Hamilelikte doğal yaşam için neler yapabilirim?

0 oy
661 göst.
10 Nisan 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (236 puan) sordu

Merhaba bayanlar bende sizler gibi hamiş bir anneyim ve hepiniz gibi araştırıp öğrenmek için buraya üye oldum ama burası ve başka forumların bana yeterli gelmediğini düşünüp sağlığım ve bebeğimin sağlığı hakkında daha fazla araştırma yapmak için bir arkadaşımın tavsiyesi ile aidin salih gerçek tıp kitabına ulaştım, Allh razı olsun iyi ki ulaşmışım sizde benim gibi doğal yaşam ve kimyasal ilaç herşeyden uzak durmak isteyen bir insansanız hamilelik döneminde hem anne hem de bebek için ve doğum sonrası bakımı bir çok alanda öğreti sağlayan kitabı sizlere şiddetle tavsiye ederim. birtek doğum vs değil içerisinde birçok hastalık tedavisi vucut bakımı vs herşey var. Alma imkanınız yoksa acedemia. edu adresinden indirmştim incelemek için sonra aldım bende sizde ilk başta oradan pdr indirp inceleyebilirsiniz. bana dua edeceğinizi umuyorum :) not:Asla reklam vs içermez bu paylaşım. sevgiyle sağlıkla kalınız. 

Gebelik haftası 16

2 Cevap

0 oy
10 Nisan 2020 (6,096 puan) cevapladı
Evet o kitabı biliyorum instagramda takip ettiğim bir bayan o kitaptan alıntı bilgiler paylaşıyor 
10 Nisan 2020 (236 puan) yorumladı
çok yararlı bir kitap kesinlikle
-Reklam-
0 oy
10 Nisan 2020 (32 puan) cevapladı
Kesinlikle herkesin okuyup uygulayacağı bir kitap çok faydasını göreceksiniz hayatımızda ne kadr yanlışlar warmis onu öğretiyor we daha sağlıklı bir hayat sunuyor size ilaçsız açlık tedavileri bitkisel tedavileri olsun hepsi mükemmel defalarca okuduğum okuyup tekrar okumak istediğim kitap çok faydasını gördüm diyebilirim kesinlikle alıp uygulanması gereken bir kitap 
10 Nisan 2020 (236 puan) yorumladı
kesinlikle seninle aynı fikirdeyim hamilelikte 3 gün açlığını uygulamak istiyorum aslında bende
10 Nisan 2020 (32 puan) yorumladı
Cnm ramazan geliyor osmana denk getirip öyle tutablirsn aslnda kaç hftliksn
10 Nisan 2020 (236 puan) yorumladı
16 haftalığım normalde ilk 3 ay içerisinde tutulması gerektiği yazıyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelik döneminde doğal yaşam ve kimyasaldan uzak durmak için ne yapmalıyım?
Hamilelikte kimyasallardan uzak durmak için ilk adım, kişisel bakım ürünlerinizin ve ev temizleyicilerinizin içerik listesini detaylı incelemektir. Paraben, sülfat ve yapay koku içeren ürünler yerine doğal içerikli, organik sertifikalı alternatiflere yönelmek bebeğin sağlığı açısından en önemli adımdır. Ayrıca beslenme düzeninizde işlenmiş gıdaları azaltıp ev yapımı, katkısız gıdalara odaklanmak vücudunuzdaki toksin yükünü önemli ölçüde hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte doğal yöntemlerle vücut bakımı nasıl yapılır?
Gebelikte doğal vücut bakımı için kimyasal içerikli kremler yerine soğuk sıkım zeytinyağı, hindistan cevizi yağı veya kantaron yağı gibi doğal bitkisel yağları tercih edebilirsiniz. Çatlak oluşumunu önlemek veya cildi nemlendirmek için bu yağları düzenli olarak masaj yaparak uygulamak, cildin esnekliğini korumasına yardımcı olur. Cilt bakımında ise ev yapımı doğal maskeler veya sadece saf içerikli doğal sabunlar kullanarak kimyasal emilimini minimuma indirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğal yaşamı benimseyen anneler hamilelikte nelere dikkat etmeli?
Doğal yaşamı benimseyen anne adayları için en kritik konu, kullanılan ilaçlardan tüketilen gıdalara kadar her şeyin içeriğini sorgulamaktır. Hamilelikte ilaç kullanımı yerine mümkün olduğunca doğal bitkisel desteklere veya yaşam tarzı değişikliklerine odaklanmak, uzman kontrolünde kalmak şartıyla tercih edilebilir. Bağışıklığı güçlü tutmak için mevsiminde taze sebze ve meyve tüketimine ağırlık verilmeli, evdeki hava kalitesini artıracak doğal havalandırma yöntemleri uygulanmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kimyasal ilaçlardan uzak durmanın anne ve bebeğe faydaları nelerdir?
Hamilelikte kimyasal ilaçlardan uzak durmak, bebeğin gelişim sürecinde maruz kalabileceği sentetik bileşenlerin etkisini azaltarak daha sağlıklı bir büyüme ortamı sunar. Anne adayı için ise vücudun detoks kapasitesini korumak, karaciğer ve böbrek üzerindeki kimyasal yükü azaltarak ödem, mide yanması veya cilt hassasiyeti gibi şikayetlerin doğal yollarla yönetilmesine yardımcı olur. Bu süreçte doğal yöntemlerle desteklenen bir vücut, doğum sonrası toparlanma evresini de daha hızlı atlatabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte doğal yaşam ve sağlıklı beslenme rehberine nasıl ulaşırım?
Hamilelikte doğal yaşam ve sağlıklı beslenme konularında bilgi edinmek için güvenilir kaynaklardan kitaplar edinebilir, akademik veritabanlarını inceleyebilir veya uzman görüşlerine dayanan doğal yaşam rehberlerini takip edebilirsiniz. Özellikle hamilelikte doğal tıp uygulamalarını anlatan kitaplar, hem anne hem de bebek bakımı konusunda kapsamlı bilgiler içermektedir. Bilgi edinirken internet üzerindeki pdr formatındaki yayınları ön inceleme için kullanabilir, ardından kapsamlı bir çalışma için fiziksel kitaplardan faydalanabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,506,117 soru

24,586,680 cevap

362,760 kullanıcı

...