Bir Soru Sor

29 haftalık hamileyim, temizlikten sonra belim ağrıyor?

0 oy
340 göst.
15 Ekim 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (542 puan) sordu
29+5 haftalık olduk kızlar hergun bi oda yi temizleyelim eşimle diye düşünmüştüm esim izindeydi. Mutfaktaki buzdolabını camasir makinesini esim çekti bende yere comelip sildim. O günden sonra belim acıdı otururken yatarken acimiyor haraket edince egilirken bi yerden kalkarken yatakta dönerken filan açıyor. Bebek hareketleri var çok şükür takip ediyorum. Sancı değildir demi?
Gebelik haftası 29+5

2 Cevap

0 oy
15 Ekim 2020 (283 puan) cevapladı
Değildir canim bebek ağırlaştığı icin bel ağrısı normal bende çekiyorum belim kulunclarm cok ağrıyor birde kendini yormussun haliyle dinlenmen lazim biraz 
15 Ekim 2020 (542 puan) yorumladı
Tamam canım ilk hamileligim olunca sancı nasıl birşey olacak bilmiyorum :)
15 Ekim 2020 (283 puan) yorumladı
Rabbim hayirlisiyla kucagina almayi nasip etsin canim:)
15 Ekim 2020 (542 puan) yorumladı
Amin canım cumlemize:)
-Reklam-
0 oy
15 Ekim 2020 (1,795 puan) cevapladı
27. Haftadayım biraz hareket ettimmi belim gidiyo.. dikkat et yorma kendimi.çok takılmayın şu temizlik olayıns.bebiş doğsun yaparsınız.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 29 haftalık hamileyken temizlik sonrası bel ağrısı neden olur?
29. haftada vücudun ağırlık merkezi değiştiği ve karın kasları gevşediği için, temizlik sırasında yapılan ani eğilme veya çömelme hareketleri bel bölgesindeki bağlara aşırı yük bindirir. Bu durum, bel kaslarında spazma veya zorlanmaya yol açarak hareket kısıtlılığına neden olabilir. Özellikle uzun süreli çömelmek, pelvik tabana ve bel omurlarına binen baskıyı artırarak ağrıyı tetikler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte temizlik yaparken bel ağrısı sancı belirtisi olabilir mi?
Hamilelikte hissedilen bel ağrısı, genellikle kas-iskelet sistemi kaynaklıdır ancak ritmik hale gelen, düzenli aralıklarla tekrarlayan veya kasık bölgesine yayılan ağrılar erken doğum sancısı belirtisi olabilir. Eğer ağrınız hareketle artıyor ve dinlenince geçiyorsa kas ağrısı olması muhtemeldir; ancak ağrıya eşlik eden kanama, su gelmesi veya bebek hareketlerinde azalma varsa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısını hafifletmek için neler yapılabilir?
Bel ağrısını hafifletmek için en etkili yöntem, yan pozisyonda uzanarak bel omurlarındaki yükü azaltmaktır. Ağrılı bölgeye 15-20 dakikayı geçmeyecek şekilde ılık (sıcak değil) kompres uygulamak kasları gevşetebilir. Ayrıca, gün içinde mutlaka hamilelere uygun bel destek yastıkları kullanmalı ve ani hareketlerden kaçınarak ayağa kalkarken önce yan dönüp destek alarak doğrulmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ev temizliği yaparken nelere dikkat edilmelidir?
Hamilelikte ağır kaldırmaktan, yüksek bir yere uzanmaktan ve uzun süre aynı pozisyonda (özellikle çömelerek) kalmaktan kaçınmalısınız. Temizlik yaparken mutlaka sık sık mola verin ve işleri küçük parçalara bölün. Eğilmeniz gerektiğinde belinizi bükmek yerine dizlerinizi kırarak çömelin ve ağırlığı belinize değil, bacak kaslarınıza vererek hareket edin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Bel ağrısı dinlenmenize rağmen 24 saat içinde geçmiyorsa, ağrınız şiddetlenerek bacaklarınıza vuruyorsa veya günlük aktivitelerinizi yapmanızı tamamen engelliyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Ayrıca, ağrı ile birlikte ateş, vajinal akıntıda değişiklik veya bebek hareketlerinde belirgin bir azalma hissederseniz, bu durum acil tıbbi değerlendirme gerektiren bir işaret olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 336 göst.
2 aylik gebelikte ev taşıma sırasında bel ve kasik agrisi başlaması
23 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hemsirebianne (236 puan) sordu
0 oy
4 cevap 705 göst.
Ev isinden sonra bel agrisi
29 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ebubekirinannesi4 (6 puan) sordu
0 oy
1 cevap 158 göst.
28. Hafta bel kasik agrisi yasayanlar
6 Temmuz 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde burcumasal (417 puan) sordu

Kategoriler


1,511,728 soru

24,659,899 cevap

366,695 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...