Hamilelikte sola yatarken kolum uyuşuyor, ne yapmalıyım?

Question

Hamilelikte yatma şekli nasıl olmalı sola yatilmali diyorlar yatıyorum ama sola yatmaktan kolum uyuşuyor ters yatsam yüz üstü sırt üstü yada sağa doğru bebeğe bir zararı olur mu 

Answer 1

Burada sırt üstü yatmayın diyorlar ama benim doktorum hiç öyle bir şey demedi ben nasıl rahat ediyorsam öyle yatıyorum koşullamıyorum kendimi zaten sürekli sağa sola dönüyorum :) 

Comments

Doktorum bu konu hakkında bir şey demedi yatma falan diye

---

Sen bilirsin tabiki ama doktorların detaylıca bilgilendirdiği nerde görülmüş. Özelede gittim devlete de hiç biri de adam akıllı bilgilendirmiyor. Cogu zaman soruna bile cevap vermiyorlar. Ben hep okuyorum  arastiriyorum... ben yardimci olmak amaciyla yazdim size. Bende saglikciyim .kardesim de doktor..

---

Ben doktorumdan memnunum çok şükür sadece yatma falan demedi bana ben de sorma gereği duymadım zaten herkes burda kendi bildiğini yazıyor

---

Haklısın eşimde diyo özele gidelim diye filan da ilgilenmiyorlar sanki sürekli doğum yapıyoruz gibi biliyo gibi davranıyorlar biz kendimiz bakıp araştırıp öğreniyoruz birde  internetten böyle diyince kızıyorlar internette sorsaydın buraya geleceğine diyorlar doğru düzgün bizi bilgilendirmeler bizde internette araştırma yapmayix

---

Dolaşım düzgün olmazsa varis şikayeti falan da başlıyor bilginize. Allah hepimizi kolay geçitlerden geçirsin  meleklerimiz sağlıkla doğsun. Sevgiler

Answer 2

Şu an daha çok küçük zaten sağ sol farketmiyor ama belli bir aydan sonra özellikle tekmelerini hissetmeye başlayınca sola yatmak faydalı çok dönüyorsan yatmadan önce bacak arana yastık al hem çok çok rahat bir uyku çekersin hemde yastık dengelediği için çok dönmezsin zaten uykudayken pozisyon değişirse bile uyanınca düzelt kendini birşey olmaz inşallah çok da takılma yani oluruna bırak her şekilde büyüyüp doğacak inşallah canım 

Comments

Amin  inşallah teşekkürler

Answer 3

Bem 17 haftalik olana kadar her turlu pozusyonda yattim karnim belli oldu sonra yatis pozusyonumu duzeltim genelde hep sag tarafta alismisim ama sol tarafta uyumayi oneriyorlar

Comments

Teşekkürler dikkat edecegim

Answer 4

4 aya kadar istediğin gibi yatabilirsin 4 aydan sonra sola yatman sağlıklı bebeğin gelişimi için 

Comments

Teşekkürler çok yararlı oldu

Answer 5

20 haftaliga kadar bi sıkıntı olmaz rahatca uyuyun. Ama benim gibi karniniz hemen çıkarsa agiz üstü yatmak hayal olur rahatsız olursunuz zaten. Ağırlıklı olarak sola yatin ama rahatsız olduğunuzda sağınıza da dönün sırt üstü de yatin. Zaten belli bir haftadan sonra sırt üstü yatmakta rahatsız eder sizi nefes almakta güçlük çekebilirsiniz. Benim saga yatmam yasak sağ böbrekte büyüme olduğu için mecburen ya sola yatıyorum ya sırt üstü. Sola yatıncada bacak arama yada karnimin yanına yumuşak bir yastık koyuyorum daha rahat oluyor sırt üstü de 2 yastıkla uyuyorum nerdeyse oturur pozisyonda öteki türlü nefes alamıyorum. 25 haftaligim bu arada 

Comments

Hayırlı olsun teşekkürler dikkat edeceğim söylediklerine inşallah sağlıkla alırsın

Answer 6

Sırt üstü yatmak sakıncalı canım kan akımı yavaşladığı için ya sağ ya sola yat 

Comments

Peki teşekkürler artık sola yatcam diye bir süre kendimi zorlamam

Answer 7

Merhaba. Daha 8. Hafta .şuan çok farketmiyor. Ama ilerleyen haftalarda farkı göreceksiniz.sol yan a yatmak en sağlıklısı. Çünkü bebek ve sizin icin kandolasimiı en hızlı ve sağlıklı şekilde bu pozisyonda sağlanıyor. Yüz üstü istesenizde yatamayacaksınız. Sort üstü yatarsanız da bebek belden aşağınızı besleyen ana damarlara baskı yaptığı için dolaşım sıkıntısı olacak. Zaten yatak ta dönerken bile  sırt üstü yattığını kısa saniyelerde bile kalp çarpınti yapmaya başlıyor yana yatınca düzeliyor. Sag yana yatarsaniz da karacigere baski yapiyor bebis .agri yapabilirmis budurum. Ben 29 a gircem artik hafta ola-rak.  Sadece sol ve sag yatabiliyorum. Surekli donuyorum cunku uzin sureli iki tarafta rahatsizlik veriyor. Rahat bi uyku rahat bir yatak hayal oldu  bana son 79 gun insallah..

Comments

Peki teşekkürler hayırlı olsun inşallah sağlıkla gelir

---

Amin cumlemizin insallah.

Answer 8

ben sürekli sırt üstü yatıyorum yanlarıma yatamiyorum.agriyor ayaklarima bile kramp giriyor

Comments

Aynı şekilde ama mecbur dikkat edecez

---

seninkide.i agriyor