmuz 2018 (230 puan) yorumladı
İnşallah Rabbim yavrulamizi korusun
-Reklam-
+1 oy
31 Temmuz 2018 (308 puan) cevapladı

Cnm sigara icmenizi hiç anlayamıyorum içince acisimi diniyor bebeğin zehirleniyor yazık degilmi yengem de hep içer ilk dogumunda sigara yüzünden doktorlar bebeğinin suyunun kurudugunu söylemişti bebeği hiç beslenememisti doğduğunda 750 grm di yazık degilmi Allah aşkına bebeğin için kendin için bence bırak hmn

31 Temmuz 2018 (230 puan) yorumladı
Evet birakicam inşaallah
+1 oy
6 Ekim 2019 (102 puan) cevapladı
Eşinin özlemini acısını sigarayla bastırmaya çalışıyosun ama evladının sağlığına bile bile zarar vermenin acısını neyle bastiracan 

Yanlış anlama kimseyi yargılamak haddim değil sadece durumu sorgulamam için böyle bi kıyaslama yaptim Rabbim eşine de evladına da hayırlısıyla kavuştursun insallah
+1 oy
6 Ekim 2019 (187 puan) cevapladı
Icmemeyi dene ya bebeğini düşün o herşeyden önemli ben gebeliği duyduğum gün bıraktım çünkü bebeğimi çok istiyorum. Içme kanda pıhtılaşma da yapar sigara onun hayat bağı sana bağlı cnm lütfen dene yapabilirsin beyninde bitir önce 
+1 oy
6 Ekim 2019 (252 puan) cevapladı

Ah canım keşke yazmasaydin şimdi linçciler basacak burayı 

Cok bilenler gelip ay sen ne bicim annesin senin bebegini zehirlemeye ne hakkin var vs vs bi cok sey diyip hakaret edeck:'(

Ben de sigara iciyordum hem de sabah ac karnina bi tane icmeden ise bile gtmezdim.ama hamile kalinca biraktim kuzum yani sigara asla bi rahatlama yöntemi olmuyor üzüntüne sevincine ortak degil yani bunu dsunerek en azndan icme derim.ben biraktm kanamam başladı aylardir da ilac ve ignelr kullaniyorm yani inan basina kötü bi drum gelince korkudan insan lafını bile agzina alamıyor.o yzden bebegin icin kendin icin emzirme donemin de bitene kadar içme kndine hhep şöyle söyle ben istedgim surece icerim ama ben istemiyorum sigaraya bagimli degilm istedgim an hayatimdan cikarip atarim..

Inşallah birakablirsin.simdiden hayırlı dgumlar nasip etsin Rabbim

+1 oy
6 Ekim 2019 (1,104 puan) cevapladı
Canim bende birakamadim Allah yardimcimiz olsun.. ama sen bunu yazdin seni burda linc eder kendini bilmezler
+1 oy
6 Ekim 2019 (1,116 puan) cevapladı
Vicdanınız rahat değilse bırakın ozaman bebeğinizden önemli mi. O dumanı ha içine çekmişsin ha çekmemişsin. Bende içiyordum bırakamam edemem diyordum herkeisn kendine göre sıkıntısı var ama sigara çözüm değil akşam yatmadan ben yarın içmiyorum içmeyeceğim dedim ve Ogündür bugündür içmiyorum benim sayemde eşimde içmiyor eşim yıllardır içmesine rağmen ben bıraktım diye bıraktı sıkıntılar bahane değil. Bırakmak için istemek lazım içinizden gelmesi lazım yıllardır içiyorum bırakamam çok zor falan bunlar hep bahane bence 
+1 oy
6 Ekim 2019 (755 puan) cevapladı
Canim esin askere gitmiş sıkıntıdan içmeye başladım yazmışsın . Kızma  bana ama bahane etmişsin yalnızlığı. O sana emanet onu daha dünyaya gelmeden zehirlemeye hakkın yok. Ben eleştirmiyorum sadece böyle durumlar da birşeylerin ardına siginilinca kızıyorum . Yok yalniz kaldım içtim ,yok canım sıkıldı, evde icen var ondan bırakamıyorum gibi şeyleri bahane olarak görüyorum ben. Allah sağ salim kavuşmayı nasip etsin size de. Başka uğraşlar bul evde sigara bulundurma. Yıllarca evlat hasretiyle yanıp tutuşan ama anne baba olamayan kişiler gelsin aklına.
0 oy
31 Temmuz 2018 (192 puan) cevapladı

Canım allah yardım cın olsun inşallah içme sen daha iyi olur hayırlı tezkere eşine rabbim versin

31 Temmuz 2018 (230 puan) yorumladı
Amin canım inşaallah
0 oy
31 Temmuz 2018 (30 puan) cevapladı

Allah kavustursun cnm gunluk 5 tane bende iciyrm 35 haftalik olduk benimde esim asker yalnizlik ve sorunlar malesef

31 Temmuz 2018 (230 puan) yorumladı
Amin cnm cumlemizi al benden de o kadar sıkıntıdan oldu hep yoksa oğluma hamileyken hiç icmedim bunda da böyle oldu üzülüyorum yani bilmiyorum
31 Temmuz 2018 (30 puan) yorumladı
Bende kizimda tiksindim bunda resmen aserdim dr 5 taneyi gecirmemeye dikkat et dedi Allaha emanet
31 Temmuz 2018 (230 puan) yorumladı
Aynen icmesek iyi de bakalım hayırlısı Hakkımızda inşaallah
31 Temmuz 2018 (230 puan) yorumladı
Senin esin ne kadarlık asker nerdebyapiyor askerligini canim
0 oy
31 Temmuz 2018 (79 puan) cevapladı

Vicdanın gerçekten rahat değilse bırak o zaman sonuçta içindeki bi can sevdiğin adamdan yani bizler nasıl bıraktıysk sizde bırakabilir siniz bence herşey sende bitiyor eşin askerdir doğrudur Allah tez zaman da kavuştursun sıkıntıyla olan stresten geri başlama olabilir tavsiyem bırak tabi

31 Temmuz 2018 (230 puan) yorumladı
Yarından itibaren birakicam inşaallah
0 oy
31 Temmuz 2018 (1,012 puan) cevapladı

Ben de aşırı stresli geçirdim ilk zamanlarımı hala oluyor 5 aylık olduk ama bıraktım vicdanım rahat ve inan hiç aramıyorum 4 ay oldu bırakalı.

31 Temmuz 2018 (230 puan) yorumladı
Çok şükür iyi yapmışsın bende bırakmıştım ilk 3 ay hiç icmedim ilk hamileliçimde de icmedim bu biraz kötü oldu inşallah bende bırakırım vicdanım rahat olur
31 Temmuz 2018 (1,012 puan) yorumladı
Bırak bırak istersen bırakırsın Allah korusun bısey olsa kahrolursun sıgaramdan oldu kesin diye yer bitirirsin kendini
0 oy
6 Ekim 2019 (4,152 puan) cevapladı
4 gundur icmiyorum 6 aylik gebeyim keske daha once biraka bilseydim diyorum 
0 oy
6 Ekim 2019 (50 puan) cevapladı
Bende içiyodum ama ben mide bulantılarımdan sonra test yapdım öyrendim hamileliyimi 6-haftalık falandı bebegim ilk 3 ay kokusu bile dokunuyodu o derece şimdi 38 olduk bidahada içemedim zaten. Şimdi sigara görünce direkt mide bulantılarımı hatırlatıyo ama herkes farklı tabi. İş felan yap canım aklına geldicke kendini başka şeylere vermeye çalış inşallah bırakırsın 
0 oy
6 Ekim 2019 (134 puan) cevapladı
Allah yardımcın olsun canım ama tavsiyem bırakman bende iciciyim ve 1 paket iciyordum hamile kalmadam once ilk.uc ay azalttım bi iki fırt cekip attım snra zamanla unuttum zaten suan hic icmiom birisi icince bile etkilio dumanın kokusu
0 oy
6 Ekim 2019 (174 puan) cevapladı
Bende birakamadim 33 haftaligim rabbim onlari korusun bizim pis nefsimiz yuzunden insallah zarar gelmez 
0 oy
6 Ekim 2019 (363 puan) cevapladı
Vicdanın rahatsa içmeye devam et...yalnızlıktan içiyorum diyenleri de anlamıyorum hiç...herkes yalnız kaldım diye sigara icseydi markette sigara kalmazdı.. millet ne tedaviler görüyor bir evlat sahibi olmak için.. ama sizin gibiler daha karnındayken evladına zarar veriyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

23 haftalık hamileyken günde 3 sigara içmek bebeğe ne kadar zarar verir?
Günde içilen 3 sigara bile bebeğin kanındaki oksijen seviyesini düşürerek gelişim geriliği ve düşük doğum ağırlığı riskini artırır. Hamilelikte güvenli bir sigara miktarı yoktur, her nefes bebeğin plasentasına ulaşan nikotin ve karbonmonoksit miktarını doğrudan etkiler. Bu nedenle sigarayı tamamen bırakmak, bebeğin kalp sağlığı ve akciğer gelişimi için en sağlıklı adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sigarayı bırakmak için neler yapılabilir?
Hamilelikte sigarayı bırakmak için öncelikle günlük rutinlerinizi değiştirerek tetikleyicilerden uzaklaşmalısınız. Sigara içme isteği geldiğinde derin nefes egzersizleri yapmak, su içmek veya kısa yürüyüşlere çıkmak nikotin krizini yönetmenize yardımcı olur. Ayrıca, bu süreçte mutlaka kadın doğum uzmanınızla görüşerek hamilelik dönemine uygun destek yöntemleri hakkında profesyonel destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sigara içmenin bebek üzerindeki etkileri nelerdir?
Hamilelikte sigara içmek bebeğin plasentasına giden oksijen miktarını kısıtlayarak erken doğum, gelişim geriliği ve doğum sonrası solunum yolu hastalıkları riskini ciddi oranda artırır. Sigaranın içindeki 4 binden fazla kimyasal madde kan yoluyla bebeğe geçer ve bebeğin kalp atış hızını olumsuz etkiler. Sigarayı bırakmak, hamileliğin hangi haftasında olursanız olun bebeğin sağlığını korumak için atılacak en kritik adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sigara bırakma sürecinde stresle nasıl başa çıkılır?
Stresli dönemlerde sigaraya yönelmek yerine duygusal destek almak ve sizi rahatlatacak hobilere odaklanmak oldukça önemlidir. Eşinizin yokluğunda hissettiğiniz yalnızlığı hafifletmek için ailenizle vakit geçirebilir veya bir uzmandan psikolojik destek alabilirsiniz. Sigaranın stresi azaltmadığını, aksine vücutta daha fazla kaygıya yol açtığını hatırlayarak bu süreçte kendinize karşı nazik olmalı ve profesyonel rehberlik aramalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sigarayı aniden bırakmak mı yoksa azaltmak mı gerekir?
Hamilelikte sigarayı aniden ve tamamen bırakmak, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için en güvenli ve önerilen yöntemdir. Sigarayı azaltmak vücuttaki nikotin ve toksin alımını sıfırlamadığı için riskleri tamamen ortadan kaldırmaz. Vücudunuzun sigara bağımlılığından tamamen kurtulması, bebeğinizin sağlıklı bir ortamda gelişimi için atmanız gereken en önemli adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
29 cevap 2,353 göst.
0 oy
27 cevap 2,102 göst.
–2 oy
11 cevap 575 göst.
22 Mart 2023 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Simgesel (59 puan) sordu
0 oy
26 cevap 2,664 göst.

1,505,912 soru

24,583,991 cevap

362,615 kullanıcı

...