15 haftalık gebeyim, yürüyüş yapınca kasıklarım ağrıyor?

0 oy
959 göst.
2 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (370 puan) sordu

15+3 haftalık karnımda baya büyük yürüyüş yapınca kasıklarımda hemen ağrı oluyor sizede olıyor mu? İkinci gebeliğim ilk hamileliğimde kolay geçmişti herşeyim 


5 Cevap

0 oy
2 Ağustos 2018 (236 puan) cevapladı

Farkinda olmadan yoruluyoruz canim ondan olabilir bend3 carsiya falan gittimde bi saga bi sola git derken cok yorulmuş oluyorum dinleniyorum birde surekli biz daha yolun cokkk basindayiz doğum vakti gelenler ne yapsın allah hepimizin yardimcisi olsu. Insllah

2 Ağustos 2018 (370 puan) yorumladı
Dediğin gibi allah hepimizin yardımcısı olsun sizin kaç haftalık cinsiyet belli oldumu
2 Ağustos 2018 (236 puan) yorumladı
15+0 bugün %90 kiz diyolar bayramdan sonra gel dedi doktor  iste nasil sabredeceksem hayırlısı artik
2 Ağustos 2018 (370 puan) yorumladı
Banada 12+4 de kıza benziyor dedi ama seni yanıltmak istemem bekle biraz daha dedi
2 Ağustos 2018 (411 puan) yorumladı
12 hafda 5 gunlugunde ogrendim ben cinsiyyeyi kiz dediler dunnyine ultrasona duwdum yine kiz dediler
-Reklam-
0 oy
2 Ağustos 2018 (171 puan) cevapladı

Bana da oluyo arada hızlı yürümemeye dikkat et kasığına ağrı girdiğinde dinlen ve ya çok ama çok yavaş yürü  

2 Ağustos 2018 (370 puan) yorumladı
Öyle yapıyorum dikkat edelim doğuma kadar
0 oy
2 Ağustos 2018 (288 puan) cevapladı

Benimde oluyo 15+1 haftaligim ama biraz yorulim yurim misafir agirladigimda ayakta kaldigimda falan ogun hep kasik agrisi cekiyorum normal heralde 

2 Ağustos 2018 (370 puan) yorumladı
Normalmiş ewet canım
0 oy
2 Ağustos 2018 (411 puan) cevapladı

Bende 15+3 gunluk hamilyem aynen bendede oyle oluyor cok yuruyunce kasikda agrim oluyor

2 Ağustos 2018 (370 puan) yorumladı
Aynen öyle allah acılarını göstermesin
0 oy
2 Ağustos 2018 (514 puan) cevapladı

Cnm ben yarın 23 e girecem inan pazar ihtiyacımı bile göremiyorum eşimin izinli günü hep evdeyiz olmuyor çıktığımızda o akşam sancidan duramıyorum bel diz ağrısı ve kasık ağrısı kendimi yere atasim geliyor allah yardımcımız olsun

2 Ağustos 2018 (370 puan) yorumladı
Amin canım allah yardımcımız olsun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

15 haftalık gebelikte yürüyüş yapınca kasık ağrısı normal mi?
15 haftalık gebelikte yürüyüş sonrası hissedilen kasık ağrısı genellikle büyüyen rahmi destekleyen bağların gerilmesinden kaynaklanan yuvarlak bağ ağrısıdır. Bu ağrılar genellikle kısa süreli ve dinlenince geçen karakterdedir, ancak şiddetli veya devamlı ağrılarda mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yürüyüş yaparken oluşan kasık ağrısı nasıl geçer?
Gebelikte yürüyüş esnasında oluşan kasık ağrısını hafifletmek için yürüyüş hızınızı yavaşlatmalı ve daha sık molalar vermelisiniz. Yürüyüş öncesi hafif esneme hareketleri yapmak ve gebeliğe uygun destekleyici bir karın korsesi kullanmak, bağlar üzerindeki baskıyı azaltarak ağrıyı minimize etmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İkinci gebelikte kasık ağrısı neden daha erken başlar?
İkinci gebelikte karın kasları ve bağlar ilk gebeliğe göre daha esnek olduğu için rahim daha erken dönemde öne doğru baskı yapabilir. Bu durum, 15. hafta gibi erken bir dönemde bile kasık bölgesinde yürüyüş gibi fiziksel aktiviteler sırasında daha belirgin bir ağrı veya gerginlik hissedilmesine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yürüyüş yaparken ne zaman doktora gidilmeli?
Yürüyüş yaparken oluşan ağrınız dinlenmenize rağmen geçmiyorsa, ağrıya kanama veya su gelmesi gibi belirtiler eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Özellikle düzenli aralıklarla gelen kasılmalar veya şiddetli batma hissi, tıbbi değerlendirme gerektiren önemli uyarıcı belirtilerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
15 haftalık hamileyim yürüyüş yapmak zararlı mı?
15 haftalık gebelikte yürüyüş yapmak, doktorunuz aksini belirtmediği sürece oldukça sağlıklı ve önerilen bir aktivitedir. Ancak vücudunuzu dinlemeli ve ağrı hissettiğiniz an aktiviteyi sonlandırarak dinlenmeye geçmelisiniz; aşırı yorucu olmayan, tempolu ama konforlu yürüyüşler gebelik sürecini destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 401 göst.
19 Mart 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Buket57 (296 puan) sordu
0 oy
2 cevap 239 göst.
0 oy
4 cevap 560 göst.

1,508,773 soru

24,623,192 cevap

364,696 kullanıcı

...