30 haftalık hamileyim sırtım çok ağrıyor, normal mi?

0 oy
923 göst.
22 Şubat 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (278 puan) sordu
Kızlar şu an sırtım çok kötü ağrıyor uzansam da ağrıyor  klksamda ağrıyor sizdede var mı bu sikayetler
Gebelik haftası 29+6

9 Cevap

0 oy
22 Şubat 2020 (804 puan) cevapladı
Evet var canim merak etme tum gebelerde var 
22 Şubat 2020 (278 puan) yorumladı
Bnm son iki haftadır başladı ağrılarım sancılarım birde Bnde erkn doğum riski var diyorum acaba doğum mu yapıyorum ondan mi bu sancılar başladı artık düşüne düşüne sagligimdan olucam en son
22 Şubat 2020 (804 puan) yorumladı
Erken dogum rinskin varsa doktora gorun nir ara sira parol icebilirsin bol bol dinlen canim
22 Şubat 2020 (278 puan) yorumladı
Doktorum parolda verdi ama içmiyorum diyorum ya bebege bir zarar verirse bir zararı yoktur demi protestonda verdi onu kullaniyorum
23 Şubat 2020 (804 puan) yorumladı
Yok canim parolun zarari gunde 1 tane alabilirsin veya cok agrin olursa en fazla 2 tane
-Reklam-
0 oy
22 Şubat 2020 (156 puan) cevapladı
Varr canım bende 30+4 oldum ama oturamiyorum
22 Şubat 2020 (278 puan) yorumladı
Kız bn artık dayanamıyorum bel desen ağrıyor sırt desen ağrıyor karin kasları desen ağrıyor ve tabi birde lavaboya gitmek var :(
0 oy
22 Şubat 2020 (3,214 puan) cevapladı

30+3üm var malesef canım sırt bel bacak çatı ne ararsan :)

22 Şubat 2020 (278 puan) yorumladı
Kesinlkle Allahim simdi glmesinde daha zamani var kuzumun 7 ay sabretti iki ay daha sabretsin kuzum da bir an once annesine kavusmak istiyor ama her seyin bir yeri ve zamani var :)
22 Şubat 2020 (3,214 puan) yorumladı
Yok yok sevsin yerini biraz daha annesi kaçmıyor ya zaten onu bekliyor oda sabırsızlıkla :D
22 Şubat 2020 (278 puan) yorumladı
Aynen ya o kadar guzel bir duygu ki Allahim isteyen herkese nasip etsin evlat kadar güzel bir şey yokmuş bunu anladım Allah onlara sağlık sıhhat versin
22 Şubat 2020 (3,214 puan) yorumladı
Amiinn inşalalh canım Rabbim kimseye acılarını yaşatmasın inşallah
22 Şubat 2020 (278 puan) yorumladı
Amin canım bnm insallah
0 oy
22 Şubat 2020 (282 puan) cevapladı
32,. Haftam bel ağrısı ve zaman zaman kasık ağrılarım  başladı Allah yardımcımız olsun
22 Şubat 2020 (278 puan) yorumladı
Amin canım bnm amin inşallah:)
0 oy
22 Şubat 2020 (33 puan) cevapladı
35.haftam bnm de var sırt ağrım eşim belime hafif bir şekilde masaj yapınca rahatlıyorum çocuğun da yeli olabilir kimi bebişler yelli oluyormuş
0 oy
22 Şubat 2020 (727 puan) cevapladı
Benimde öyle çok fazla bel ağrısı var bide bel fıtığından amalıyatlıyım tabi onunda etkisi olabilir çok zorlanıyorum çok 29+5 haftalığım bu arada
22 Şubat 2020 (278 puan) yorumladı
Geç miş olsun canım vallah Allah yardımcımız olsun gerçkten git gide hamilelik zorlaştırıyor işimizi Allah yardımcımız olsun
22 Şubat 2020 (727 puan) yorumladı
Amin canım inşallah
0 oy
22 Şubat 2020 (668 puan) cevapladı
Bel ağrısı her haftada var canım geçmiyor. 
23 Şubat 2020 (278 puan) yorumladı
Benim ki son iki haftadır başladı kaşıklarım her yerim ağrıyor beebgimde aşağıda ayağa klktigimda tutuyorum Allah korusun sanki düşecekmiş gibi oluyor
0 oy
22 Şubat 2020 (1,265 puan) cevapladı
29+3 artık hersey rahatsz etmeye basladı gercekten bı haftaya kdr ıyıyıdm bazen guldumde sırtım agrıyo sag belım ayaklarm sızlıyo zorluk artk basladı galıba 
23 Şubat 2020 (278 puan) yorumladı
Bnmki vallahi ne ararsan var canım kaşık ağrısı bel sırt kaburga sürekli lavaboya gitme ihtiyacı bu son iki ay nasıl geçecek hiç bilmiyorum
0 oy
22 Şubat 2020 (444 puan) cevapladı
Malesef canım benim de erken doğum riski var bel sırt çatı ağrısı arada sancı hepsi var yani 30+1olduk
23 Şubat 2020 (278 puan) yorumladı
Allah yardimcimiz olsun Bnmde erkn doğum riskim var bakalım nasıl olacak:(
23 Şubat 2020 (444 puan) yorumladı
RABBİM hepimizin yardımcısı olsun canım benim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

30 haftalık gebelikte şiddetli sırt ağrısı neden olur?
30 haftalık gebelikte şiddetli sırt ağrısının en temel nedeni, büyüyen rahmin ağırlık merkezini değiştirmesi ve omurgaya binen yükün artmasıdır. Bu dönemde vücudun salgıladığı relaksin hormonu, pelvik bölgedeki bağları gevşeterek bel ve sırt kaslarının daha fazla çalışmasına ve çabuk yorulmasına neden olur. Ayrıca duruş bozuklukları ve yetersiz destek sağlayan yatak kullanımı ağrıyı şiddetlendirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
30 haftalık hamileyim sırt ağrımı nasıl hafifletebilirim?
30 haftalık hamilelikte sırt ağrısını hafifletmek için yan yatarken dizlerinizin arasına destek yastığı koymak omurga hizasını korumaya yardımcı olur. Gün içerisinde dik durmaya özen göstermek, ağır kaldırmaktan kaçınmak ve gebeliğe uygun hafif esneme hareketleri yapmak kas gerginliğini azaltabilir. Ayrıca gün sonunda ılık duş almak ve doktorunuza danışarak gebelik masajı uygulamak ağrılarınızı belirgin şekilde rahatlatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sırt ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Gebelikte sırt ağrısı hareket kısıtlılığına neden olacak kadar şiddetliyse, ağrıya ateş, idrarda yanma, vajinal kanama veya ritmik kasılmalar eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Özellikle ağrının tek taraflı ve çok keskin olması, böbrek veya kas kaynaklı farklı bir soruna işaret edebileceği için uzman görüşü alınması kritik önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
30 haftalık gebelikte sırt ağrısı için hangi egzersizler yapılır?
30 haftalık gebelikte sırt ağrısını yönetmek için en etkili egzersizler, kedi-inek pozu gibi omurgayı rahatlatan hafif esneme hareketleridir. Egzersizleri yaparken ani hareketlerden kaçınmalı, dengeli ve yavaş hareket etmelisiniz. Doktorunuz onay verirse, hamile yogası veya pilatesi, sırt kaslarını güçlendirerek ağrıları uzun vadede azaltmaya yardımcı olan en güvenli fiziksel aktiviteler arasında yer alır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt ağrısı için hangi uyku pozisyonu doğrudur?
Hamilelikte sırt ağrısını azaltmak için en doğru uyku pozisyonu, sol yan tarafa yatarak dizlerin arasına yastık yerleştirmektir. Bu pozisyon, ana damarlara baskıyı azaltırken sırt ve bel bölgesindeki kasların gevşemesini sağlar. Sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin sırt omurlarına baskı yapmasına neden olacağından, özellikle 30. haftadan sonra bu pozisyondan kaçınmak ağrıları önlemek adına oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,509,638 soru

24,633,973 cevap

365,294 kullanıcı

...