Hamileliğin 20. haftasında 12 kilo aldım, normal mi?

0 oy
3,227 göst.
13 Mart 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (71 puan) sordu
Herkeze Hayirli Bereketli Cumalar diliyorumm.

Hamilelikte Kac Kilo Aldniz ben 20 Haftaya girdim Bugün  nrmal Kilom 58 di 70 Kg oldum cokmu ve sizin Kilonuu nasil? Asiri cok Yemek veya Tatli türü(Cikolata felan) yiyiorum kendimi geri tutamiorum :
Gebelik haftası 20

62 Cevap

0 oy
13 Mart 2020 (468 puan) cevapladı
Valla bende 20 haftaligim ama 1 kilo almışım :D
-Reklam-
0 oy
13 Mart 2020 (134 puan) cevapladı
36. Hafta bitecek  37 haftalık olacağız  5 kilo aldım kuzum  dikakt et bebek alsın sen değil daha haftan var.
0 oy
13 Mart 2020 (527 puan) cevapladı
32+3haftaligim simdiye kdr 8 kilo aldm
0 oy
13 Mart 2020 (396 puan) cevapladı
Bnde 17 haftalığım 700 gram fln almışım hamile kaldığımda  57 ydim.  Hata boyuma gore o zmn bile kendimi kilolu goruyodum
0 oy
13 Mart 2020 (82 puan) cevapladı
Yavaş git , çok dikkat etmen gerekir kendini frenleme ye çalış , çok fazla almışsın , hepsi bebeğe gitmiyor ki ,bebek topu topu 3,5 kilo doğacak ,kalan kilolar sende duracak ,ne yaptın böyle kendine canım 
0 oy
13 Mart 2020 (179 puan) cevapladı
29 haftalik gebeyim canım 8 kilo aldım..70 den 78  e  çıktım 
0 oy
13 Mart 2020 (127 puan) cevapladı
Brn 40haftada o kadar aldım 
0 oy
13 Mart 2020 (276 puan) cevapladı
Canım 52 ile hamile kaldım 20 haftalığm 56 yım şuan ama bu boy kilo oranıyla alakalı şöyle elbette ye ama çok kilo doğumda iyi olmuyo dedi doktorum bana sağlıklı ve düzenli beslenmek her zaman senin için daha iyi olur çünkü önümüzde çok yol var daha 
0 oy
13 Mart 2020 (102 puan) cevapladı
Hamileliğim başından beri 60 kiloyum 22+3
0 oy
13 Mart 2020 (1,089 puan) cevapladı
Ben 53 le hamile kaldım Suan 70 kiloyum 34 haftalık hamileyim 
0 oy
13 Mart 2020 (507 puan) cevapladı
25+4haftalıkım 52.60 la hamile kaldım şuan 58 kiloyum
0 oy
13 Mart 2020 (1,015 puan) cevapladı
93le hamile kaldım canim 98olmusum 25+1 günluk 
0 oy
13 Mart 2020 (523 puan) cevapladı
Hayırlı cumalar canım bende 70 kg ile hamile kaldım şuan 72 kiloyum 25 haftalık hamileyim biraz kilolu hamile kaldm için çok almamaya dikkat ettm inşallah böylede devam eder
0 oy
13 Mart 2020 (88 puan) cevapladı
27+1gunluk hamileyim  58ile başladım şuan 83 kilodayım
0 oy
13 Mart 2020 (222 puan) cevapladı
Ya Kilo boy endeksi denen bir şey var ben mesela 47 kiloyla hamile kaldım diyetisyen bana 19 kiloya kadar aldığımin normal olduğunu üstünun fazla olduğunu soyledi çünkü ben zayıf hamile kalanlardanim herkesin vücut tipiné göre farklılık gösteriyor. 15 Kilo aldım mesela 35+1 deyiz suan. Bence sağlıklı olan şeyleri yemeliyiz Kilo çokta sorun olan bir şey değil yani verilir vakti gelince.
0 oy
13 Mart 2020 (63 puan) cevapladı
Bugün 28hafta oldum 12kilo aldım bende hızlı kilo alıyorum ama bende kabızlık çok var sen biraz hızlı almissin canım dikkat et benimde canım ekmekle çok istiyor tatlı türü türen kaçırıyorum
0 oy
13 Mart 2020 (347 puan) cevapladı
52 kiloyla hamile kaldım 4 aylığı,z 46 kiloyim
0 oy
13 Mart 2020 (49 puan) cevapladı
13 kilo aldım 2 gün sonra 39 haftalık olucaz ama .. Canım senin haftanda ben iki kilo almıştım ve normalde de bünyem kiloya çok müsait bemim ne yesem yarar dikkat et derim saha yolun yarısındasın 
0 oy
13 Mart 2020 (83 puan) cevapladı
61 le hamile kaldim şuan 37 haftalık 35 Ken 66 olmuştum şuan kacim bilmiyorum
0 oy
13 Mart 2020 misafir cevapladı
Bu haftaya kadar bu kadar çok kilo alman iyi birşey değil aslında çünkü bu dan sonra daha hızlı alacaksın kiloyu hızlı şekilde kilo almak şeker ve tansiyon riskini arttırıyor buda çocukta sorunlara yol açıyor erken doğum riskini arttırıyor gebelik zehirlenmesine yol açıyor değilse alınan kilo her şekilde verilir bu sorun değil ama bebeği düşünerek kilonuza dikkat edin önemli olan onların sağlığı 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 20. haftasında 12 kilo almak normal kabul edilir mi?
Hamilelikte kilo alımı kişiden kişiye değişmekle birlikte, 20. haftaya kadar 12 kilo almak genellikle hedeflenenin üzerindedir. Uzmanlar hamileliğin ilk yarısında toplamda 2-4 kilo artışın ideal olduğunu belirtir. Kilo alım hızı, başlangıç kilonuz ve bebeğin gelişimine göre doktorunuz tarafından takip edilmelidir, ancak haftalık düzenli artışlar ani kilo alımından daha sağlıklı kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı tatlı yeme isteği nasıl kontrol altına alınır?
Hamilelikte tatlı krizlerini yönetmek için kan şekerini dengede tutan protein ve lifli gıdalara yönelmek en etkili yöntemdir. Aşırı şekerli gıdalar yerine meyve, yoğurt veya kuruyemiş gibi doğal alternatifler tüketerek ani insülin yükselmelerini engelleyebilirsiniz. Ayrıca gün içerisinde yeterli su tüketmek ve öğün atlamamak, tatlı yeme dürtüsünü azaltmaya yardımcı olan temel faktörler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sağlıklı kilo alımı için nelere dikkat edilmelidir?
Sağlıklı kilo alımı için porsiyon kontrolü yapmak ve boş kalorili şekerli gıdalardan uzak durmak büyük önem taşır. Günlük beslenme düzeninize sebze, tam tahıllar ve kaliteli protein kaynaklarını dahil etmek, hem sizin hem de bebeğinizin ihtiyaç duyduğu besinleri almanızı sağlar. Doktorunuzun önerdiği gebelik egzersizlerini yapmak da kilo kontrolüne ve vücut sağlığının korunmasına destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tatlı tüketimi bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte aşırı miktarda rafine şeker tüketimi, gestasyonel diyabet (gebelik şekeri) riskini artırabilir ve aşırı kilo alımına neden olabilir. Kontrolsüz şeker alımı hem annenin sağlığını olumsuz etkileyebilir hem de bebeğin doğum ağırlığının beklenenden fazla olmasına yol açabilir. Bu nedenle tatlı tüketimini sınırlandırmak ve sağlıklı karbonhidrat kaynaklarına odaklanmak bebek sağlığı için kritik bir öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte haftalık ideal kilo alımı ne kadar olmalıdır?
Hamileliğin ikinci ve üçüncü trimester dönemlerinde, haftalık ideal kilo artışı genellikle 300 ile 500 gram arasındadır. Kilo alım hızı bireysel metabolik hıza ve gebelik öncesi vücut kitle indeksine göre farklılık gösterebilir. Eğer haftalık kilo artışınız bu değerlerin çok üzerindeyse, beslenme düzeninizi gözden geçirmek ve bir beslenme uzmanından destek almak en sağlıklı yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 310 göst.
0 oy
15 cevap 747 göst.
2 Eylül 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ikranur02 (85 puan) sordu
0 oy
12 cevap 770 göst.
24 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
0 oy
0 cevap 183 göst.
10 Şubat 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Hayat358 (65 puan) sordu

1,511,900 soru

24,662,269 cevap

366,801 kullanıcı

...