Hamilelikte panik atak ve bunalım yaşıyorum, normal mi?

0 oy
1,287 göst.
30 Eylül 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (25 puan) sordu
Arkadaşlar her geçen gün ayrı bi dertle geliyorum farkındayım ama niye böyle oldumu gerçekten anlmym bi çare bulmaya calisyrm kendimce gunelrdir bana kafayı yedrn panik atagim bugun cok ayri bi şekilde vuruyo sanki gunlerdir göğsündeki daralti bana bugün çok ayrı bi durum yaşattı anki icimdeki seyin panik atak degil icimdeki acilarin baskinligi gbi geldi kalktimdan beri ağlıyorum niye evlendim niye hayatım bu hale geldi diyip dryorum  ben gün geçtikçe evlilgmden  kopyrm çocukların bana yabancı gelyo bu durumu  yaşayan  varmı acaba ya ben bu cocugu senelerdir beklerken bi kizim olsun dye can atarken niye boyle oldum nolur bu durumla ilgili yasanmisligi olan bana donebilirmi

8 Cevap

+3 oy
30 Eylül 2020 (4,684 puan) cevapladı
Bu tarz depresyonlar genelde acılı hamilelik geçirenlerde ya da uzun süre bebek bekleyenlerde VS görülüyor. Bir psikologa görüşürsen yardımcı olur
30 Eylül 2020 (25 puan) yorumladı
Piskologs bikere gttim sağolsun yüzüme bile bakmadı ilaç yazdı yolladi ben gerçekten napacagimi blmyrm  hayatım hep böylemi olcak artık
30 Eylül 2020 (4,684 puan) yorumladı
Hayır tabiki cnm, bir dönem bu yani merak etme geçicek ama etrafından destek almalısın, başka bir doktora gitsen iyi olur o zaman
30 Eylül 2020 (25 puan) yorumladı
Evet haklisiniz  ben bu durumla tek başıma bahsedemiyorum  ayrı bi doktora görünmek en iyisi galiba sagolun
21 Ocak 2021 (160 puan) yorumladı
Canım o bende oluyordu o tarz düşünceler namaz kılmıyorsan namaza başla aklına böyle şeyler geldiginde Allahı zikret inan 10 pikoloktan daha iyi geliyor ben böyle böyle atlattım ilk dogumdan sonraki dönemi çünkü bende dogum sonrası olmuştu bebegimi emzirmek bile istemiyordum Rabbim yar ve yardımcın olsun Allahı anan yürekler her zaman feraha erer bunu unutma çok geçmiş olsun..
-Reklam-
0 oy
30 Eylül 2020 (2,003 puan) cevapladı
Hormonlar degiştigi icin bazı duygular degıse biliyor canim cok sevdin seyı bir anda sevmeyı bırak nefreder hale gelebiliyorsun bunu ancak psikolojik tedavi alarak atlata bilirsın illa tedavi dendiğinde ılac olmuyor bu konusmak anlatmak farklı seyler bile ıyı gelebilir buyuzden destek al seninle ılgılenıcek bir doktor bul ve ona danıs canim 
30 Eylül 2020 (2,003 puan) yorumladı
Oluyo tatlım uykular kacıyor nefes bile almak istemiyorsun bazen sonra pişman oluyorsun herseye karsı faln hersey normal sadece bunları dusunmemek ıcın bırsey ler bulup oyalan guzel seyler dusun hamilelikten sonra bıtıcek diyorlar da 9 ay o psikoloji napar insanı sen doktora git canım
30 Eylül 2020 (25 puan) yorumladı
36 haftalik hamileyim sezeryan olcam inşallah fazla bi zamn kalmadı ama çok korkuyorum gerçekten bu durum üstümde kalırsa ben ne yaptım çocuklarıma nasıl annelik ederim bilmiyorum
30 Eylül 2020 (2,003 puan) yorumladı
Ay valla bilemedim ki canim ya doguma kadr bekle eger hala aynı olursan dogumdan sonra Bı yardım alırsın artık
30 Eylül 2020 (25 puan) yorumladı
Baska care yok zaten  belli sağolun yinede
30 Eylül 2020 (2,003 puan) yorumladı
Yardımcı olmak cok isterdim canım ıyı bak kndıne
0 oy
30 Eylül 2020 (62 puan) cevapladı
Canim kendini ovutmaga caliw.Wukr Rabbime kocan var evin var hayla ustelik hamilesin.boyle yapma.Dualar oku kendi kendini sakitlewdir..hormonnlardanda olur boyle.sadece dualar oku..
30 Eylül 2020 (62 puan) yorumladı
boyle yapma canim.bende ilk hamilekikde gercekden olucem sandimki cocugu dogrunca ölucem .cocugu istemiyordumki olucem kim bakicaq.sonda oturub duwundumkiii neden boyle yapjyorum kocam var evim var hamileyim..wukr salikliyim.neden boyle duwunuyorum.dualar okumaga bawladim...ablamla her gun dertlewdim o sakitlewdirdi beni...wimdi cox wukr oyle bir duwuncem yok..
30 Eylül 2020 (25 puan) yorumladı
Doğum yaptınızmı geçtimi bu durum yani nasıl başardınız bebegi kuacginiza aldiginzda  geçiyormu herşey
30 Eylül 2020 (62 puan) yorumladı
hayir 22 hafdalikq hamileyim..dualarim sayesinde.ablam sayesinde.karnim buyudukce bebegime baglandim onun sayesinde.birde kafamdan o duwunceyi atdim gercektden cok iyim..sende oyle yap canim.gel buraya konuw bizimlee.cox rica ediyorum gul konuw gulmeli filimler izle
30 Eylül 2020 (25 puan) yorumladı
Nolur ablam bana dua edin bi çare bisey bulun gerçekten çok caresizim  ben bukadar hayat doluyken böyle biri  olamam gerçekten nasıl toparlanacak ben kızımı bu şekil kucağıma almamalydm
30 Eylül 2020 (62 puan) yorumladı
Kendi kendinin doktoru ol...doktora gidiceksin bir cox ilac yazicaq.oyle yapma sen kendi oz doktorun ol.kendini cikar bu durumdan...sen evde tekmi oluyorsun kocan iwde olunca...ablan varsa bir sure ablan yardimcin olsun.ya annen yardimci olsun.insan tek bawina kalincada oyle oluyor..bax Rabbim sana nasib etmiw hamilelik.qizinla konuwmaga caliw..guzel guzel weyler duwun..
0 oy
30 Eylül 2020 (923 puan) cevapladı
Senin kaç çocuğun var peki birde esi le sorunlarin mi var hamilelik ne kadar acı geçerse geçsin bnm de çok zor geçiyor ve kaygılar elbette var ama asla evladimdan nefret etmedim uyuyamiyorum acılar ağrılar oturana ağrıyor yaştan ağrıyor kalksam ağrıyor ama birde düşük riski var üzerine kaybetme korkuların var ama bebegime asla kızmak karnında konuş rahatlarsın senin için iyi olur neşeli müzikler ac ağrıları kaygıları unut bide esinle konuş oda rahatlatır birde cevrendekilerin seni anlamasını sağlar panik atakta da rahatlarsın bence ama esinle problemlerin varsa bilemem
30 Eylül 2020 (923 puan) yorumladı
Öyle olabilir zaten hamilelikte geçmiş ve gelecek kaygısıyla doluyor insan ve buna bağlı kabuslar falan oluyor ama siz kendinizi çok bunaltmissiniz ve yanlız birakmissiniz galiba biraz ağrıyı siz iyi unutup kendinizi arkadaşlara ve dışarıya açık havaya falan atın dediğim gibi esinizle dertlesin bebeginiz icin hazilik yapin ve bebeginizle konusun muzik dinleyin ama arabeks yada agir seyker degil eger varsada kaldirip atin tv de dizi falan takip ediyorsaniz hayat zaten zor ve su hassas donemde kesinlikle acıtasyon şeylere bakmayın güzel keyifli tatlı aşk hikayeleri falan izleyin pozitif şeyler yapin hani kendi ilacinizi kendiniz yapin çünkü ilaçlar antideprasanlar çözüm olmaz hiç bir zaman allaha dua edin en çok rahatlatan odur birde kendinize bir meskale bulun resim yapin biblo yapin sus eşyası falan yapin kendinizi iyi hissedersiniz yani örgü bile örseniz nasıl rahatlatır bn çalışan bi bayanın eve kapandim hamileligim tehlikeli ise devam edemedim evde birşeyler örmek bana çok iyi geldi kendine iyi bak canım bu arada demir eksikliği de insanı depresyona sokuyor baktirdinmi hiç bi baktir
30 Eylül 2020 (25 puan) yorumladı
Of ablam hiç bilmym ya kafam çok dolu inan nasıl geçer nasıl biter allaha sığınmaktan başka çarem yok tek bildim bu
30 Eylül 2020 (923 puan) yorumladı
Her şey gecer sen iste yeter hamileliğin bir son bulma tarihi var demi yani zaman ve herşeyin ilacidir iki fincan papatya çatıda rahatlatır günde iki fincan ve sadece bi fincan başına bi tatlı kaşığı papatya kullan biraz daha sakinlesirsin ama ilac aliyor san kan sulandirici falan dr ye sor ona göre kullan canim
30 Eylül 2020 (25 puan) yorumladı
Yok ablam hiç bi ilaç kulanmym ilaca bağlı olmaktan çok korkyrm ama bu gidişle başlayacak gbym bebegin doğumuma kadar sabredecem insllh ozmn geçerce hiç biseye gerek kalmaz
1 Ekim 2020 (923 puan) yorumladı
Aynen rabbim ayrılışını eyler herzaman hakkımızda hayirlisi
0 oy
21 Ocak 2021 (615 puan) cevapladı
Merhaba iyilestiniz mi suan ruh haliniz nasıl merak ettim sizi ?
0 oy
21 Ocak 2021 (2,001 puan) cevapladı
Kotu yorum yapanlara bakma yeni evlendim ve hamileyim ben 1 hafta boyunca agladigimi ayni sorulari kendime sorup kiyafetlerimle duşun altina girip agladigimi biliyorum  bu dönemlerde bunlar normal seyler bi süre sonra geciyor hayatın birden değisiyor ve sen onceden yaptigin seyleri artik yapamiyorsun evde daha fazla zaman geciriyorsun bazen evin duvarlari ustune geliyor gibi olur 1 hafta oncesine kadar bende oyleydim eşimden bile soğudum hatta bi ara geçiyor . Bebegin uzulmesin diye tekrar hayata karisiyorsun 
0 oy
21 Ocak 2021 (2,205 puan) cevapladı
Eski post kızlar nerden geldiki
0 oy
21 Ocak 2021 misafir cevapladı
Esiniz çok ilgisiz sizinle demi 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte panik atak ve yoğun bunalım yaşamak normal mi?
Hamilelik döneminde hormonal değişimler nedeniyle panik atak ve yoğun bunalım hissetmek birçok anne adayının yaşadığı yaygın bir durumdur. Bu süreçte yaşanan kaygı artışı, vücuttaki progesteron ve östrojen seviyelerinin dalgalanmasıyla doğrudan ilişkilidir. Ancak bu durumun günlük yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürdüğü ve sürekli ağlama isteği yarattığı noktalarda profesyonel destek almanız, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için oldukça kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte evliliğe ve çocuklara karşı yabancılaşma hissi neden olur?
Gebelikte yaşanan yabancılaşma hissi, genellikle fiziksel yorgunluk ve artan sorumluluk kaygısının yarattığı psikolojik bir savunma mekanizmasıdır. Hormonal değişimlerin duygudurum üzerindeki etkisi, kişinin en yakınlarına veya beklediği bebeğine karşı bile geçici bir kopukluk hissetmesine yol açabilir. Bu hisler genellikle geçicidir ve annelik içgüdüsüyle ilgili bir sorun değil, tamamen biyolojik ve duygusal bir uyum sürecinin parçasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yaşanan yoğun duygusal çöküş ve panik atak için ne yapılmalı?
Hamilelikte yaşanan yoğun duygusal çöküşlerde ilk adım, durumu bir uzmanla paylaşarak duygularınızı normalleştirmektir. Nefes egzersizleri, günlük tutma veya hafif tempolu yürüyüşler panik atak anında sakinleşmeye yardımcı olabilir. Eğer bu duygular kendinize veya bebeğinize zarar verme düşüncesini içeriyorsa veya günlük işlevselliğinizi tamamen durdurduysa, vakit kaybetmeden bir psikiyatrist veya klinik psikolog ile görüşmeniz en doğru yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ağlama krizleri ve panik atak ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte ağlama krizleri ve panik atak atakları, sosyal yaşamınızı kısıtlamaya başladığında veya uyku ve beslenme düzeninizi bozduğunda mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Özellikle bu durumlar haftalarca sürüyorsa ve kendinizi sürekli mutsuz, çaresiz veya çevrenize karşı yabancılaşmış hissediyorsanız, bu belirtiler prenatal depresyonun habercisi olabilir. Uzman desteği, bu süreci daha yönetilebilir kılmak adına en sağlıklı çözüm yoludur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik sürecinde yaşanan panik ataklar bebeği etkiler mi?
Gebelik sürecinde yaşanan panik atakların etkileri, annenin stres düzeyinin yönetimiyle doğrudan ilişkilidir; kısa süreli panik ataklar genellikle bebeğe doğrudan zarar vermez. Ancak kronikleşmiş ve tedavi edilmeyen yoğun stres, vücuttaki kortizol seviyesini artırarak uzun vadede hem anne hem de bebek için risk oluşturabilir. Bu nedenle, yaşanan panik atakların sıklığını azaltmak ve duygusal dengeyi sağlamak için mutlaka bir uzman gözetiminde destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 920 göst.
0 oy
3 cevap 607 göst.
0 oy
2 cevap 542 göst.
0 oy
2 cevap 544 göst.

1,506,811 soru

24,596,768 cevap

363,345 kullanıcı

...