13 haftalık gebeyim sigarayı nasıl bırakabilirim?

0 oy
2,276 göst.
2 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (41 puan) sordu
13 haftalik gebeyim 1 paket sigara iciyorum günde 15 şe düştüm birakamiyorum canim çok cekiyor napicam çok korkuyorum bebeğe bise olur diye nasil birakicam lütfen yardım edin antidepresan ilaçlarim da kesildi
Gebelik haftası 13
Kapatılma nedeni: eski post

27 Cevap

+4 oy
2 Mart 2024 (2 puan) cevapladı
Sırf buraya yorum yapmak için üye girişi yaptım ben bebeğimi kaybettim dün kürtaj oldum..  Sigaradan Mı hayır  kullanmıyorum... Ama burada bir yazı okudum sigara kullanan annenin pişmanlıgını  bebeği doğduktan sonra gözleri önünde nefes alamayıp fenalaimış ve de  hemşire anneye demiş ki bebeğin çiçekleri sigara kullanan büyük  bir insanın çiğeri gibi... Tabi ben bu kadar hatırlıyırum bunu  pişmanlıkla yazan bir anneydi.... Şimdi bu çocuk dünyaya gelmeyi seçmedi.. SiZ istediniz ve sorumluluğu size ait Allah size emanet etti. Biliyorum psikolojik olarak zorlanan birine sigara bırak onu bırak bunu bırak dışardan demek kolay   ama benim babam günlük 3 paket sigara içerdi ve beyin kanaması geçirdi sonra bir tek dal bile agızına almadı... Babam nakadar bagımlımıydınız zannetmiyorum    lütfen  yardım alın KETEM'e gidin psikiyatriye psikoloğa gidin... Kötü şeyler olmadan masuma da kendinize de zarar vermeden gidin.. Saglıkla kalın saglıkla da büyütün inşallah l
2 Mart 2024 (41 puan) yorumladı
Öncelikle başınız saolsun çok üzüldüm allahim insallah bidaha nasip eder hiç kaybetmedim ama empati yaparak konuşuyorum birakicam insalalh allahin izliyle
-Reklam-
+2 oy
2 Mart 2024 (382 puan) cevapladı
Bırakmak senin elinde bende senelerdir içen biriyim hamile olduğumu ogrenir öğrenmez kullanmayı anında kestim sonuçta içimde can taşıyorum onun vebaline giremem bence bırakın yazık günah birakilmicak bişey değil 
2 Mart 2024 (41 puan) yorumladı
Daha annelik duygum bile yok çocuk taşıyormuyum onun bile bilincinde degilim
2 Mart 2024 (382 puan) yorumladı
Ama olur mu bilincinde olmalısın sonuçta var yani deme ultrason resmine bak icebilicekmisin acaba kiyipta bende 17+5 günlük hamileyim hamileliğin bilincindeyim çok şükür
14 Şubat 2025 (159 puan) yorumladı
Adetim 10 gün geçti icimde şüphe var acaba varmı yokmu diye evdeki testi yaptım pozitif çıkınca vijdan azabı duymaya başladım sigara yüzünden doktora gittimde kese görünmedi hem moralsiz hemde yaptimdan dolayı vijdan azabı duyuyordum tekrar doktora gittimde bebek var dedi kalp atışlarını duydumda içime ferahlık geldi daha fazla zehirleyemezdim onu ben bu duyguları 6 7 8 haftalarda yaşadım 13 haftada nasıl bir duygu hissetmezsin
+1 oy
2 Mart 2024 (595 puan) cevapladı
Doktorunuzla konuşun.  Ben 20 yıldır neredeyse sigara içen biriyim.  Günde 1 paketten de fazla . Bende bırakamadım çok stres ve migren tetikledi.  Bu da bebeğe daha çok stres yasatiyormus günde 5 6 taneye kdr izin verdi doktorm.  15 yine çok fazla aklına sigara geldikçe duş al su iç sakız ve kuruyemis dene . 

Simdi içmeyenler boş boş konuscak linclemeye ama içen biri olarak sizi anlıyorum ama lütfen 5 i geçmeyin en azından çok bunalinca yakın 2 çekip söndürün.  Zamanla alışıyor insan ben şuan bazen 1 2 yi geçmiyorum. 
2 Mart 2024 (41 puan) yorumladı
Insalalh o kadar azaltsam çok mutlu olurumm inşallah yapabilirim
2 Mart 2024 (595 puan) yorumladı
Yaparsın biraz mücadele buradaki kötü yorumları da dikkate alma . Herkes çok biliyor konuşuyor.  Tabiki bebeğe zararı var ve sen annelik duygusunu hissettikce kendin azaltirsin zaten. Buradaki bilmiş kişilerin manipülasyonu na uğrama.
2 Mart 2024 (41 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim Allah razı olsun senden
+1 oy
2 Mart 2024 (999 puan) cevapladı
Bırakamıyorum.diye bişe.olamaz bile bile bebeginizi zehirliyorsunuz
+1 oy
2 Mart 2024 (473 puan) cevapladı
Çocuk astım olacak sigara dumanınından. Sağlığıyla oynuyorsunuz resmen nasıl birakilir bilmem ama çocuk için hayati tehlike oluşturuyo sigara dumanı daha anne karnindayken
+1 oy
2 Mart 2024 (3,770 puan) cevapladı
Tamamen irade meselesi. Öğrendiğim an kaç yıldır içmeme rağmen ağzıma bile sürmedim. Gerçekten çok zararlı sadece düşük doğum kilosu ile kalsa keşke fakat bağışıklık düşük oluyor sürekli hastalıklar ve astım olma olasılığı çok yüksek. Bunları düşünmek bile bırakmak için yeterli bir sebep kim bilir daha ne ciddi sonuçları vardır 
14 Şubat 2025 (159 puan) yorumladı
İlk cocugunda 7 ayımaa kadar içtim  ama niye içtin dersen koca desen koca değil kaynana kaynata görümceler o bu derken b***gibi bir yaşantım vardı korona olup hastaneye yattım o vesileyle bıraktım sigarayı şuan kızım 3 yaşında ama bağışıklığı çok düşük 2 buçuk yaşına kadar meme emmiş olmasına rağmen  çok kolay hasta oluyor
0 oy
2 Mart 2024 (321 puan) cevapladı
Antidepresani ne için kullaniyordunuz kendimi gördüm sizde bende gyrex kullaniyodum hamilelikten önce kestim hemen ve sigarada kullandim hamileligimde şuan iki buçuk aylık oğlum var hicbi sorunu yok  şükür ama insan korkuyor üzülüyor.
2 Mart 2024 (41 puan) yorumladı
Allahim sağlıklı uzun güzel ömürler versin anksiyete panik atak duygu durum bozukluğu
0 oy
2 Mart 2024 (1,113 puan) cevapladı
Zaten ilk 13 hafta ilk 3 ay en onemli donem bebegin organlarinin olustugu tutunmaya calistigi ful icmissiniz yani elestirmek kinamak istemem kimseyi ama hepimizin bi cok sıkıntısı yapmak yemek istedigi sey var ama vazgecmeye calisiyoruz nasil birakilir bilmem ama yinede anlayamiyorum Allah yardim etsin diyim
2 Mart 2024 (1,113 puan) yorumladı
15 den daha azi zorla ne biliyim ilk 10 a indir sonra 5 e sonra onun yerine baska icini rahatlatacak bisey ic icecek olur yani bunlar cozum mu bilmem ama denersen elbet bulursun
2 Mart 2024 (41 puan) yorumladı
Hepsini deniyorum elimden gelenin fazlasını yapiyorum inşallah birakirim çok korkuyorum çok zorlanıyorum
2 Mart 2024 (1,113 puan) yorumladı
İlk 3 ay gunde 8 9 sefer kustum zofer diye bi ilac verdiler ama 13 hafta bebekte sorun olur organi olusuyor dediler korktum ve kusmayi tercih ettim ağladım delirdim icmedim 13.haftadan sonra ilaci bolerek ara ara kullanmaya calistim yani demem o ki biseyleri zorlamak lazim hala kusuyorum ve ara ara hap iciyorum bi cok düşük yasadim oda cok korkuttu yani en azindan ne guzel evladim var deyip kendini zorlayarak biseyler olur gibi Allah yardim etsin bacim hemen olmaz ama zamanla olur insallah
2 Mart 2024 (41 puan) yorumladı
İnşallah tuhaf olan kusuyorum yine de tiksinmiyorum sigaradan bu kadar illet bise
2 Mart 2024 (353 puan) yorumladı
Bende nargile bagimlisiyim hamile olduğumu öğrendim günden icmedim çünkü bebeğim çok önemli onun için feda olsun icmedim cnm çekmedi isteseniz birakabilirsiniz neyse
0 oy
2 Mart 2024 (1,580 puan) cevapladı
Günde 15se her gün bi tane bi tane azaltarak bitirsen. Hiç içmemeye başladığın gün de kendine bi hediye al:D
2 Mart 2024 (41 puan) yorumladı
insalalh güzel fikirmiş çok tesekkurler
0 oy
2 Mart 2024 (556 puan) cevapladı
Bebeğe zarar veriyor  birakin su için yürüyüş yapın birşeylere iglenin sigarayi unutursunuz
0 oy
2 Mart 2024 (80 puan) cevapladı
Valla canım bende bırakamıyorum doktorumda danıştım elinde geldiğince bırak dedi ama olmuyor ilk oğlumda da düşük tehlikem var olmasına rağmen içtim bırakmadım bu ikinci hamileliğim 27 haftaligim gene içiyorum Allah affetsin bırakamıyorum 
2 Mart 2024 (41 puan) yorumladı
Seni anlayabiliyorum bende ayni 15 dal bide
0 oy
2 Mart 2024 (178 puan) cevapladı
Ben 15 senedir sigara kullanıyordum. Günde 2 paket içiyordum çokta severim ancak kalp atışını duyduktan sonra direk kestim. İlk 1 hagta çok ağladım açıkçası ama ağlasam da içmedim. Hala canım çok çekiyor 6. Aydayim ama şöyle düşünün bebiste sigara içiyor sizinle ve çok zarar görüyor:( yani o düşünce beni korkuttugu için bıraktım ben
4 Mart 2024 (41 puan) yorumladı
Bende çok korkuyorum ama eşimle de huzursuzum mutsuz giden evliliğim var stresli
0 oy
14 Şubat 2025 (6 puan) cevapladı

Bir sorum olacak bırakabildinmi bebek nasıl

0 oy
14 Şubat 2025 (533 puan) cevapladı

Canım bende ilk hamilleligimde bebeğim olacak die aniden bıraktım sonra  aşırı bağımlı olduğum için baş dönmesinden dustum düşük tehlikesi oldu doktora soledim evladım için bıraktım ama yapamıyorum günde 10 kez kocamı bosadim elim ayağım titriyor başım donuo sinirim tavan dedım kadın doğum doktorum asla birden bırakmayın bu kadar bagimliysaniz yavaş yavaş bırakın günde 5 tane bebeği çok fazla etkilemez dedi  bırakmanızi  isteriz ama kendi sağlığınız bebeğinizin sağlığı daha önemli dedi kan kendini yeniliyor zaten öle bi mekanizma varki senin kanindaki yediğin içtiğin süzülerek geçiyor vücudunda her yediğin içtiğin bebeğe direk geçmiyor... tabiykide bırakabiliyorsan  tamamen birakmani isterim ama bırakamıyorsan da şuan 15 çok fazla en azından en aza indir yani çok istediğinde yak 2 kez çek gerekiyorsa at kalanı ben öle yapiodum çok zorlaninca 1 2 kez çekip atıyordum  irade meselesi evet ama birakamayinca bırakılmıyor iraden yaşadığın hayat şartları her insana adil ve eşit davranmasını için herkez farklı oyuzden bazı kötü yorumları görmezden gel canını sıkma anneliği 2 3 hafta sonra çok güzel anlamaya başlayacaksın tekmelerini hissettikce hickirigini hissettikce içinde kipirdanislarini hissettikce anlayacaksın hiç üzülme Rabbım sağlıkla kucağına almak nasip etsin 2 cocugumda sağlıklı hiç bir sıkıntı yok 3. Ye hamileyim suan da da öle tek tük zorda kaldıkça içiyorum

0 oy
14 Şubat 2025 (275 puan) cevapladı

Kaç defa bırakmaya çalıştım 2 gun içmessen 3 cu gün içtim 33 haftalık hamileyim hallada içiyorum allahim affetsin vicdan azabı çekiyorum ama illet ben onu bırakıyorum o beni bırakmıyor 

0 oy
14 Şubat 2025 (1,604 puan) cevapladı

Bu ben bende önceki gebeliğimde tiksindim bıraktım bunda bırakamıyorum günde 4 dal bazen 5 içiyorum antidepresan ilaçları kullanıyordum onları da bıraktım ama sigara çok zor doktor günde 5 kez içebilirsin demiş içiyorsaniz öyle duydum bı kaç kişiden etrafımda annemde olmak üzere hepsi doğuma kadar içmiş hiç kimsenin bebeğinde sorun yok ama tabi herkeste olmayacak diye bişey yok :(

0 oy
14 Şubat 2025 (835 puan) cevapladı

Plesentanın yaşlanmasına sebep sigara. Ve buda bebeğin gelişimini geride bırakıyor. Erken doğuma yol açıyor. Korkuyorsan içmeyeceksin bacım. Allah yardımcın olsun içmediğim için bırakmak nasıl duygu bilmiyorum 

0 oy
14 Şubat 2025 (882 puan) cevapladı

Hem hamilelikte hem sonrasında içmemeniz lazım çocuk bebek olan ortamda sigara içilmez astım bronşit olma ihtimali çok yüksek

0 oy
14 Şubat 2025 (462 puan) cevapladı

Bu soruları gorunce deliriyorum çok hassasım kayinvalidem sigara icer evinin icinde sirf o yuzden evine gitmiyorum zehirini almayayım diye birde sigarayi bırakamıyorum içiyorum diyenleri görünce kendimi tuhaf hissediyorum bebeginizi siz dusunmezseniz kimse düşünmez ona yaptığınız en büyük kötülük 

0 oy
14 Şubat 2025 (366 puan) cevapladı

Bende önceki hamileliklerimden birinde bırakmadım malesef kalbi durdu sonra ağır vicdan azabıyla sigaradan olduğunu düşünerek bıraktım o gün bugündür hiç içmiyorum8 sene ldu

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

13 haftalık gebelikte sigarayı bırakmak için neler yapabilirim?
13 haftalık gebelikte sigarayı bırakmak için ilk adım, hemen bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanı ile görüşerek tıbbi destek almaktır. Sigara içme isteği geldiğinde derin nefes egzersizleri yapmak, bol su tüketmek ve nikotin tetikleyicisi olan kahve veya çay gibi içeceklerden uzak durmak süreci kolaylaştırır. Profesyonel destek alarak gebelik dönemine uygun bilişsel davranışçı terapi yöntemlerini öğrenmek, sigarayı bırakma başarınızı önemli ölçüde artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sigara içmek bebeğe ne kadar zarar verir?
Gebelikte sigara içmek, bebeğin oksijen alımını kısıtlayarak düşük doğum ağırlığı, erken doğum ve gelişim geriliği risklerini ciddi oranda artırır. Sigaranın içindeki karbonmonoksit ve nikotin, plasenta yoluyla doğrudan bebeğe geçer ve bebeğin kalp atış hızını olumsuz etkiler. Gebeliğin hangi haftasında olursa olsun sigarayı bırakmak, bebeğin organ gelişimi ve doğum sonrası sağlığı üzerinde anında olumlu etkiler yaratmaya başlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken sigarayı bırakmak için doktor yardımı nasıl alınır?
Hamileyken sigarayı bırakmak için öncelikle kendi kadın doğum doktorunuzu durumunuz hakkında mutlaka bilgilendirmelisiniz. Doktorunuz, gebelik sürecinde güvenle kullanabileceğiniz destek yöntemleri veya sigara bırakma polikliniklerine yönlendirme konusunda size rehberlik edecektir. Antidepresan ilaçlarınızın kesilmesi sürecinde yaşadığınız zorlukları da doktorunuza açıkça ifade ederek, gebeliğe uygun alternatif psikolojik destek seçeneklerini değerlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sigara içme isteği geldiğinde gebelikte ne yapılmalı?
Sigara içme isteği geldiğinde, bu isteğin genellikle 3 ile 5 dakika arasında sürdüğünü bilmek ve dikkatinizi başka bir yöne odaklamak çok önemlidir. O an bulunduğunuz ortamı değiştirin, 10 kez derin nefes alıp verin veya taze sebze/meyve gibi sağlıklı atıştırmalıklar tüketin. Sigara isteğinin geçici bir dürtü olduğunu kendinize hatırlatmak ve bebeğinizin sağlığını düşünerek bu süreci yönetmek, psikolojik olarak bağımlılıkla mücadelenizi güçlendirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sigarayı azaltmak yeterli olur mu?
Gebelikte sigarayı sadece azaltmak bebeğin maruz kaldığı toksik etkiyi tamamen ortadan kaldırmaz, bu nedenle hedef her zaman sigarayı tamamen bırakmak olmalıdır. Günde 15 adet sigara içmek bile plasenta fonksiyonlarını bozmaya yeterlidir; bu yüzden azaltmak yerine, bir uzman eşliğinde tamamen bırakma planı oluşturulması hayati önem taşır. Sigarayı tamamen bıraktığınız andan itibaren vücudunuz ve bebeğinizin gelişimi için iyileşme süreci hızla başlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
29 cevap 2,500 göst.
0 oy
26 cevap 2,804 göst.
0 oy
8 cevap 1,105 göst.
24 Aralık 2020 Tüp Bebek kategorisinde Kray (2 puan) sordu
0 oy
6 cevap 919 göst.
5 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Şefika45 (198 puan) sordu

1,512,047 soru

24,664,147 cevap

366,889 kullanıcı

...