Bir Soru Sor

Bebeğime sağlıklı bir şekilde nasıl kilo aldırabilirim?

0 oy
582 göst.
16 Temmuz 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (124 puan) sordu
Soru başlıkta kızlar 

6 Cevap

+2 oy
16 Temmuz 2020 (4,390 puan) cevapladı
haşlanmış yumurta ceviz badem süt muz bence karpuz da yada tesadüf bilmiyorum bebeğimin kilosu gerideydi o hafta canım hep karpuz çekti yedim ama diğer saydıklarımı da yedim şimdi maşallah kilosu gayet iyi
-Reklam-
+1 oy
16 Temmuz 2020 (23 puan) cevapladı
Bence kilo meselesi bebegin bunyesiylr alakalı ben ilk kızımda hiç dikkat etmedim bebek 4 kilo doğdu ikinci kızım 31 haftalık doğum yaptım 3 kiloya yakındı şimdi 3.hamileyim bunda da elimden geldiğince dikkat ettim muz kasar yumurta ceviz hep düzenli yedim ama kılo aldıramadım 35.haftaligiz daha 2.300.yani yemeye icmeye bağlı değil bence bebek kendisi ne kadar almak istiyosa o kadar aliyo 
0 oy
16 Temmuz 2020 misafir cevapladı
sağlıkli olan herşey :))
16 Temmuz 2020 (124 puan) yorumladı
O bir kesin zaten ama ben yinede en çok olan şeyi merak ediyorum :) bide çok zayifim 38kiloyla hamile kaldim suan da kilom 50 28+4haftaligim en son 25+6da gittim kontrole doktorum bebeğim için 880gr dedi gayet sağlıklı ve normal dedi ama ben yinede korkuyorum zayıf dogmasindan 2 hafta sonra tekrar gidicem bakalım kaç olmuş birde pek birsey yiyemiyorum ben haplar vitaminler sayesinde kilo aldigimi düşünüyorum yoksa görünürde hibirsey yok sadece göbek var
16 Temmuz 2020 misafir yorumladı
Sabah kahvaltida 1 veya yiyebilirsen 2 haslanmis yumurta. 1 bardak süt. Icine bal yada pekmez koyabilirsin. Peynir bol bol her çesidinden. Tahin pekmez. 2 ceviz. Salatalik domates. Yesillik yiyebilirsin. Marul falan. Kirmizi kapya biber. Havuc olabilir. Yerdim en. Gun icinde yogurt icine ceviz atiyorum yiyorum. Salatalik havuc aralarda acikinca findik badem ceviz. Balık haftada 1 2. Salata çok severim yerim. Bakliyatlar taze sebze yemekleri iyi geliyor bebege. 27.haftada benimki 1300du
0 oy
16 Temmuz 2020 (305 puan) cevapladı
Muz kaşar haşlanmş yumurta yeşil mercimek 
0 oy
16 Temmuz 2020 (1,240 puan) cevapladı
kahvaltıda 2 tane haşlanmış yumurta kaşar peyniri ceviz akşam dan mercimek  fasulye nohut yeşillik bol meyve xanım ben öyle aldırdım 
16 Temmuz 2020 misafir yorumladı
Bol meyve bizede çok guzel kilo aldiriyo :D
0 oy
16 Temmuz 2020 (132 puan) cevapladı

Hiç onla alakası yok ilk oğlumda hep dikkat ettim 2680 doğdu şimdi bunda da ne gelirse önüme yiyiyorum eğer bebek alacaksa aliyor sen ne yaparsan yap boş çok çok yersende bir guzel kendine alırsın kilo :D

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Bebeğime sağlıklı bir şekilde nasıl kilo aldırabilirim?
Bebeğinizin sağlıklı kilo alması için anne sütü veya doktorunuzun önerdiği devam sütünün düzenli alımı en temel adımdır. Ek gıdaya geçiş döneminde ise öğünlere zeytinyağı, avokado veya ev yapımı yoğurt gibi sağlıklı yağlar ve protein kaynakları eklemek kalori yoğunluğunu artırarak kilo alımını destekler. Her bebeğin büyüme eğrisi farklı olduğu için mutlaka ayına uygun porsiyonlar belirlemeli ve doktorunuzun gelişim takibine göre hareket etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeklerde hızlı kilo alımı için hangi besinler tercih edilmeli?
Bebeklerde kilo alımını desteklemek için yüksek besin değerine sahip gıdalar tercih edilmelidir. Özellikle 6. aydan itibaren öğünlere eklenen yumurta sarısı, tam yağlı süt ürünleri, irmik, yulaf ve kaliteli yağlar bebeğin enerji ihtiyacını karşılar. Ancak kilo aldırmak adına bebeği zorla beslemekten kaçınmalı ve besinleri bebeğin sindirim sistemini yormayacak şekilde, azar azar ve sık aralıklarla sunmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeğim yeterince kilo almıyor, ne yapmalıyım?
Bebeğinizin yeterince kilo almadığını düşünüyorsanız öncelikle çocuk doktoruna başvurarak gelişim geriliği olup olmadığını kontrol ettirmelisiniz. Doktorunuzun onayıyla öğün sıklığını artırabilir, emzirme sonrası sağım yaparak yağlı anne sütünü almasını sağlayabilir veya ek gıda döneminde besinlerin kalorili değerlerini (eklenen sağlıklı yağlarla) yükseltebilirsiniz. Kilo alımı, bebeğin genel sağlığı ve aktivite düzeyi ile doğrudan ilişkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Ek gıdaya geçen bebeklerde kilo alımı neden yavaşlar?
Ek gıdaya geçiş döneminde bebeklerin anne sütü veya formüla alımı azalabildiği için kilo alımında geçici bir yavaşlama görülebilir. Bu dönemde bebeklerin mide kapasitesi küçük olduğu için, besin değeri düşük su oranı yüksek gıdalar yerine kalorisi yoğun ve besleyici gıdalar tercih edilmelidir. Öğünlerin içeriğini zenginleştirmek ve emzirme seanslarını aksatmamak, bebeğin ihtiyacı olan kaloriyi alarak ideal kilosuna ulaşmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeklere kilo aldırmak için öğünlerde nelere dikkat etmeliyim?
Bebeklere kilo aldırmak için öğünlerde dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, besinlerin kalori değerini artırırken sindirimi kolay tutmaktır. Her ana öğüne bir tatlı kaşığı zeytinyağı veya tereyağı eklemek, bebeğin günlük kalori alımını ciddi oranda artırır. Ayrıca bebeğin dikkati dağılmadan, sakin bir ortamda beslenmesini sağlamak ve öğün saatlerini düzenli tutmak, bebeğin iştahını ve dolayısıyla kilo alımını olumlu yönde destekleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 549 göst.
21 haftalık bebeğe ne kilo aldırır neler yiyosunuz
11 Haziran 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Feyzaaa61. (246 puan) sordu
0 oy
5 cevap 373 göst.
33+2 haftalık gebelik ve bebek kilosu , bebeğe neler kilo aldırır ?
22 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde leeshore (5 puan) sordu
0 oy
7 cevap 632 göst.
Hamilelikte bebeğe neler kilo aldırır
22 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 081120ilknur. (16 puan) sordu

Kategoriler


1,510,411 soru

24,642,442 cevap

365,875 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...