5 haftalık hamileyim, süt tüketimi konusunda ne yapmalıyım?

Question

Günaydın kızçelerim acaba süt tüketimni nasıl yapıyorsunuz 5.haftamdayım günde 2 bardak tüketmeye çalıyorum ama nasıl süt tüketmem gerektiği konusunda kafam karısık kimi lıhgt diyo kimi yarım yaglı diyo aydınlatın beni :) 

Answer 1

Doktorum bana pastorize edilmis süt tuket yeterli dedi light ya da yarim yagli diye belirtmedi ama ben süt icemedigim icin yogurda peynire agirlik veriyorum :)

Comments

Anladım tesekkür ederim:)

---

Ben hiç süt içemiyorum yoğurt ayran hiç birini yiyip icemiyom 15 haftalık olduk bı sorun yok suanlik beyaz ihtiyacını ilaçla karşılıyoruz

---

İnsanın ilki olunca bi tedirgin oluyo bos seyler degilde bebegime yarıcak seyler yemek istyorum

Answer 2

Yağına önem vermedim ama ben de çok şişkinlik yaptı düzenli içince, ben de bıraktım sonra laktozsuz olana başladım rahatsız etmedi, 1büyük bardak içiyorum

Comments

Büyük ihtimalle banada aynsı olcak gaz problemi yasamaktanda korkuyorum

---

12.haftalarda başlamıştı benim, sanki 6aylık gibi şişiyordum, doktor yediklerini takip et ne dokunuyorsa bırak dedi, zaten illa süt iç demedi süt içemiyorsan peynir yoğurt ye bol demişti. Sonra laktozsuz içmeye başladım rahatsız etmedi ama sürekli değil de aralıklı içmek daha iyi oluyor

Answer 3

Canım bu haftada bu kadar çok süt içersen ilerde sütten tiksinebilirsin benden söylemesi, çünkü ilk gebeliğimde ben öyle olmuştum. Zaten 3 aydan sonra kalsyum ihtiyacı çoğalyo çünkü bebekte kemik gelişimi o zaman başlıyo şimdiden bu kadar çok içmeye gerek yok. Ama tiksinmem dersen iç tabi süt her zaman faydalı.

Comments

Sütü çok severim aslında soguk sıcak ılık yani hamilelikten öncede içiyordum ama bu kadar düzenli degil tabi yinede daha basında çok içmesem iyi olcak gibi dedgn gibi sonrasnda tiksine bilirim