Bir Soru Sor

Hamileyim, aşırı kahve içen biri olarak ne yapmalıyım?

0 oy
1,331 göst.
15 Ocak 2020 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (55 puan) sordu

Hayirli sabahlar her kese. Ben aşırı kahve içen biriyim ve şimdi hamilelikden dolayı içmemelisin diyorlar. Yine de ara ara canim cekiyor. Aranızda hiç içen oldumu yan etkisini gorenler ve ya? Yardımcı olursansiz sevinirim :silly:

Gebelik haftası 10

27 Cevap

+1 oy
15 Ocak 2020 (188 puan) cevapladı
Suan 28 haftaligim öğrendiğimden beri hiç içmedim 3 hamileligimdede
-Reklam-
+1 oy
15 Ocak 2020 (1,014 puan) cevapladı
Benim doktorum haftada 1 içebilirsin demisti
+1 oy
15 Ocak 2020 (1,377 puan) cevapladı
Hamile kalmadan 2 ay önce tedbir amaçlı bıraktım kahve içmeyi 8 aylık hamileyim hala ağzıma sürmedim doktora da sormadım çünkü bebişimden önemli değil. Doğumdan daha sonra doktor artık içebilirsiniz ziyanı yok derse azar azar yapar içerim 
+1 oy
15 Ocak 2020 (1,536 puan) cevapladı
Ben haftada bir iciyorum cnm gebelikten once sabah uyanir uyanmaz icerdim smdi haftada 1 bazen ayda bi oluyor 36 haftaligim cok sukur bi sknti olmadi
+1 oy
15 Ocak 2020 (347 puan) cevapladı
Canım günlük miktarı var diye biliyorum ben günlük 1 bardak çay 1 bardak kahve diye ama yanlış olabilir en iyi cevabı doktorun söyler
+1 oy
15 Ocak 2020 (327 puan) cevapladı
Günde  1tane içsen bişi olmaz diyolr canım
0 oy
15 Ocak 2020 (55 puan) cevapladı

Hepinize cok teşekkür ederim arkadaşlar <3

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte günlük ne kadar kafein tüketimi güvenli kabul edilir?
Hamilelikte günlük güvenli kafein tüketim sınırı uzmanlar tarafından genellikle 200 miligram olarak belirlenmiştir. Bu miktar yaklaşık bir veya iki fincan hazır kahveye denk gelmektedir; ancak kahvenin türü ve sertliği kafein oranını değiştirebileceği için tüketilen miktarın dikkatli hesaplanması önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kahve içmenin bebek üzerindeki etkileri nelerdir?
Hamilelikte aşırı kafein tüketimi kan damarlarını daraltarak plasentaya giden kan akışını etkileyebilir ve bebeğin gelişimini olumsuz yönde tetikleyebilir. Günlük 200 miligram sınırının aşılmadığı durumlarda ise yapılan araştırmalar ciddi bir risk artışı gözlemlememektedir; yine de kafeinin idrar söktürücü etkisi nedeniyle vücudun su dengesine dikkat edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kahve yerine hangi alternatif içecekler tercih edilebilir?
Kafein alımını azaltmak isteyen anne adayları kafeinsiz kahve (decaf), bitki çayları veya taze sıkılmış meyve sularını tercih edebilirler. Özellikle bitki çayı tüketiminde doktorunuza danışmanız önemlidir; çünkü bazı bitkiler hamilelik döneminde önerilmez, bu nedenle kafeinsiz kahve seçenekleri en güvenli alternatifler arasında yer alır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kahve içme isteği nasıl kontrol altına alınır?
Kahve içme isteğini yönetmek için gün içinde bol su tüketerek vücudu nemli tutmak ve kafein içeren içecekler yerine kafeinsiz seçeneklere yönelmek oldukça etkilidir. Kahve içme alışkanlığınızı yavaş yavaş azaltarak vücudunuzun kafein yoksunluğuna uyum sağlamasına yardımcı olabilir ve canınız çok çektiğinde küçük bir porsiyonla kendinizi sınırlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kahve içmek hamilelikte bebekte huzursuzluğa neden olur mu?
Kafein plasenta yoluyla bebeğe geçebildiği için yüksek dozda tüketildiğinde bebeğin kalp hızını ve hareketliliğini etkileyebilir. Anne adayı kafein tükettiğinde bu madde bebeğin metabolizması tarafından daha yavaş işlendiği için, günlük 200 miligramlık güvenli sınırın dışına çıkılmaması bebeğin huzurlu bir gelişim süreci geçirmesi açısından kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 441 göst.
Hamilelikte yeşil çay hiç mi içilmez?
29 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde KbraKes (173 puan) sordu

Kategoriler


1,506,687 soru

24,594,410 cevap

363,239 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...