Hamileliğin 7. ayında aniden 7 kilo aldım, normal mi?

0 oy
502 göst.
5 Ekim 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (94 puan) sordu
6 aya kadar kilo hic almadim 7.ayda 7 kilo bi anda almak sizce nasil .duzenli azda yerim sanirim tatli aldirdi.diyet uygulyan var mi hamile bayanlarimizda uyguluyorsaniz neler yapiyorsunuz.kontrolume bi hafta var ondan yaziyorum
Gebelik haftası 27

7 Cevap

0 oy
5 Ekim 2020 (580 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
36 haftalık oldum bende bu ana kadar on kılo aldım az yiyip sık yemeğe abur cubur arada yemege calıstım ama bu benım kendıme yaptıgım birşey normalde kılo almaya cok musaıt biri oldugum için beyaz ekmek arada cogunlukla cavdar ekmeği ve bebeğe kılo aldıracak yemekler yemeğe çalıştım hep 
5 Ekim 2020 (94 puan) yorumladı
6 aya kadar hic kilo almadim bebek aldi.7.ayda almisim 7 kilo.ve ben abur cubur yiyen biri dgilim.ama tatli cok istedi canim.zayiflamam gerekmis bilmiyom.ama tatliyi kesecem.
5 Ekim 2020 (580 puan) yorumladı
tatlıyı kes o zaman canım canın çektiği zaman tabıkı yıyebılırsın ama tadımlık ye bence
-Reklam-
+1 oy
5 Ekim 2020 (19 puan) cevapladı
2 ayda 7 kilo verdim hamile diyeti uyguluyorum canım kilolu hamile kaldım üstüne daha da kilo almak istemiyorum ben kilo verirken bebek güzel besleniyor daha sağlıklı olucaz inşallah ikimizde sana diyet listemi atabilirim
5 Ekim 2020 (94 puan) yorumladı
Cok iyi olur canim ya.
5 Ekim 2020 (94 puan) yorumladı
Pandemiden dolayi evde kldik malum ve ben hamile kaldigimi 2 aylikken ogrendim.kilo ustune oldu.ve sonra 6 ay boyunca zayifladim ama diyet uygulamadim hic.7 aylik olunca almisim.tekrar
5 Ekim 2020 (81 puan) yorumladı
Listeni merak ettim paylaşırsanız sevinirim
+1 oy
5 Ekim 2020 (681 puan) cevapladı
Aynı bende öyle oldum çok su içiyorum ekmeği fazla yemiyorum 
+1 oy
5 Ekim 2020 (681 puan) cevapladı
Aynı bende öyle oldum çok su içiyorum ekmeği fazla yemiyorum ama yine de alıyorum
+1 oy
5 Ekim 2020 (681 puan) cevapladı
Bende aynı durumdayım ya çok su içiyorum ekmeği fazla yemiyorum ama yine de alıyorum
+1 oy
5 Ekim 2020 (81 puan) cevapladı
Bende kilolu hamile kaldim 105 kg idim şimdi 100 kg 35 haftalık hamileyim 
+1 oy
5 Ekim 2020 (19 puan) cevapladı

Bu canım biraz uygularsan kilo alımın dursa yeter veremesen de 

image

bu canım

5 Ekim 2020 (94 puan) yorumladı
Tesekkur ederim.
5 Ekim 2020 (94 puan) yorumladı
Birde ben kabizlik yasiyom.onunla da olabilirmis. Bu kilo.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 7. ayda aniden kilo almak normal mi?
Hamileliğin 7. ayında aniden 7 kilo almak beklenen bir durum değildir ve genellikle ödem veya beslenme alışkanlıklarındaki değişimlerden kaynaklanabilir. Gebeliğin bu döneminde haftalık ortalama 400-500 gram artış ideal kabul edilirken, çok daha yüksek değerler tıbbi açıdan takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 7. ayda aşırı tatlı yeme isteği nasıl önlenir?
Tatlı krizlerini önlemek için kan şekerini dengeleyen protein ve kompleks karbonhidrat ağırlıklı beslenmek en etkili yöntemdir. Öğünlerde lifli gıdalara yer vermek, bol su içmek ve porsiyonları küçülterek az az sık beslenmek ani şeker yükselmelerini ve buna bağlı tatlı krizlerini engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo alımında nelere dikkat edilmeli?
Hızlı kilo alımı durumunda öncelikle günlük tuz tüketimi azaltılmalı ve işlenmiş şekerli gıdalardan uzak durulmalıdır. Doktorunuza danışarak ödem durumunuzu kontrol ettirmeli, beslenme günlüğü tutarak gizli kalori kaynaklarını belirlemeli ve gebeliğe uygun hafif yürüyüşler yapmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 7. ayda diyet yapmak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte kilo kontrolü amacıyla yapılan kısıtlayıcı diyetler bebeğin gelişimi için riskli olabilir, bu nedenle kesinlikle bir uzman kontrolünde yapılmalıdır. Amaç kilo vermek değil, sağlıklı ve dengeli beslenerek kilo alım hızını ideal seviyeye çekmek olmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 7. ayında kilo alımı neden hızlanır?
Gebeliğin 7. ayında kilo alımının hızlanması, bebeğin hızlı büyüme evresine girmesi, vücuttaki kan hacminin artması ve ödem birikimi gibi fizyolojik süreçlerle yakından ilişkilidir. Ancak ani ve yüksek miktardaki kilo artışları gebelik şekeri veya tansiyon gibi durumlar açısından mutlaka doktor tarafından değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
16 cevap 1,338 göst.
23 Temmuz 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Meleksah (519 puan) sordu
0 oy
4 cevap 516 göst.
23 Haziran 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Oz.ge (300 puan) sordu

1,510,468 soru

24,643,200 cevap

365,904 kullanıcı

...