Hamilelikte kola içmek ve ton balığı yemek zararlı mı?

0 oy
1,415 göst.
19 Mayıs 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (787 puan) sordu

Canlar hamilelikte kola çok zararlı mı? Ben normalde canım cekip alıp içmiyorum ama görünce de dayanamıyorum içmeden duramıyorum. Kırk yılın başı oluyor o da. Eğer o bile zararlıysa hiç içmiycem...

Ayrıca konserve ton balık  zararlı mı? /yararlı mı? Cevap verenlere şimdiden teşekkürler=) 

Gebelik haftası 13+6

7 Cevap

+2 oy
19 Mayıs 2018 (849 puan) cevapladı

Kola tabiki zararli ama bende dediğin gibi cok nadirde olsa iciyorum nefsim cekmesin diye. O kadardanda bisey olcagini sanmiyorum;)

19 Mayıs 2018 (787 puan) yorumladı
Benim hamilelikle alakalı oldu sanki normalde istemem sevmezdim pek kola. Hamile olduğumu bilmeden oyle canım istiyordu öyle çok içiyordum ki.. Sonra öğrenince eşime daha eve alma kola dedim. Şimdide annemlere falan gelince görünce bildiğin ağzımın suyu akıyor=) gözüm kalacak diye içiyorum bende
19 Mayıs 2018 (849 puan) yorumladı
Bazen esime dolduruyorum canim istiyo bi yudum aliveriyorum onunkinden:)
-Reklam-
+2 oy
19 Mayıs 2018 (12 puan) cevapladı

Kola zararlı eşim diyetisyen ordan biliyorum ayrıca ton balık içinde ben doktora gittiğimde bana haftada 2 gün balık tüketirsen çok iyi olur dedi taze balık bulamazsa da ton balıkta yiyebilirsin dedi bence zararı yok ben yedim bi kez

19 Mayıs 2018 misafir yorumladı
Bence bi zararı yoktur hıı bide dr yağını süzüp ye dedi taze balık bulamazsan tüketebilirsin dediğine göre bi zararı yok :) ama sen yinede dr una sor derim kaç haftalık senin ?
19 Mayıs 2018 (787 puan) yorumladı
13+6. Ayy doktora soru sormaktan yoruldum o yızden burda açtım konu=) gidince sorarım yıne ama unutmazsam
19 Mayıs 2018 misafir yorumladı
:) ben de 6+3 bulantılarım var kusmuyorum ama iştahım hiç yok artmaz inşallah böyle kalsa yine şükrederim
19 Mayıs 2018 (787 puan) yorumladı
İnşaAllah ağır gecmez canım benim de ozamanlar başladı ve hala devam ediyor. 14 hafta olacam. Gerci 2 gundur yıne iyi gibiyim biraz. Benim ki çok ağır gecti 5 kilo verdim ben. Evde yemek yapamaz oldum. Ailem destek oldu Allahtan. Eğer annem olmasaydı 5 kilo nedir ki belki 25 kilo bile verirdim , komalık olurdum sanırım. Ağzıma lokma süremiyordum bi ara.. Ama herkesin öyle gececek diye bişey yok senin belki öyle gecmez. Birazda psikolojide etki ediyor. Ben moralim bozuk oldukça daha da düşüyordum
19 Mayıs 2018 (12 puan) yorumladı
Sizin kaçıncı hafta da başladı kusmalarınız ?
+2 oy
19 Mayıs 2018 (51 puan) cevapladı

Cnm kola zararlı ama canın çektigi zmn biraz icebilirsin sikinti yok birde kola gaz yapiyor onuda soyliyim :)

19 Mayıs 2018 (787 puan) yorumladı
Bebeğe mi=) bana mı=)
19 Mayıs 2018 misafir yorumladı
Bebeğe gaz yapıyor o gazıda sana geçiyor cnm normalde bebeklerde gaz olunca affedersin anne çıkarıyor :)
19 Mayıs 2018 (787 puan) yorumladı
Yok canım hani dedim doğunca falan mı=) sakız çiğniyorum ben bulantılarım için=) herkes çiğneme bebeğin b*klu olur diyorlarda dedim bu da öyle bişey mi=)
19 Mayıs 2018 misafir yorumladı
Yok cnm :) o sakızada inanma batıl inanç :)
19 Mayıs 2018 (787 puan) yorumladı
Aynen bencede=)
+1 oy
19 Mayıs 2018 misafir cevapladı

Kola normalde de zararlı bu durumda kola yerine başka birşey icebilirsin.. 

19 Mayıs 2018 (787 puan) yorumladı
Biliyorum canım zararlı olduğunu. Zaten normalde içen biri de değilim ama hamilelikle bi sevgi geldi ona karşı nedense. Çok içmiyorum zaten ama tabikide içmemek daha iyi
+1 oy
19 Mayıs 2018 (324 puan) cevapladı

Ben bildiklerimi hemen paylaşayım. Canim ton balugi cekmisti zararini ogrendim o gun bugundur canim ister ama yemedim 1 kez bile agir metaller iceriyormus ordan bebege gecse bi zarari olsa diue riskini ancak goze alirsan yiyebilirsin.  Alamazsan yememelisin. Kolaya gelince asitinden sekerinden dolayi zararli ama cok canin cektiyse evet nadir de ilsa demissin o zaman icebimirsin fakat bunda da suna dikkat et ben sekeri cok tuksek bebege o kadar seker bir anda iyi degil dedim diye zerolardan icme evet onlar da seker yok ama coca colada calisan arkadasim dedi tadini  ayni nirmal kola gibi olmasinin sebebi de tadlandirici varnis icinde ve o tatlandirici hamileye iyi degil. Iceceksen normalinden ic. 

19 Mayıs 2018 (787 puan) yorumladı
Anladım canım ton balık yemem daha. Kola da zaten çok içmiyorum da. Canım çekince aşeriyormuyum acaba diyip içtim hep=) çok sağol
19 Mayıs 2018 misafir yorumladı
Ne demek rica ederim  ozellikle su yaz aylarinda benim de aklima kola gelmedi degil haklisin. Dikkat et kendine saglikli bir gebelik diliyorum
19 Mayıs 2018 (787 puan) yorumladı
Çok sağol canım=) bende sağlıklı gebelik diliyorum. Hepimziin yardımcısı olsun Allah=)
17 Haziran 2018 (9 puan) yorumladı
Kızlar kola yerine maden suyu için ama sade çocuk gelişimine de faydalı kola çocuğu eritir bende kolayı çok seviyorum ama icmemeye dikat edicem eşim sürekli maden suyu alır içim diye günde 1 tane için hiç olmazsa çok faydalı
0 oy
19 Mayıs 2018 (183 puan) cevapladı

Derin su balıkları ağır civa içerdiği için hamilelikte bu tür  balıkların tüketilmemesi gerekiyor diye biliyorum. Ton balığı da bu balıklar arasında. 

29 Temmuz 2018 (252 puan) yorumladı
Ben burda beslenme bölümüne girip okumuştum.. orda öyle yazmıyor..
0 oy
4 Şubat 2019 (7 puan) cevapladı
4 Şubat 2019 düzenledi

Merhaba canım:] kolada aşırı miktarda refine şekeri (ilk başta Doğum kontrol ilacı olarak üretilmiş ve eczanelerde satılyomuş) var ve normalde mide saglığımızı korumak amaçlı ilk yudumdan otomatik kusması gerekir ama koladaki başka maddelerin yüzünden bu sürec bu uyarı zorla durduruluyor ..1960da bir bilim adam Nobel ödülülü aldı Refine Şekeri kanser yapar diye.1930 yıllarda bir alman dişhekimi de medeniyetten uzak yaşayan halkların(kızıl deriler vb) dişleri ve çene yapıları neden en ideal biçimde korunuyor diye araştırmış.0-60 yaş arasında 3%nde çürük bulmuş.Nedeni de Beyaz un ürünlerinden ve refine şekerinden uzak durmaları imiş....Civa konusunda da 100metreden sonra ve  boyutu ne kadar büyükse balıkların o kadar da civa miktarı artar..Dogada azalmaya başladığı için Ton balığı artık daha çok çiftliklerde yetiştiriliyor..bu daha tehlikeli..Rabbim hayırla sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşaAllah:]

4 Şubat 2019 (787 puan) yorumladı
Çok sağol canım doğum yapalı çok oldu:)eski bir soruydu:)fakat şimdi de emziriyorum o yuzden işime yarayacak bi bilgi:)çok teşekkürler...kolanın zararlı olduğunu biliyordum fakat bu kadar da olduğunu bilmiyordum
5 Şubat 2019 (7 puan) yorumladı
Rica ederim canım sen de çok sağol:] Bebeğiniz analı babalı,hayırlı,sağlıklı ve uzun ömürlü olsun inşaAllah:]
5 Şubat 2019 (787 puan) yorumladı
Allah razı olsun canım cümlemizin inşallah:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte kola içmek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte kola tüketimi içeriğindeki kafein ve yüksek şeker miktarı nedeniyle önerilmez. Kafein plasenta yoluyla bebeğe geçer ve yüksek dozda tüketimi düşük riski veya düşük doğum ağırlığı ile ilişkilendirilebilir. Günlük kafein alımının 200 miligramı aşmaması gerektiği uzmanlar tarafından vurgulanmaktadır; bu nedenle kolayı tamamen bırakmak veya çok kısıtlı tüketmek en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte konserve ton balığı yemek güvenli mi?
Hamilelikte konserve ton balığı tüketimi içerdiği cıva oranı nedeniyle dikkat gerektirir. Ton balığı türlerinden olan 'albacore' veya beyaz ton balığı yerine, cıva oranı daha düşük olan 'skipjack' yani hafif ton balığı çeşitleri tercih edilmelidir. Haftalık olarak 2-3 porsiyonu geçmeyecek şekilde tüketilmesi genel kabul gören bir sınırdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kola içme isteği nasıl kontrol altına alınır?
Gebelikte kola içme isteği genellikle şeker ihtiyacından veya kafein alışkanlığından kaynaklanır. Bu isteği bastırmak için taze meyve suları, ev yapımı limonata veya maden suyu gibi daha sağlıklı alternatiflere yönelebilirsiniz. Eğer kafein ihtiyacı hissediyorsanız, koladaki yüksek şeker ve asit yerine miktarına dikkat ederek açık bir fincan çay veya kafeinsiz alternatifleri değerlendirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ton balığı tüketiminde dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
Hamilelikte ton balığı tüketirken en önemli nokta balığın türü ve saklama koşullarıdır. Yüksek cıva içerikli büyük balıklardan kaçınmalı ve mutlaka güvenilir markaların konserve ürünlerini tercih etmelisiniz. Konserve balığın yağda mı yoksa suda mı olduğu da önemlidir; kalori kontrolü için suda bekletilmiş olanları seçmek daha sağlıklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kafein tüketimi günlük ne kadar olmalı?
Hamilelik döneminde günlük toplam kafein alımı 200 miligram ile sınırlandırılmalıdır. Bir kutu kola yaklaşık 30-40 miligram kafein içerir, ancak içindeki şeker ve katkı maddeleri nedeniyle besleyici değeri yoktur. Sadece kola değil, çay, kahve ve çikolata gibi diğer kaynaklardan gelen kafeini de hesaba katarak günlük toplam tüketiminizi takip etmeniz bebeğinizin gelişimi için önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 651 göst.
0 oy
3 cevap 475 göst.
15 Mayıs 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde ZeynepDamla (234 puan) sordu

1,505,979 soru

24,584,911 cevap

362,662 kullanıcı

...