22 haftalık hamileyim, ev işi yaparken çok yoruldum, zararı olur mu?

0 oy
519 göst.
3 Ağustos 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (139 puan) sordu
Merhaba kızlar bugün lavobaliri yıkadım.bugun aceleyle hemen bitsin diye misafirlerim geldi küçük kovayla 1 kio ediyo sürekli onla yıkadım çok yoruldum etkisi olurmu 22 haftaligim 

4 Cevap

0 oy
3 Ağustos 2020 (639 puan) cevapladı
Hamilelikte 9kiloya kadar agirlik kaldirilabiliyor ve dinlenin
-Reklam-
0 oy
3 Ağustos 2020 (4,684 puan) cevapladı
Yani yorgunluk iyi değil mümkün olduğunca istirahat etmek gerekiyor. Doktorum bana, hem temizlik hem yemek hepsini birarada yapmaya uğraşma, misafir ağırlama dedi. G
0 oy
3 Ağustos 2020 (1,066 puan) cevapladı
Valla ben bütün gün işteyim 10 saat akşam 6 da eve geliyorum ev işi yapıyorum bide yemekti çamaşırdı vaktim olursa süpür sil falan her gün ful yani. O dolu çamaşır sepetini banyodan mutfak balkonuna taşıyorum iki üç günde bir. Vileda kovası elimde oda oda geziyorum. Alışverişe gidiyorum elle kollar dolu eve geliyorum bayada ypl mesafesi var. Allahın izniyle bi şey olmaz canım endişelenme 27+1 iz bizde şükür
0 oy
3 Ağustos 2020 (124 puan) cevapladı
Son haftalarda yorulma bn erkn dogum yptm bu yuzdn bide bnyoyu tmzlerkn kaydm dustum dikkat et

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

22 haftalık gebelikte ağır ev işi yapmak bebeğe zarar verir mi?
22 haftalık gebelikte yapılan ağır ev işleri doğrudan bebeğe zarar vermez ancak aşırı yorgunluk, bel ağrısı ve kasılmalara neden olabilir. Vücudun dinlenme sinyallerini dikkate almak, gebeliğin ikinci yarısında fiziksel zorlanmadan kaçınmak anne sağlığı açısından büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ev temizliği yaparken nelere dikkat edilmeli?
Gebelikte ev temizliği yaparken ağır kaldırmaktan kaçınmalı, sık sık mola vermeli ve uzun süre ayakta kalmamalısınız. Özellikle 20. haftadan sonra ağırlık merkezi değiştiği için denge kaybına karşı dikkatli olunmalı, kimyasal temizlik ürünlerinin kokusuna maruz kalmamak için ortam mutlaka havalandırılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı yorgunluk ve fiziksel zorlanma ne zaman risklidir?
Hamilelikte aşırı yorgunluk sonrası şiddetli kasık ağrısı, vajinal kanama, su gelmesi veya dinlenmekle geçmeyen sertleşmeler yaşıyorsanız bu durum riskli olabilir. Eğer fiziksel aktivite sonrası bu belirtilerden herhangi birini gözlemlerseniz, vakit kaybetmeden doktorunuza danışarak durumu bildirmeniz gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
22 haftalık hamileyim çok yoruldum, dinlenirken ne yapmalıyım?
Aşırı yorulduğunuzu hissettiğinizde sol tarafınıza uzanarak dinlenmek, kan akışını düzenleyerek hem sizin hem de bebeğinizin rahatlamasına yardımcı olur. Ayaklarınızın altına yastık koyarak ödem oluşumunu engelleyebilir ve vücudunuzun toparlanması için en az 1-2 saat hiçbir iş yapmadan istirahat edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ikinci trimesterinde ev işlerini nasıl organize etmeliyim?
Gebeliğin ikinci trimesterinde ev işlerini küçük parçalara bölerek yapmak, vücudunuzun enerjisini korumanızı sağlar. Tek seferde tüm işleri bitirmek yerine günlük olarak sadece bir odaya odaklanmalı ve ağır kovalar taşımak yerine temizlikte daha ergonomik, yük bindirmeyen yöntemler tercih etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 503 göst.
27 Aralık 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nirhina (31 puan) sordu
0 oy
8 cevap 1,059 göst.
16 Aralık 2023 Tüp Bebek kategorisinde Derya455 (12 puan) sordu
+1 oy
35 cevap 2,448 göst.
11 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Berna Kutlu (140 puan) sordu
0 oy
9 cevap 1,040 göst.

1,510,359 soru

24,641,958 cevap

365,846 kullanıcı

...