Hamileliğimi yeni öğrendim, market yoğurdu yesem olur mu?

0 oy
672 göst.
17 Nisan 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (542 puan) sordu
Hamileligimi yeni öğrendim 2 gündür 1 kase yoğurt yiyorum gece uyumadan ama market yoğurdu. Organik olmadığı için faydalı olur mu yine de ?
Gebelik haftası 4

2 Cevap

0 oy
17 Nisan 2020 (395 puan) cevapladı
Yapabilirsen kendin yap ama cook guvenilir bir yerden koy sutu bulman gerekli ve cook iyi kaynatip pastorize hale getirmen gerekli . Yani su durumda market yogurtlari bana daha guvenilir geliyor sehirde yasiyorsan has bir sut bulman cok zor hep karisimli getiriyolar . Koyde yasiyorsan ne mutlu sana kilo kilo mayala ye .
17 Nisan 2020 (542 puan) yorumladı
Orman çiftliğinin yogurdunu nerden alıyorsunuz peki? Bimin büyük kutusunu kullanıyordum bende normal de
17 Nisan 2020 (395 puan) yorumladı
Marketlerde var canim biraz digerlerine gore fiyat farki oluyor ama besin degerleri baya iyi ve tadi cok guzel bende normalde bim.ve soktan aliyordum ama haftan kucuk biraz bogazina bakman gerek bebisin icin . A101 de satiliyor canim ciftlik yogurdu sutu . Hatta ciftlik sutu alip kendinde mayalayabilirsin
17 Nisan 2020 (542 puan) yorumladı
Yaa sevindim tamam :)
17 Nisan 2020 (542 puan) yorumladı
Bu arada  günüm 2 gün gecikince idrar testi yaptım pozitif çıktı. 3. gun kan verdim beta 382.5  çıktı. Sizce nasil sonuc
17 Nisan 2020 (395 puan) yorumladı
Canim iki gune bir kan vermen gerekir doktorun demistir zaten degerin ikiye katlayacak mesela su an 400 e yakin ya 2 gun sonra 800 olacak eger istikrarli bir artis olursa gebelik sagliklidir . Bende 400 kusurde ogrenmistim . Takiplerini yap ama ilk haftalar onemli bence
-Reklam-
0 oy
17 Nisan 2020 (5,445 puan) cevapladı
Valla ben ev yogurdu yiyemediğim için mecbur market yogurdu yiyorum ne kdr faydalı bilemem ev yogurdu sevmiyorum ya
17 Nisan 2020 (60 puan) yorumladı
Canım kendin sut al kendin yap
17 Nisan 2020 (5,445 puan) yorumladı
Ev yogurdu yiyemiyorum cnm sevmiyorum malesef
17 Nisan 2020 (1,265 puan) yorumladı
Bende sut de içemiyorum onu yedime sukur ettim vallahi aylar sonra yemeye baslaıdm
18 Nisan 2020 (542 puan) yorumladı
Mide bulantiniz mi çok vardı
18 Nisan 2020 (1,265 puan) yorumladı
Bana diyorsanz eğer hem o vardı hem onceden beri sevmem tiksinmstm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken market yoğurdu yemek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelik döneminde marketten alınan pastörize yoğurtları tüketmek güvenlidir ve bebeğe herhangi bir zarar vermez. Market yoğurtları üretim süreçlerinde pastörizasyon işleminden geçtiği için zararlı bakterilerden arındırılmıştır. Önemli olan yoğurdun son kullanma tarihinin geçmemiş olması ve soğuk zincir kurallarına uygun şekilde muhafaza edilerek saklanmış olmasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte market yoğurdu ile ev yoğurdu arasındaki farklar nelerdir?
Market yoğurtları endüstriyel standartlara göre pastörize edilerek üretilirken, ev yoğurtları ev ortamında fermente edilir. Market yoğurtları kontrollü üretim süreçleri sayesinde mikrobiyolojik açıdan daha güvenli kabul edilir; ev yoğurtlarında ise sütün kaynatılma derecesi ve hijyen koşulları belirleyicidir. Her iki tür de kalsiyum ve protein ihtiyacını karşılamak için sağlıklı seçeneklerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte her gün yoğurt yemenin faydaları nelerdir?
Hamilelikte düzenli yoğurt tüketmek, anne adayının kalsiyum ihtiyacını karşılayarak kemik sağlığını destekler ve bebeğin iskelet gelişimine katkıda bulunur. Ayrıca içerdiği probiyotikler sayesinde sindirim sistemini düzenleyerek hamilelikte sık görülen kabızlık ve şişkinlik gibi sorunların hafiflemesine yardımcı olur. Günlük bir kase yoğurt, protein ve B12 vitamini desteği açısından da oldukça değerlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Market yoğurdu alırken nelere dikkat edilmelidir?
Market yoğurdu satın alırken öncelikle ambalajın hiç açılmamış ve deforme olmamış olmasına dikkat edilmelidir. İçerik etiketini kontrol ederek şeker veya katkı maddesi eklenmemiş sade yoğurtları tercih etmek, gebelik döneminde daha sağlıklı bir seçimdir. Ayrıca son kullanma tarihinin geçmemiş olması ve yoğurdun buzdolabında doğru sıcaklıkta saklandığından emin olunması gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gece uyumadan önce yoğurt yemenin hamileliğe etkisi nedir?
Gece yatmadan önce yoğurt tüketmek, içerdiği triptofan amino asidi sayesinde uyku kalitesini artırmaya yardımcı olabilir. Aynı zamanda sindirimi kolay bir protein kaynağı olduğu için gece boyunca kan şekerinin dengede kalmasına katkı sağlar. Mide yanması sorunu yaşayan anne adayları için yoğurt, hafif ve yatıştırıcı bir ara öğün seçeneği olarak önerilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 362 göst.
0 oy
10 cevap 1,490 göst.
0 oy
2 cevap 410 göst.
27 Ağustos 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Kbra666 (102 puan) sordu
0 oy
17 cevap 2,122 göst.
21 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Umutisigim (1,482 puan) sordu

1,511,400 soru

24,655,726 cevap

366,543 kullanıcı

...