8 haftalık hamileyim 2 kilo aldım, bu normal mi?

0 oy
832 göst.
8 Eylül 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (24 puan) sordu

Arkadaşlar çok Canım sıkıldı 8 haftalık hamileyim ama 2 kilo almışım sizce çok mu ? 

11 Cevap

0 oy
8 Eylül 2018 (103 puan) cevapladı

Daha dikkatli gitmekte fayda var.  Normal şartlarda  ilk 3 ay ozellikle hic kilo almamak tavsiye edilir . Ancak herseyden önce sağlık olsun diyelim.  Kilolar gidiyor  bir sekilde. 

-Reklam-
0 oy
8 Eylül 2018 (2,989 puan) cevapladı

İlk 3-4 ay kilo almamak gerekiyor, bebek çok küçük ve bizim vitamin depolarimizdan beslendiginden ekstra kalori tuketmemek gerekiyor.

Ama bazen de bunyeyle alakalı, metabolizma da yavaşlıyor çok kafanı takma sağlıklı olmanız daha önemli ama dikkat et hamur işi tatlı,şekerli yiyecekler tüketme

0 oy
8 Eylül 2018 (1,469 puan) cevapladı

Miden bulanmaya baslayinca kilo vermeye baslarsin 

0 oy
8 Eylül 2018 misafir cevapladı

Çok mu bilmiyorum  ama ben 16.haftaya girmek üzereyim yeni geçen hafta 1 kilo aldım biraz daha dikkat mi etseniz makarna pirinç şeker aşırı meyve tüketimi sebep olmuş olabilir 

0 oy
8 Eylül 2018 (541 puan) cevapladı

Biz 3 ayımızı yeni bitirdik ve ben 3 kilo vermişim bırakın almayı kilo veriyorum aşırı bulantılarım oluyodu benim çünkü ve halada var dramamine hapı içmediğim zaman hala aynıyım bişey yiyemiyorum

0 oy
8 Eylül 2018 (1,192 puan) cevapladı

Bende başlarda çok aldım. 8 kilo aldım ve 6 aylık hamileyim. Ama doğumdan kısa bı süre içinde gidiyo kilolar hiç canını sıkma:-)

0 oy
8 Eylül 2018 (200 puan) cevapladı

Bende 8 haftaligim kilo almadimda vermedim de kusmam yok mide bulantim gecti gbi ama eteklerimin beli simdiden olmuyo karnim cikti biraz :((((((((((

8 Eylül 2018 misafir yorumladı
8 haftalık göbek çıkmıyor gaz o o yüzden sıkıyor etekleriniz
8 Eylül 2018 (832 puan) yorumladı
Karin asla cikmaz o donemlerde bebek pirinc tanesi kadar bile degil yani ne kilosu olacak kabizlik varsa ondan cikmistir bnm de ilk baslarda gobegim cikti cunku kabizdim tuvalete gidemiyodum ama duzelince geciyo
0 oy
8 Eylül 2018 misafir cevapladı

Maşallah 21 haftayız 1.500 kg aldık ne yediniz bize de söyleyin :)

8 Eylül 2018 (832 puan) yorumladı
Uygun bizimkiler ya fazla kiloya gerek yok bnde 25 haftaligim 2 kilo aldm fazla kilo almak bebegin saglikli olacagi anlamina gelmez ama bizim turk halkinda boyle bisey var ye fazla kilo al ki bebek saglikli olsn
0 oy
8 Eylül 2018 (832 puan) cevapladı

Tabiki cok canim bn odur 25 haftalik gebeyim 2 kilo almisim sen simdiden boyle kilo almaya baslarsan son aylarda beter olursun cok kilo almak bebegin saglikli olacagi anlamina gelmez aksine dogumda filan zorluk cikariyo gebeligin son aylarina dogru diyet yapmak zorunda kalirsin gebeligin boyunca 10 maksimum da 15 kilo almalisin 

0 oy
8 Eylül 2018 (23 puan) cevapladı

Kimi insanin vücudu hamilelikle beraber fazla odem tutmaya başlar  muhtemelen sizinde ödem olabilir .Benim 2 gebeligimde  ayni oluyor fazla ödemli dogum sonrası iniyor  cok kafaya takmayın 

0 oy
8 Eylül 2018 (2,234 puan) cevapladı

Cok degil olabilir bunlar endiselenmeyin bende ilk gebeligimde ilk uc ayda 3-4 kilo almistim fakat toplam 8 kiloyla doguma gitmistim. Simdi ikinci kez hamileyim bende 8 haftaligim 1 kilo aldim ama bazi gunler koca bi gobekle geziyorum bazen hicbisey yok cok siskinlik oluyor bazi gunler. Kiloyu kafana takma her bunye farkli

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

8 haftalık hamilelikte 2 kilo almak normal mi?
Hamileliğin ilk trimesterında 2 kilo almak genellikle normal kabul edilen bir durumdur. İlk aylarda yaşanan ödem, hormonal değişimler ve iştah artışı vücutta ağırlık değişimlerine neden olabilir. Ancak her hamilelik süreci farklıdır; önemli olan dengeli beslenmek ve doktorunuzun aylık takiplerde belirttiği kilo artış hedeflerine uyum sağlamaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ilk 3 ayda ideal kilo alımı ne kadardır?
Gebelikte ilk 3 ayda (ilk trimester) toplamda 0,5 ile 2 kilogram arasında kilo alımı sağlıklı bir süreç olarak görülür. Bazı anne adayları mide bulantıları nedeniyle kilo kaybederken, bazıları ise iştah açılmasıyla bu aralıkta kilo alabilir. 8 haftalık süreçte alınan 2 kilo, genellikle vücudun hamileliğe uyum sağlama sürecinin bir parçasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında hızlı kilo almamak için neler yapılmalı?
Hamileliğin ilk aylarında sağlıklı kilo yönetimi için porsiyonları kontrol altında tutmak ve boş kalorilerden kaçınmak gerekir. Şekerli gıdalar, hamur işleri ve paketli atıştırmalıklar yerine protein, lifli sebzeler ve sağlıklı karbonhidratlar tercih edilmelidir. Günlük hafif yürüyüşler ve doktor onaylı egzersizler, kontrolsüz kilo alımını önlemek için en etkili yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo artışı nasıl takip edilmelidir?
Hamilelikte kilo takibi, her ay yapılan düzenli doktor kontrolleri sırasında ölçülen tartı verileri ile yapılmalıdır. Evde her gün tartılmak yerine, haftada bir kez sabah aç karnına ve benzer kıyafetlerle tartılmak daha doğru sonuçlar verir. Kilo takibinde ani ve aşırı artışlar gözlemlendiğinde mutlaka takip eden hekime danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 8 haftalıkken çok kilo aldığımı düşünüyorsam ne yapmalıyım?
Eğer 8 haftalık hamileyken hızlı kilo aldığınızı düşünüyorsanız, öncelikle beslenme günlüğü tutmaya başlayarak günlük kalori alımınızı gözden geçirebilirsiniz. Bir diyetisyenden veya kadın doğum uzmanından gebeliğe özel bir beslenme planı almak, sağlıklı bir hamilelik süreci geçirmenize yardımcı olur. Asla kendi başınıza şok diyetler uygulamamalı ve bebeğinizin gelişimini riske atmamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 285 göst.
15 Ağustos 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Tugbax (101 puan) sordu

1,507,994 soru

24,613,599 cevap

364,211 kullanıcı

...