29+2 haftalık hamileyim, gece yemek yemenin zararı olur mu?

0 oy
944 göst.
4 Nisan 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (368 puan) sordu
Gece yiyorum sonra cok pişman oluyorum kızlar ya ustune uyuyoruz bide hafif seyler tutmuyor artık 29+2olduk ya siz ne durumdasınız

6 Cevap

0 oy
4 Nisan 2020 (53 puan) cevapladı
Gece yarım ekmek yemeden bizde uyuyamıyoruz gece acıkıp uyandırıyor minik 34 haftalığız 18 kilo aldık
5 Nisan 2020 (368 puan) yorumladı
Masallah nasıl 5 kılo alıyorsunuz Bn hala saskınım 29+2 yım 5 bucuk aldım bile sımdıden
5 Nisan 2020 (946 puan) yorumladı
Toplam 20 kilo olsam doğurana kadar, bunun 10 kilosu doğumda gider mi cnm ya :(
5 Nisan 2020 (368 puan) yorumladı
Gider canım 2 haftaya da dger 5 kilosu gdee sana kalır 5
5 Nisan 2020 (946 puan) yorumladı
Ohh sağol cnm;)
5 Nisan 2020 (64 puan) yorumladı
Gerçekten çok.fazla yiyorum almadım çok şükür ebe ve doktor sakınlık içinde zaten
-Reklam-
0 oy
4 Nisan 2020 (1,265 puan) cevapladı
Gece çok yemedım halde ama meyve yada cıkolata yiyorum 14 kg aldım 36 haftadyim inşallah artık almam normalde gec yemek yiyen birisiyim üstelik kılolu degldm oyle 
4 Nisan 2020 (368 puan) yorumladı
Valla haftalar gectıkce nasıl iştahlanıyor insan gayet iyi alöıssın 10 yakın dogumda gdıyor zaten kuzum az kalmıs doguma
5 Nisan 2020 (1,265 puan) yorumladı
63 le hamıle  kaldm zaten boyum uzun ondan kılolı göstermiyordum tombık oldum biraz :(
5 Nisan 2020 (1,265 puan) yorumladı
O kdr gıdermı acaba ya keşke gitse
5 Nisan 2020 (368 puan) yorumladı
Gidiyor canım gidiyor meraknetme
0 oy
5 Nisan 2020 (429 puan) cevapladı
7 ayda 14 kilo alinca mecburen kestim gece yemelerini. Gecistirip midemi kandirmaya çalışıyorum.  Yogurt süt meyve vs. Seylerle gecistirmeye çalışıyorum yoksa top gibi olcam dogum da zorlascak allah korusun
5 Nisan 2020 (368 puan) yorumladı
Allah korusun canm dikkatli yemek lazım ama tutamıyor insan kendını yrmiyince vicdan yapıyorum
0 oy
5 Nisan 2020 (654 puan) cevapladı
Ayyy ben daha başındayım hamileliğin ama bütün gün acikmiyorum gece yatmadan çok açlık bastırıyor şişko olacaz ya
5 Nisan 2020 (368 puan) yorumladı
Sonra gecıcek ama :)
0 oy
5 Nisan 2020 (985 puan) cevapladı

Günün her saati yerim valla yeterki acıkıyım iştahım olsun hafif şeyler bende kesmiyor hiç kesmedi zaten Allah ne verdiyse ne masa üstü boş ne ağzım 12 kilo aldım 27+4 deyim;))) bide benim oğluşum yemeyince sanki mutsuz;)) yemeğe oturmadan kıpır kıpır seviyor benimkiler geliyor gene diye sanirim ;))))))

5 Nisan 2020 (368 puan) yorumladı
Hahaha napalm Bı daha herzamn hamile mı olucaz yıyoz valla :)
0 oy
5 Nisan 2020 misafir cevapladı
Ben bugün cok bocfan azabi cekiyorm inan sabah 12 de kahvalti yapiyor aksam 7 da yemk yiyorm dahada agzimi bseye sürmüyorm gece acliktan icim gidiyor da usengeclikten kalkio yiyemiyorum onceden oyle degildim 1 aydır boyle oldu o zamn bebgimin gelişimi 2 hafta öndeydi simdi ise normal olmuş bundan sonra elimden geldikce yiyecem bende 31+4 13 kilo aldim 1 audir 1 kilo tek almışım 
5 Nisan 2020 (368 puan) yorumladı
Aynen canım saglıklı olsunlar yıccez yapacak bısey yok onlarda gunah :D

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte gece yemek yemek bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte gece yemek yemek doğrudan bebeğe zarar vermez ancak annede mide yanması, reflü ve aşırı kilo alımı gibi sağlık sorunlarını tetikleyebilir. Özellikle 29. haftadan sonra büyüyen rahim mideye baskı yaptığı için gece tüketilen ağır gıdalar sindirim sistemini zorlayarak uyku kalitesini düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece acıkınca ne yenmeli?
Gece acıktığınızda kan şekerini dengede tutan ve mideyi yormayan hafif proteinli gıdalar tercih edilmelidir. Bir kase yoğurt, bir avuç çiğ badem, küçük bir dilim tam buğday ekmeği veya bir adet muz, hem tokluk hissi verir hem de sindirimi kolaylaştırarak gece rahat uyumanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
29 haftalık hamileyim gece neden sürekli acıkıyorum?
29. haftada bebeğin hızlı büyüme evresine girmesi nedeniyle vücudun enerji ihtiyacı artar ve bu durum gece acıkmalarına neden olur. Kan şekerindeki ani düşüşler ve metabolizmanın hızlanması, hamilelik döneminde gece uykudan uyandıran açlık krizlerini tetikleyen en yaygın faktörlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gece yeme isteği nasıl önlenir?
Gece yeme isteğini önlemek için gün içerisindeki ana öğünlerde lifli gıdalara ve kaliteli protein kaynaklarına ağırlık verilmelidir. Akşam yemeğinde aşırı karbonhidrat tüketmekten kaçınmak ve yatmadan 2-3 saat önce yeme işlemini sonlandırmak, gece kan şekeri dalgalanmalarını engelleyerek açlık krizlerini azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece yemek yemenin mideye etkileri nelerdir?
Hamilelikte gece yemek yemek, mide kapakçığının gevşemesiyle birlikte mide asidinin yemek borusuna kaçmasına yani reflüye neden olur. Özellikle yatmadan hemen önce yemek yemek, sindirimi yavaşlatarak şişkinlik, yanma ve hazımsızlık gibi şikayetlerin şiddetlenmesine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 134 göst.
0 oy
1 cevap 137 göst.

1,511,057 soru

24,651,157 cevap

366,311 kullanıcı

...