35 haftalık gebeyim ayaklarım sürekli şiş ne yapmalıyım?

0 oy
766 göst.
24 Ağustos 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (57 puan) sordu

Ayaklarim sürekli sis gecmiyor ne yapmalıyım 35 haftalik gebelik

Gebelik haftası 35

6 Cevap

0 oy
24 Ağustos 2018 (566 puan) cevapladı

 Benim de ellerim sürekli şiş =( 

-Reklam-
0 oy
24 Ağustos 2018 (780 puan) cevapladı

Tansiyon öiçüyormusun. Yengemde 35 hafta doktor hergün tansiyon ölç demiş

0 oy
24 Ağustos 2018 (276 puan) cevapladı

gece uyurken ayaginin altini yastik doldur biraz kan akisi rahatlarsa iner cok yogun calisirsan filan yine sisiyor

0 oy
24 Ağustos 2018 (100 puan) cevapladı

Benimde öyle 35 .Haftadan beri elim ayagim yuzum balon gibi hele ayaklarim alt bacagim tamamen ödem 

0 oy
24 Ağustos 2018 (304 puan) cevapladı

Ben de 35 haftalığım canım gecen hafta aynı şikayetleri söyledim doktora her gün sabah akşam tansiyonunu ölçtur haftaya gene gel olcumleri getir dedi. Hakikaten de baktirdim tansiyonum normalden yüksek çıkıyor. Bayram nedeniyle düzenli takip edemedim haftaya duzenli takip edip gidicem tekrar sen de bir baktır ne olur olmaz

0 oy
24 Ağustos 2018 (948 puan) cevapladı

bende 39+6 dayim ayak sisliklerim icin karpuz yiyordum karpuzu yiyince geciyordu 

herkesin bunyesi farkli tabi belki sana fayda etmeyebilir de ama denemeni tavsiye ederim canim:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

35 haftalık gebelikte ayak şişmesi neden olur?
35 haftalık gebelikte ayak şişmesi, büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı sonucu kan dolaşımının yavaşlaması ve vücudun artan sıvı tutma kapasitesinden kaynaklanır. Gebeliğin son haftalarında vücuttaki ödem artışı oldukça yaygındır ancak aniden gelişen aşırı şişlikler mutlaka doktor kontrolü gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak şişmesine ne iyi gelir?
Gebelikte ayak şişliğini azaltmak için gün içinde ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutarak dinlenmeli ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalısınız. Ayrıca sol tarafa dönük yatmak böbreklerin çalışmasını hızlandırarak dolaşımı rahatlatır, gün içinde bol su tüketmek ve tuz alımını sınırlamak da ödemin azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık hamileyim ayaklarım neden hiç inmiyor?
35 haftalık hamilelikte ayak şişliğinin geçmemesi, vücudunuzun gebelik hormonları nedeniyle yoğun sıvı tuttuğunu gösterir. Gün boyu hareketsiz kalmak veya çok fazla tuzlu gıda tüketmek şişliğin kalıcı olmasına yol açabilir; rahat ayakkabılar giymek ve düzenli kısa yürüyüşler yapmak bu süreci hafifletebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi ne zaman tehlikelidir?
Hamilelikte ayak şişmesi, şişliğe ani kilo artışı, şiddetli baş ağrısı, görme bozuklukları veya tansiyon yüksekliği eşlik ediyorsa tehlikeli olabilir. Bu belirtiler preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) riski taşıyabileceği için vakit kaybetmeden takip eden kadın doğum uzmanına başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık gebelikte ayak şişliğini azaltmak için neler yapmalıyım?
35 haftalık gebelikte ayak şişliğini azaltmak için günde en az 2-2.5 litre su içmeli ve gün boyu otururken ayaklarınızı bir tabure üzerine yükseltmelisiniz. Dar kıyafetler ve sıkı çoraplar yerine kan dolaşımını engellemeyen pamuklu ürünler tercih etmeli, mümkünse gün içinde 15-20 dakikalık kısa yürüyüşler yaparak bacak kaslarınızı çalıştırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 1,145 göst.
0 oy
4 cevap 586 göst.
0 oy
5 cevap 500 göst.
18 Ağustos 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Tevfik (651 puan) sordu
0 oy
2 cevap 687 göst.
12 Kasım 2018 Doğum kategorisinde Esin (266 puan) sordu

1,505,798 soru

24,582,617 cevap

362,540 kullanıcı

...