Belim tutuldu, zar zor yürüyorum ne yapabilirim?

0 oy
848 göst.
5 Eylül 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (253 puan) sordu

Kızlar belim tutuldu zar zor yürüyorum böyle başına gelen varmi neler yaptiniz 

Gebelik haftası 21+5

5 Cevap

0 oy
5 Eylül 2018 (28 puan) cevapladı
5 Eylül 2018 seçti
 
En İyi Cevap

Çok fazla oturma yada düz yatma canım benim hala oluyo ama yan yatınca yada uzaninca hafifliyor en azından doktorlar normal diyolar bu ağrı yada tutulmalara 

5 Eylül 2018 (253 puan) yorumladı
Kiyamam 19 yaşında bu yaşadıkların cok zor Allahım bebeğini sağlıkla kucağına almayı nasip etsin
5 Eylül 2018 (1,232 puan) yorumladı
Nasl dayandm gerckten hatrlamiyorm bazi zorluklari ama insan bebegi icin herseye katlaniyor bnm belimden agrilarm girince dogum yaotiran doktorm bile korkmuştu zatn ikinamadm cok yoruldm vakumla almak zorunda kaldılar her zorlugun bi guzl yani varms bnde sonunda kizima kavustum napalm :) ama sn ddgm gibi zeytnyagiyla iyice ovdurt sick su torbasina yat bnm arada oluyor boyle yapnca geciyor belki seninki normal hamilelik agrisidir ya korkma hemn
5 Eylül 2018 (253 puan) yorumladı
Yo bu korkmak değil teşekkür ederim bilgilerin için sadece önlem batırmakta fayda var aslında ona gore yol alınır ben doktora gitmeyi düşünmüyordum mesela
5 Eylül 2018 (1,232 puan) yorumladı
Sn kendi tedavini yap eger gecmez iyice artarsa bi doktora anlatrsn hamlilerinde girebildgi bi mr sistemi varms her hastanede var mi bilmiyorm ama gerkrse ona girersn ama kendinin doktoru en iyi kendin olursn dikkat et kendine insaallah normal siradn bi agridir geçer gider saglikla bebegini alrsn kucagina inşaallah
5 Eylül 2018 (253 puan) yorumladı
Inş sağol hepimiz sağlıkla alalim ins
-Reklam-
0 oy
5 Eylül 2018 (253 puan) cevapladı

cinsiyyeti ne bebeyinin?

5 Eylül 2018 (253 puan) yorumladı
Kiz cinsiyeti canim
0 oy
5 Eylül 2018 (1,232 puan) cevapladı

Halinin ustune sirt ustu yat canm sert yerde yatmak iyi geliyor birde zeytin yagiyla esine yada birine guzelce ovdur kalcalarinla beraber bn 2 kere tutuldum zeytin yagiyla bacagmdan kalcam belim bastira bastira ovdular birde sicak su torbasi koydm gecti birde magnezyum varsa onuda ic gunde 2 3 kez

5 Eylül 2018 (253 puan) yorumladı
Teşekkür ederim çok kötü birşey yaaa
5 Eylül 2018 (253 puan) yorumladı
Teşekkür ederim zeytin yagiyla ovdurayim ins ıyi gelir
5 Eylül 2018 (1,232 puan) yorumladı
Canm bn ilk hamileligmde cok fenaydm ama normal normal ddiler megerse bel kaymasi ve fitik varms sana tavsiyem sancin bi kac ay surer ve bacakalrina kalcana vurursa bunun altindan bi sebep ara doktora gorun sakin ihmal etme ben cok çektim çünkü
5 Eylül 2018 (1,249 puan) yorumladı
Doktor sölediğimiz herşeye normal diyor iyiki bi hamileyiz daha ağzımdan çıkmadan normal normal diye geçiştiriyor
5 Eylül 2018 (253 puan) yorumladı
Katılıyorum buna hep öyle diyolar
0 oy
5 Eylül 2018 (49 puan) cevapladı

Ben o haftalarda iki kere yaşadım ceyranda da kalmış olabilirsin acile git parolun serumunu vuruyorlar ve belini de sar surekli 3 gune geciyor cok zor ben ne yuruyebiliyodum ne yatabilşyodum sadece yan yatınca agrı olmuyordu 

0 oy
5 Eylül 2018 (253 puan) cevapladı

Peki bu durum normal doğuma engel olurmu kiiii

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Bel tutulması durumunda evde ilk ne yapmalı ve nasıl rahatlanır?
Bel tutulması anında ilk yapılması gereken şey, beli zorlayacak hareketlerden kaçınarak vücudu düz bir pozisyonda dinlendirmektir. Ağrının ilk 48 saatinde bölgeye 15-20 dakika sürecek soğuk kompres uygulamak ödemi azaltmaya yardımcı olur, ardından gelen günlerde ise sıcak uygulama ile kasların gevşemesi sağlanabilir. Ani eğilme, ağır kaldırma veya ters hareketlerden kaçınmak iyileşme sürecini hızlandırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bel tutulması kaç günde geçer ve ne zaman doktora gitmeli?
Basit kas spazmlarına bağlı bel tutulmaları genellikle istirahat ve doğru destekle 3 ile 7 gün içerisinde kendiliğinden iyileşme eğilimindedir. Ancak ağrı bacaklara yayılıyorsa, idrar kaçırma gibi nörolojik belirtiler eşlik ediyorsa veya 1 haftayı geçmesine rağmen şiddeti azalmadıysa mutlaka bir ortopedi veya fizik tedavi uzmanına başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bel tutulmasına iyi gelen egzersizler ve hareketler nelerdir?
Bel tutulması sırasında beli zorlayacak ani hareketlerden kaçınmak esastır ancak ağrı hafiflediğinde kedi-inek esnetme hareketi gibi çok basit ve nazik omurga hareketleri kasları rahatlatabilir. Dizleri karna çekerek yapılan hafif esnemeler de bel bölgesindeki gerginliği azaltabilir. Yine de ağrının çok şiddetli olduğu akut dönemde egzersiz yapmamalı ve mutlaka bir uzmana danışarak hareket planı oluşturmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bel tutulması neden olur ve nasıl önlenebilir?
Bel tutulması genellikle ağır bir cismi yanlış teknikle kaldırmak, ani bir hareketle kasları zorlamak veya uzun süre aynı pozisyonda hareketsiz kalmak sonucu gelişir. Bunu önlemek için yerden bir şey alırken dizleri bükerek çömelmek, uzun süreli oturmalarda bel desteği kullanmak ve düzenli olarak bel kaslarını güçlendirici yürüyüşler yapmak omurga sağlığını korumada en etkili yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bel tutulması için kas gevşetici krem veya ilaç kullanımı güvenli mi?
Bel tutulması için eczanelerde satılan kas gevşetici kremler veya doktor tavsiyeli ağrı kesiciler, spazmı çözmek ve ağrıyı yönetmek için yaygın olarak tercih edilir. Ancak herhangi bir ilaç kullanmadan önce mutlaka bir eczacı veya hekime danışılmalı, ilacın kronik bir hastalığınızla veya kullandığınız diğer ilaçlarla etkileşime girip girmediği kontrol edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 148 göst.
13 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elift. (212 puan) sordu
0 oy
3 cevap 418 göst.
0 oy
9 cevap 398 göst.
2 Mart 2025 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Nuray yaman (2 puan) sordu
0 oy
3 cevap 330 göst.

1,505,795 soru

24,582,561 cevap

362,539 kullanıcı

...