Beş aylık hamileyim ayaklarım balon gibi şişiyor, ne yapabilirim?

0 oy
1,160 göst.
17 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (190 puan) sordu
Kizlar bes aylik hamileyim ve ozellikle ayaklarim balon gibi şişiyor bir de ayakta az bisey dursam topuklarim aciyor boyle yasayan ve cozum bulan varmi
Gebelik haftası 20+0

7 Cevap

0 oy
17 Temmuz 2021 (31 puan) cevapladı
Aynıı ben hiç bir çözüm bulamadım:(
-Reklam-
0 oy
17 Temmuz 2021 (139 puan) cevapladı
Canım senin haftada benimde ayak topuklarım ağrıyordu ben duşa girerek rahatlıyorum . Sende ılık su ile duş almayı dene . Şişlik benim de 37 . Haftamda başladı annem sıcak suyun içinde bekelt bir süre sonra ovala dedi o da iyi geldi . Ben bir süre sonra alıştım artık şişliğe bana normal geliyor sadece uyurken yatağın boş kenarlı tarafında uyuyorum ve ayaklarımı sarkıtıyorum o da iyi geliyor havada kalınca .
0 oy
17 Temmuz 2021 (2,046 puan) cevapladı
Erken baslamis 20 haftada sismeye idrar testi yaptir protein kacagi varmi baktır  15  gundur sadece ayaklarim sisiyor ellerimde yok 34 haftaligim şuan
0 oy
18 Temmuz 2021 (449 puan) cevapladı
Bol bol su iç bide yürüyüş
0 oy
18 Temmuz 2021 (503 puan) cevapladı
Su içmek faydalı olabilir birde çok tuz tüketme bende beşinci aydayim.ellerim şişti alyanslarimı çıkardım takamiyorum ayaklarımda şişti.bunlar olağan şeyler sadece dikkat etmemiz gerekiyor ağrı'da ödemden oluyor sanırım ılık duş rahatlatır fakat doktora danis genede
0 oy
2 Ocak 2022 (28 puan) cevapladı
Aynı bende  benim sağ bacağım ve ayağım sisiyo  sızlıyor 
0 oy
2 Ocak 2022 (29 puan) cevapladı
Kızlar 33 hafta 6 gün hamileyim hiç şiş me yok 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 5. ayda el ayak şişmesi neden olur?
Hamileliğin 5. ayında el ve ayaklarda görülen şişlikler, vücudun artan kan hacmi ve değişen hormonlar nedeniyle dokularda sıvı tutmasından kaynaklanan ödemdir. Genellikle gün boyu ayakta kalmak veya sıcak hava bu durumu tetikleyebilir; ancak ani ve aşırı şişlikler mutlaka doktor kontrolünde takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak tabanı ve topuk ağrısı nasıl geçer?
Gebelikte artan kilo ve vücut ağırlık merkezinin değişmesi nedeniyle oluşan topuk ağrılarını hafifletmek için ortopedik ve destekli ayakkabılar tercih edilmelidir. Gün içinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermek, dinlenirken ayakları kalp seviyesinden yukarıda tutmak ve gün sonunda soğuk kompres uygulamak ağrıların azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ödem oluşumunu azaltmak için neler yapılmalı?
Ödemi azaltmak için günlük su tüketimini artırmak, tuz alımını sınırlandırmak ve düzenli olarak hafif yürüyüşler yapmak en etkili yöntemlerdir. Ayrıca gün içinde sol yanınıza yatarak dinlenmek böbreklere giden kan akışını düzenleyerek vücuttaki sıvı birikiminin daha hızlı atılmasına destek sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte el ayak şişmesi ne zaman tehlikeli olur?
El ve ayaklardaki şişliklere ani kilo artışı, şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu veya karın ağrısı eşlik ediyorsa bu durum gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) belirtisi olabilir. Normal ödem genellikle dinlenince geçerken, geçmeyen ve tek taraflı olan ani şişliklerde mutlaka uzman bir hekime başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Beş aylık hamileyim ayaklarım çok şişiyor ne yapmalıyım?
Beş aylık hamilelikte ayak şişmesi oldukça yaygındır; bu süreçte dar kıyafetlerden kaçınmalı ve kan dolaşımını rahatlatacak destekli çoraplar kullanmalısınız. Akşamları ayaklarınızı yüksekte tutarak dinlenmek ve gün içinde düzenli aralıklarla pozisyon değiştirerek bacaklardaki kan akışını desteklemek şişliklerin hafiflemesini sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 596 göst.
0 oy
5 cevap 926 göst.
0 oy
1 cevap 400 göst.
8 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde RBY (30 puan) sordu

1,510,325 soru

24,641,680 cevap

365,831 kullanıcı

...