25 haftalık hamileyim, sırt ağrısı için ne yapabilirim?

0 oy
1,336 göst.
11 Şubat 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (149 puan) sordu

Kızlar sırt ağrılarına bir çözüm bulan oldu mu 25 haftaligim 3 gundur deli olucam ne oturabiliyorum ne yatabiliyorum canım çok yanıyo napsam geçer yada acile gitsem serum takarlar mı zararı olur mu dayanamıyorum artık

Gebelik haftası 25+4

11 Cevap

0 oy
11 Şubat 2020 (1,470 puan) cevapladı
Canm bol bol dinleniceksin yapıcak hiç bişey yok maalesef en iyi ilaç sabır :( 
11 Şubat 2020 (149 puan) yorumladı
2 3 haftaya geçer inşallah ya
11 Şubat 2020 (1,470 puan) yorumladı
Ay inşallah ya senin de geçer inşallah
11 Şubat 2020 (4 puan) yorumladı
33+5 im ve hala bulantım var hiç geçmedi inşallah seninki geçer
11 Şubat 2020 (1,470 puan) yorumladı
İnşallah :( sizin de geçer ama bişey kalmamış zaten
12 Şubat 2020 (4 puan) yorumladı
Amin ☺️İnşallah geçer son ayımı rahat ederim
-Reklam-
0 oy
11 Şubat 2020 (324 puan) cevapladı
Canım ona yapabileceğin birşey yok ki normal yani bende 28 haftalıgım belim cok arıyor ama bunun İcin dokturum yabilecegi birşey yok belki bir parol al diye bilir artık agırlaşıyorsun 
11 Şubat 2020 (149 puan) yorumladı
Amin inşallah tek nefeste kurtulalım benim oyle cok bulanti kusmam olmadi cok sukur 2 3 hafta
11 Şubat 2020 (324 puan) yorumladı
Amin canım Cok şükür canım aman olmasında maşallah diyelim cok zor Valla serumla besledim ben kuzumu 2 ay boyunca cok zor
11 Şubat 2020 (149 puan) yorumladı
Ayyyy çok şükür atlatmışsınız darısı sırt ağrılarımıza
11 Şubat 2020 (324 puan) yorumladı
Amin canım saglıkla kucagımıza alalım da katlanırız biz anneler
11 Şubat 2020 (149 puan) yorumladı
Öyle tabi
0 oy
11 Şubat 2020 (359 puan) cevapladı
Bende 24 olcam suan ağlayasim geliyor ne oturabiliyorum ne birsey yapabiliyorum
11 Şubat 2020 (149 puan) yorumladı
Al benden de o kadar her akşam eşim biraz ovuyo o biraz rahatlatıyo ama 2 dk 3 dk
11 Şubat 2020 (359 puan) yorumladı
Ben dokunmasına bile izin vermiyorum ovunca daha agri giriyo , bebek büyüdükçe sirt agrisi artcakmis hele ki bebek erkekse en cok sirt agrisi yapıyormuş erkek bebek
11 Şubat 2020 (149 puan) yorumladı
Bizimki erkek ya belkide ondandır sizin cinsiyet ne
11 Şubat 2020 (359 puan) yorumladı
Benimde erkek , annem hep der erkek bebek belki ve sirt ağrısına sebep
11 Şubat 2020 (149 puan) yorumladı
Denendi onaylandı :)
0 oy
11 Şubat 2020 (200 puan) cevapladı
Benim de çok ağrıyor ne yapcam bilmiyorum geçmiş olsun 
11 Şubat 2020 (149 puan) yorumladı
Allah yardımcımız olsun valla çok zor
0 oy
11 Şubat 2020 (3,214 puan) cevapladı
28+5im magnezyum kullanıyorum sırt ve bel ağrıları için canım içmediğim gün sabah olmuyor gerçekten cok agrıyor jer yerim
11 Şubat 2020 (3,214 puan) yorumladı
Bence bacak agrısı yok canım bendede bi tek catı ağrısına iyi gelmedi geri kalanı hafifletti Allaha sükür
11 Şubat 2020 (3,214 puan) yorumladı
Evet canım doktor verdi
11 Şubat 2020 (149 puan) yorumladı
Ay ne güzel benim geceleri bacak agrim oluyo insallah banada iyi gelir
11 Şubat 2020 (3,214 puan) yorumladı
İnşallah canım gidince iste doktorundan verir mutlaka
11 Şubat 2020 (149 puan) yorumladı
Saol canım tesekkurler
0 oy
11 Şubat 2020 (155 puan) cevapladı
Bende 34 +6 haftalık hamileyim.Kaç aydır sırt ağrısı çekiyorum.Bu günlerde daha çok arttı.Eşime ve çocuklara ovduruyorum ama 2 dk sonra tekrar başlıyor.Dayanamıyorsan bi parol içebilirsin başka yapacak bişey yok malesef 
11 Şubat 2020 (149 puan) yorumladı
Aynen öyle bende eşime ovduruyorum ama sadece 2 dk geçerli oluyo
0 oy
11 Şubat 2020 (1,051 puan) cevapladı
Sırt ağrısına serum takmazlar sanmam. 

Doktoruna bunu söyle ve osteocare kullanabilir miyim diye bir sor. Baya faydasını gören arkadaşlarım var 
11 Şubat 2020 (149 puan) yorumladı
Saol canım ya çok teşekkürler
11 Şubat 2020 (1,051 puan) yorumladı
Bu karışık bir vitamin fakat sanıyorum 2.trimesterde kullanılmaya başlanıyor
11 Şubat 2020 (149 puan) yorumladı
Biz 25 haftalık olduk çok sükür yinede sorarım
0 oy
11 Şubat 2020 (15 puan) cevapladı
27 haftalik hamileyim benim de çok ağrım oluyor oturamiyorum sırtım belim çok kötü ama egzersizle çok rahatladım az önce yaptım hatta kuş gibiyim şuan youtube dan izleyin bel ve sırt ağrısı için egzersizler çok faydasını göreceksiniz
11 Şubat 2020 (149 puan) yorumladı
Oh maşallah teşekkürler denicem
0 oy
11 Şubat 2020 (801 puan) cevapladı
Ben magnezyum kullanmaya baslayinca gecti diyebilirim cok ayakta kalmadiysam ağrım  olmuyo.

Onceden uyusam uyansam agriyla kalkiyodum dinlenmek bile ise yaramiyodu yani.
11 Şubat 2020 (149 puan) yorumladı
Bende şuan o haldeyim ne oturabiliyom ne yatabiliyom doktoruma söylicem magnezyumu teşekkürler
0 oy
11 Şubat 2020 (199 puan) cevapladı
Benimde öyle 21 haftalığım çevremdekiler kız bebek sırta vuruyo diye adlandırıyolar  bende çaresini bulamadım
11 Şubat 2020 (149 puan) yorumladı
Banada daha demin bir arkadaş erkek bebek için dedi aynısını
0 oy
11 Şubat 2020 (160 puan) cevapladı
Ben de 22 haftaligim ayni sorun bende de var malesef dinledikçe geçer 
11 Şubat 2020 (149 puan) yorumladı
Oturabilsem yada yatabilsem dinlenicemde otururken bile 40 şekile giriyorum ağrıdan

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

25 haftalık hamileyim, şiddetli sırt ağrısı için evde ne yapabilirim?
25 haftalık hamilelikte şiddetli sırt ağrısını hafifletmek için en etkili yöntem, vücudun ağırlık merkezini dengeleyen destekli yastıklar kullanarak yan yatış pozisyonuna geçmektir. Ilık (sıcak değil) duş almak kasların gevşemesine yardımcı olurken, gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermelisiniz. Eğer ağrı hareket etmenizi tamamen kısıtlıyorsa, bir fizyoterapist eşliğinde hamilelere uygun hafif esneme hareketleri yapmak ağrının şiddetini azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sırt ağrısı ne zaman tehlikelidir ve acile gitmeli miyim?
Gebelikte sırt ağrısı; ağrıyla birlikte vajinal kanama, ateş, idrar yaparken yanma, kasıklarda düzenli kramp veya bebek hareketlerinde azalma varsa ciddiye alınmalı ve acil bir duruma işaret edebilir. Sadece mekanik bir ağrı gibi görünse de, erken doğum sancısı veya idrar yolu enfeksiyonu belirtileriyle karıştırılmamalıdır. Eğer ağrı dayanılmaz boyuttaysa ve dinlenmekle geçmiyorsa, doktorunuzun takibi altında olduğunuz hastaneye başvurarak muayene olmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt ağrısı için acile gittiğimde serum takarlar mı?
Hamilelikte sırt ağrısı şikayetiyle acile gittiğinizde, ağrının kaynağına yönelik bir değerlendirme yapılır ve eğer ağrı şiddetliyse doktorunuzun uygun gördüğü, bebeğe zarar vermeyen ağrı kesiciler serum yoluyla verilebilir. Ancak acil servisler genellikle bu tür ağrılarda ağrının altında yatan bir enfeksiyon veya erken doğum riski olup olmadığını kontrol eder. Serum takılması tamamen hekimin fiziksel muayene ve gerekli görülürse yapılan tahlil sonuçlarına bağlı olarak vereceği bir karardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
25 haftalık hamilelikte sırt ağrısı neden olur?
25 haftalık hamilelikte sırt ağrısının temel nedeni, büyüyen uterusun karın kaslarını esnetmesi ve vücudun ağırlık merkezini öne doğru kaydırarak omurga üzerindeki yükü artırmasıdır. Ayrıca hamilelik hormonları olan relaksin ve progesteron, eklemleri ve bağları gevşeterek omurganın dengesini zorlaştırır. Bu süreçte artan kilo alımı ve duruş bozuklukları, bel ve sırt bölgesindeki kasların aşırı yorulmasına ve spazm girmesine neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt ağrısını azaltmak için hangi yatış pozisyonu uygundur?
Hamilelikte sırt ağrısını azaltmak için en ideal yatış pozisyonu, sol tarafa dönük şekilde dizlerin arasına bir yastık koyarak cenin pozisyonunda yatmaktır. Bu pozisyon, vücudun ağırlığını destekleyerek omurga üzerindeki baskıyı hafifletir ve ana damarlar üzerindeki baskıyı azaltarak kan dolaşımını rahatlatır. Sırtüstü yatmak ise hem bebeğin ağırlığının ana toplardamara baskı yapması hem de omurga üzerindeki yükü artırması nedeniyle genellikle önerilmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 674 göst.
0 oy
2 cevap 201 göst.
0 oy
5 cevap 845 göst.
0 oy
2 cevap 228 göst.
2 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Reyhanaltay (107 puan) sordu

1,506,524 soru

24,592,401 cevap

363,123 kullanıcı

...