Hamilelikte Dost keçi sütü içebilir miyim?

0 oy
4,237 göst.
12 Eylül 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (157 puan) sordu

Kızlar bime dost marka keçi sütü geliyormuş. Hiç alıp deneyen oldu mu? Hamilelikte keçi sütü icilebilir mi? Bilgisi olan varsa ve paylasirsa sevinirim :)

Gebelik haftası 22

3 Cevap

0 oy
12 Eylül 2018 (1,719 puan) cevapladı

Yengem özellikle içmişti bebeğe kilo yapıyor diye. Anne sütüne en yakın besin değeri keçi sütündeymiş cnm

12 Eylül 2018 (157 puan) yorumladı
Evet aslında çok zorda kalan anneler bebeklerine falan verebiliyor diye biliyorum ama hamileyken insan tereddüt içinde her zaman :)
12 Eylül 2018 (1,719 puan) yorumladı
Yok yok iç ama bime ne zaman gelecek acaba bende alırım
12 Eylül 2018 (157 puan) yorumladı
18 Eylül'de sanirim
-Reklam-
0 oy
3 Ekim 2018 (71 puan) cevapladı

Merhaba tatlım bende doktoruma sordum bu konuyu keçi sütü en etliki olanı 15 haftalık hamileyim her gün tüketiyorum bebek kalsiyumu senden güzel alırsa hem diş hemde saçların la ilgili sorunların olmaz en güçlü kalsiyum mutlaka pastorize olanını dene derim  sevgiler :)

3 Ekim 2018 (157 puan) yorumladı
Teşekkür ederim :)
0 oy
3 Ekim 2018 (347 puan) cevapladı

Ben de tüketiyorum canım memnunum;) inek sütü içemiyorum onun yerine arada keçi sütü tüketiyorum.  

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte keçi sütü içmek bebeğe veya anneye zararlı mıdır?
Hamilelikte keçi sütü içmek, süt pastörize olduğu sürece genellikle güvenli ve besleyici bir tercihtir. Keçi sütü, anne sütüne yakın protein yapısı ve kolay sindirilebilir yağ molekülleri sayesinde hamilelik döneminde sindirim sistemini rahatlatmaya yardımcı olabilir. Ancak, çiğ (pastörize edilmemiş) süt tüketimi brusella gibi ciddi enfeksiyon riskleri taşıyabileceği için mutlaka marketlerde satılan güvenilir, ısıl işlem görmüş pastörize ürünler tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Marketten alınan paketli keçi sütü hamileler için uygun mu?
Marketlerde satılan paketli keçi sütleri, pastörizasyon veya UHT işlemi gibi ısıl işlemlerden geçtiği için hamilelikte tüketilmesi uygundur. Bu işlemler sütün içindeki zararlı mikroorganizmaları yok eder. Satın alırken ambalajın üzerinde 'pastörize' veya 'UHT' ibaresinin bulunduğundan ve son kullanma tarihinin geçmediğinden mutlaka emin olmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte keçi sütü tüketmenin anne sağlığına faydaları nelerdir?
Keçi sütü, içeriğindeki yüksek kalsiyum, fosfor ve magnezyum mineralleri ile hamilelikte kemik sağlığını destekler ve diş kaybı riskini azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca inek sütüne kıyasla daha küçük yağ küreciklerine sahip olduğu için mide yanması ve hazımsızlık gibi gebelik şikayetleri yaşayan anne adayları tarafından daha kolay sindirilir. Düzenli tüketimi bağışıklık sistemini güçlendirici etkisiyle de gebelik sürecinde destekleyici bir gıdadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte keçi sütü tüketirken nelere dikkat etmeliyim?
Hamilelikte keçi sütü tüketirken en önemli kural, ürünün mutlaka yetkili kurumlarca denetlenen ve pastörize edilmiş hazır paketli ürünler olmasıdır. Açıkta satılan, kaynağı belli olmayan veya çiğ keçi sütlerinden kesinlikle uzak durulmalıdır. Ayrıca, süt ürünlerine karşı alerjiniz varsa veya laktoz intoleransınız bulunuyorsa, doktorunuza danışarak tüketim miktarına karar vermeniz en sağlıklı yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Keçi sütü içmek gebelikte mide yanmasına iyi gelir mi?
Keçi sütü, inek sütüne göre daha düşük bir alerjen potansiyeline sahip olması ve daha ince bir protein yapısı içermesi nedeniyle mideyi daha az yorar. Birçok anne adayı, gebeliğin ilerleyen dönemlerinde artan mide yanması ve reflü şikayetlerinde, keçi sütünün mide asidini dengeleyici etkisinden faydalanmaktadır. Yine de her anne adayının vücut tepkisi farklı olacağından, küçük miktarlarla başlayarak vücudunuzun verdiği tepkiyi gözlemlemeniz önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 540 göst.
0 oy
2 cevap 196 göst.
24 Mayıs 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 38fatmanur (574 puan) sordu
0 oy
0 cevap 146 göst.
11 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aysezr (620 puan) sordu
0 oy
2 cevap 440 göst.

1,505,870 soru

24,583,436 cevap

362,577 kullanıcı

...