Bacağıma sürekli kramp giriyor, ne yapabilirim?

Question

Meraba hanimlar benim birkac defadir uc gunde bir bacagimin arka etli olan kismina kramp giriyor sabah aniden firliyorum uykudan taş gibi giriyor bacagima damarlar ust uste geliyor sanirim ama uc gun agrisi oluyor ve bu sefer obur bacagim oyle oluyor anlatilmaz birsey agrisi ne yapabilirim sizdede olmuşmu hic 

Answer 1

Kalsiyum eksikliğinden oluyor diye biliyorum.Süt iç düzenli.Dayım doktor annem hamileyken günde 1 litre süt iç demişti.Benimde kramplar olmaya başlayınca her gün 1 bardak muhakkak içiyorum düzeldi epey.Artarsa bardak sayısını arttırırım.

Comments

İciyorum cnm gunde bir bardak

Answer 2

Ben de aynı durumdayım şimdi bacama kramp girdi için uyandım magnezyum eksikliğinden dolayı oluyor Dr bna ilaç verdi o olsun bazen kesiyor 

Answer 3

Bnde ayni durumdayim gebelikte bu aylarda normaldir.birqmaz sabir gerek .

Comments

Bana da magnezyum verdi kendin dr solebirlirsin yaz diye bazen yazmıyorlar etkisi oluyor

Answer 4

Ah canim seni o kadar iyi anliyorum ki ben agliyordum acidan en iyi çözüm magnezyum ilaci ve günde 2 bardak sut başka hiç birşey geçirmiyor ben de uykumdan uyanıyordum hep simdi 35 haftaligim ve cok sukur gecti artik bende senin haftalarinda basladi ve 32 haftaya kadar cektim hatta aci cekmemek icin gece bile sut iciyordum :D

Answer 5

Bende ayni 18+3hamileyim benimde kraplar basladi ama ben muz yedikce suanlik daha olmadi 10dur hergun bitane yiyorum.muz ben ondan gordum benomde her sabh kramplan uyaniyordum ve butun gunde kramp agrisini cekiyordum

Answer 6

Doktora söyle magnezyum versin. Her güne süt içerek başlamama rağmen bende de kramp oluyordu geceleri. Magnezyumu yatarken içiyorum artık olmuyor rahat ettim tavsiye ederim. Benimki efermag. 

Answer 7

Canım magnezyum eksikliğinden oluyor. Benim ilk hamileliğim de çok oldu doktor magnezyum verdi içinde düzeldi.doktoruna söyle mutlaka