Gebelik şekerim var, canım çok tatlı istiyor ne yapmalıyım?

0 oy
3,004 göst.
8 Şubat 2020 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (244 puan) sordu
Tatlı pek yememeye çalışıyorum ama canım aşırı istiyor marketteki çikolataları tatlilari yemiyorum ama evde kendi yaptıklarımdan birşey olur mu 
Gebelik haftası 20+3

31 Cevap

0 oy
8 Şubat 2020 (116 puan) cevapladı
vala ben yiyorim dusunmeden önermem ama
8 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Valla ben
tutmaya çalışıyorumama kaçıyo bazen
-Reklam-
0 oy
8 Şubat 2020 (1,934 puan) cevapladı
Tarcın süte ekle iç hem tatlı yi yetiştiriyor hemde ödem attıyor
8 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Denerim sağol
20 Şubat 2020 (133 puan) yorumladı
Tansiyon düşüklüğünüz varsa tarçın zararlı ama
0 oy
8 Şubat 2020 (297 puan) cevapladı
Birşey olmaz ama kendi yaptığın daha sağlıklı temiz ben yiyorum vllh herseyide yiyorum 
8 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Ben tutmaya çalışıyorum biraz yine ama dayananmiyor insan
0 oy
8 Şubat 2020 (164 puan) cevapladı
Cnm ye gitsin bise olmaz arada can cekiyo az bise yiyincen almazsin kilo ben oglumda hep tatli yerdim tatli yiye yiye bal gibi tosun cikti sende ye bise olmaz
8 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Şekeri azalttım da yemeklerde 2 hafta da bir yiyorum yiynce de tam yiyesim geliyo açıkçası :D
0 oy
8 Şubat 2020 (3,168 puan) cevapladı
Evde yaptığından zarar gelmez bence bende deli gibi çiğ brokoli ve karnabahar yiyorum çok gaz yapıyo ama napayım canım çok istiyor :) 
8 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Valla sağlıklı en azından çocuk içinde şekerin pek bi yararı yok oyuzden korkuyorum
0 oy
8 Şubat 2020 (6 puan) cevapladı
çok aşırıya kaçmadan tüketebilirsiniz ama şekeri düşünüp çok aşırı yememeye çalışmalısınız
8 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Arada bir yiyorum ama 1 2 tane yiyince de kesmiyor
8 Şubat 2020 (6 puan) yorumladı
fazlası zarar tadımlık yapmaya gayret edin sağlığınız ve bebeğiniz için
0 oy
8 Şubat 2020 (140 puan) cevapladı
Kız yer neolacak
8 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Çocukta şeker sorun yapar diye korkuyorum
0 oy
20 Şubat 2020 (5 puan) cevapladı
aşırıya kaçmadan yiyin bence tatlı zararlı fazlası şeker yüzünden 
21 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Öyle yapmaya çalışıyorum
0 oy
20 Şubat 2020 (1,155 puan) cevapladı
Neden yemiyosun ?
21 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Çocukta diyabet ya da çok kilo olmasın diye yemek istemiyorum ama
21 Şubat 2020 (1,155 puan) yorumladı
Yok cnm daha neler abartmadigin surece yiyebilirsin ben yiyiyorum ama abartinca kilo olarak dönüyor
0 oy
20 Şubat 2020 (37 puan) cevapladı
Bebeğin cinsiyeti ne canım ben de çok tatlısın yiyorum
21 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Erkek sizin
0 oy
20 Şubat 2020 (439 puan) cevapladı
Günde 4çikolata yediğimi biliyorum 37hafta olduk hala aynıyım her hafta kesin waffle yiyorum açlık şekerim de düşük olduğu için bi sıkıntı yaşamadım 
21 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Benimde kan şekerim düşüyo sürekli ama şerbetli tatlı yiyorum genelde
21 Şubat 2020 (439 puan) yorumladı
Şerbetli ilk zamanlar yerdim şimdi yemiyorum normalde de çok sevmem zaten bebeği ne kadar etkiler bilemedim
0 oy
20 Şubat 2020 (296 puan) cevapladı
Birsürü diyet tatlı tarifleri var onlardan yap ye bişey olmaz
21 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Yaparım da diğerleri daha çok guzel geliyo
21 Şubat 2020 (296 puan) yorumladı
Ya çok canın çekiyosa napıcan ye tabi nefsini körelticek kadar
0 oy
20 Şubat 2020 (1,015 puan) cevapladı
Aynı şey kuzum ikisinde şeker karbonhidrat sonuçta seninki daha hijyenik olur sadece:-) meyve yesene
21 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Yiyorum da tatlının ayrı bi yeri var :D
0 oy
20 Şubat 2020 (913 puan) cevapladı
Valla yalan yok normalde tatlı yiyen biri değildin hamilelik başladığından beri inanılmaz tatlı krizlerine giriyorum her gün iş yerinde ne tatlı çıkarsa yiyorum maalesef 
21 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Ben  hic yemek yemezdim yumurta ara sıra tost tek öğün geciştirirdm ama şimdi hem sebze hem tatlı durmuyo :D
0 oy
20 Şubat 2020 (99 puan) cevapladı
Canim o un yerine meyve yemeye calis sekerli meyvelerden ye
21 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Oyle yapıyorumda hep meyve olmuyor :D
0 oy
20 Şubat 2020 (427 puan) cevapladı
Allahasen bu kadar pimpirikli olmayın o çocuk doğunca yiyecek marketten bakkaldan zaten ben yiyom zararlıysa normalde de zararlı zaten hiçbişey olmaz bence :)
21 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Çok kilo olursa doğum zor olur birde diyabet falan olursa diye
21 Şubat 2020 (427 puan) yorumladı
Olmaz bişey ben 115 kiloyla normal dogum yapan kadın gördüm ama diyabet varsa bişey diyemem canıms
7 Nisan 2020 (31 puan) yorumladı
Yalnız seker sadece kilo demek degil, annenin sekeri ne kadar yuksekse bebeginde o kadar yukseliyor. Yani anne bunyesi ile bebegin bir olmadığı için yuksek seker bebegin organlarinda hasara sebep oluyor zaten bu sebepten dikkat etmek gerekiyor.
0 oy
20 Şubat 2020 (367 puan) cevapladı
Muzun üzerine bal dök yada kakaoya bula muzu ye canım 1 kaşık pekmez ye en azından faydalı sonra şekerin çıkar Allah korusun uğraşırsın evde de yapsak çok arada yesek daha iyi 
21 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Sade muz yiyorumda her zaman geçiştirmiyor isteği
0 oy
20 Şubat 2020 (989 puan) cevapladı
Karniniz acken yemeyin

Karninizi doyurduktan sonra yada bir saat sonra hala yeme istegi varsa yiyin

Kan sekeriniz dusuyor dusuyor 
21 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Haklısın aslında en iyisi
0 oy
20 Şubat 2020 (176 puan) cevapladı
Ay bende aksine bu hamileligimde tatliyi ağzıma sürmüyorum eski desen ilk ayda yedim şimdi onuda yiyemiyorum acı tuzlu favorimm 
21 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Tuzlu hiç yiyemiyorum bende
0 oy
20 Şubat 2020 (1,191 puan) cevapladı
Bende de durum aynı canım valla patlıcam sanki artık sabah akşam yiyorum
21 Şubat 2020 (244 puan) yorumladı
Bende hafta 2 3 kere yiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelik şekerim varken evde tatlı yapıp yesem sorun olur mu?
Gebelik şekeriniz varsa evde yapılan tatlılar da kan şekerinizi hızla yükseltebilir ve bebek sağlığını riske atabilir. Evde hazırlanan tatlılarda kullanılan un, şeker ve meyve miktarı şeker dengenizi bozabileceğinden, tüketeceğiniz her türlü tatlıyı mutlaka doktorunuzun veya bir diyetisyenin belirlediği günlük karbonhidrat limitleri dahilinde planlamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşırı tatlı isteği neden olur ve nasıl bastırılır?
Gebelikte tatlı isteği genellikle hormonal değişimler veya kan şekerindeki ani düşüşlerden kaynaklanır. Bu isteği bastırmak için rafine şeker içeren gıdalar yerine glisemik indeksi düşük olan elma, tarçınlı yoğurt veya az miktarda kuruyemiş gibi kan şekerini dengeleyen sağlıklı atıştırmalıklar tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tatlı krizi geldiğinde sağlıklı ne yiyebilirim?
Tatlı krizlerini yönetmek için sütlü tatlıları şeker yerine hurma veya bal ile tatlandırarak küçük porsiyonlarda tüketebilirsiniz. Özellikle protein içeren yoğurt, süt veya meyve kombinasyonları kan şekerinizi daha yavaş yükselteceği için uzun süreli tokluk sağlar ve ani şeker ataklarını engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerinde tatlı tüketimi bebek sağlığını nasıl etkiler?
Kontrolsüz tatlı tüketimi kan şekerinin sürekli yüksek seyretmesine yol açarak bebeğin aşırı kilo almasına ve doğum sonrası solunum veya kan şekeri sorunları yaşamasına neden olabilir. Gebelik şekerinin yönetilmesi için kan şekeri seviyelerinin hedeflenen aralıklarda tutulması, bebeğin sağlıklı gelişimi açısından en kritik unsurdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerim var, ev yapımı meyveli tatlıları ne kadar yemeliyim?
Meyveli tatlılar doğal şeker içerseler de porsiyon kontrolü hayati önem taşır. Bir porsiyon meyve hakkınızı geçmeyecek şekilde, yanında protein kaynağı olan süt veya yoğurt ile birlikte tüketmek kan şekeri yükselişini yavaşlatır; ancak yine de tüketim miktarını doktorunuzun onayladığı günlük şeker limitine göre belirlemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,507,876 soru

24,612,172 cevap

364,129 kullanıcı

...