Bir Soru Sor

Doğuma 10 gün kala sağ bacağıma kramp giriyor, ne yapmalıyım?

0 oy
289 göst.
25 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (30 puan) sordu
Sağ bacagima birden kramp giriyor iş yaparken ayağım tutuluyor yürüyemüyorm üstüne nasıl yapcam bilmiyorum ne iyi gelir normal doğumda bişey olur mu 10 gün kaldı doğum tarihine bacağım doğumda etkilenir mi korkuyorum lütfen bişey deyin

1 cevap

0 oy
25 Eylül 2021 (14 puan) cevapladı
Merhaba cnm bendede aynısı oluyordu doktorum kalsiyum eksikliğinden dedi ve kalsiyum takviyesi almasın dedi işe yaradı çok rahatlattı beni tavsiye ederim doktoruna sor cnm bı
25 Eylül 2021 (30 puan) yorumladı
Gerçekten mi iyi o zaman geçiyorsa o şekilde
25 Eylül 2021 (110 puan) yorumladı
Benimde sağ kalçamdan kramp giriyordu yürüyemiyordum ayağımın üstüne basamıyordum kalsiyum ve magnezyum eksikliği vardı ilaç kullanıyordum günde bir defa şimdi günde 2 defaya çıkardı artık olmuyor geçti
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileliğin son haftasında sağ bacağa giren kramplar neden olur?
Hamileliğin son döneminde bacak krampları genellikle artan ağırlık merkezi, vücuttaki magnezyum ve kalsiyum dengesizliği veya dolaşım sistemine binen baskı nedeniyle oluşur. Bebeğin büyümesiyle birlikte bacaklara giden damarlar üzerinde oluşan baskı, kaslarda ani kasılmalara ve kramplara yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğuma 10 gün kala bacak krampları doğum sürecini etkiler mi?
Doğuma çok az bir süre kala yaşanan bacak krampları, doğum sürecini doğrudan olumsuz etkileyen veya engelleyen bir durum değildir. Kramplar genellikle kas yorgunluğu ile ilgilidir ve doğum eylemi başladığında vücudun odaklandığı kas grupları farklı olduğu için doğum anında bir sorun yaşanması beklenmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacak kramplarına ne iyi gelir ve nasıl geçer?
Bacak kramplarını hafifletmek için en etkili yöntem, kramp girdiği anda ayağı kendinize doğru çekerek baldır kaslarını germektir. Gün içerisinde düzenli olarak hafif esneme hareketleri yapmak, yatmadan önce ılık duş almak ve gün boyu yeterli miktarda su tüketmek kramp sıklığını ciddi oranda azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğuma yakın bacakta tutulma hissi normal mi?
Doğuma 10 gün kala vücudunuz doğuma hazırlık sürecinde olduğu için bacaklarda tutulma ve ağırlaşma hissi oldukça yaygın görülen bir durumdur. Ancak bu tutulma hissi bacakta aşırı şişlik, kızarıklık veya ısı artışı ile birlikte seyrediyorsa, kan pıhtılaşması riskine karşı mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacak krampları için hangi besinler tüketilmelidir?
Bacak kramplarını önlemek için magnezyum, kalsiyum ve potasyum açısından zengin beslenmek oldukça önemlidir. Muz, kuruyemişler, yoğurt, yeşil yapraklı sebzeler ve tam tahıllı gıdalar kas fonksiyonlarını destekleyerek kramp şiddetini ve sıklığını azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 151 göst.
Sağ bacagima birden kramp
25 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nurefsanyyy (30 puan) sordu
0 oy
7 cevap 473 göst.
Bacagima kramp giriyor
4 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Minanur (177 puan) sordu
0 oy
2 cevap 450 göst.
1 haftadır sabahları bacagima kramp giriyor
10 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde YeniAnnecik (28 puan) sordu

Kategoriler


1,507,875 soru

24,612,120 cevap

364,128 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...