Bir Soru Sor

10 haftalık hamileyim sırtım çok ağrıyor, normal mi?

0 oy
348 göst.
3 Kasım 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (74 puan) sordu

10 haftalık hamileyim sırtım çok ağrıyor :( tam ortası normalmidir 

Gebelik haftası 10+2

2 Cevap

0 oy
3 Kasım 2020 (845 puan) cevapladı
Ağrıyla beraber kanaman yoksa normal canım. İlk haftalarda ben ağlıyodum ağrıdan hala da 2 dk ayakta dursam yada uzunca yatsam ağrıyo. Dikkat etmen lazm kanaman olursa hemen doktora git 
-Reklam-
0 oy
3 Kasım 2020 (206 puan) cevapladı
28 haftalık gebeyim. Benimki de halen ağrıyor. Normal yani. Kanaman olmadığı sürece ağrılardan korkma 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 10 haftalık hamilelikte sırt ağrısı olması normal mi?
Evet, 10 haftalık hamilelik döneminde sırt ağrısı yaşanması oldukça normal bir durumdur. Gebeliğin erken dönemlerinde vücudun değişen ağırlık merkezi, artan hormonlar ve gevşeyen bağ dokuları sırt bölgesinde hafif ağrılara veya hassasiyete yol açabilir. Özellikle vücut yeni duruş pozisyonuna alışırken orta sırt bölgesinde bu tür ağrılar hissedilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte sırtın tam ortasında oluşan ağrılar için ne yapılmalı?
Gebelikte sırtın tam ortasındaki ağrıları hafifletmek için ilk olarak duruş pozisyonunuzu kontrol etmeli ve dik durmaya özen göstermelisiniz. Gün içerisinde uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınmalı, oturduğunuzda belinizi destekleyen yastıklar kullanmalısınız. Ayrıca doktorunuza danışarak gebeliğe uygun hafif esneme hareketleri yapmak ve ağır kaldırmaktan kaçınmak ağrıların azalmasına yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin ilk aylarında sırt ağrısı neden olur?
Hamileliğin ilk aylarında sırt ağrısının temel nedeni, vücudun gebeliğe uyum sağlamak için salgıladığı relaxin hormonudur. Bu hormon eklem ve bağların gevşemesine neden olarak omurga üzerindeki yük dağılımını değiştirir. Ayrıca gebelikle birlikte artan kan hacmi ve iç organlardaki değişimler, erken dönemde sırt bölgesinde çekilme veya ağrı hissinin ortaya çıkmasına zemin hazırlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Erken gebelik döneminde sırt ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Sırt ağrınız dinlenmekle geçmiyorsa, şiddeti giderek artıyorsa veya ağrıya ateş, idrarda yanma ya da vajinal kanama gibi ek belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Özellikle ağrı günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak düzeye geldiyse veya vücudun tek bir bölgesinde yoğunlaşıp şiddetli spazmlara dönüşüyorsa uzman görüşü almanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte sırt ağrısını azaltmak için hangi yatış pozisyonu önerilir?
Gebelikte sırt ağrılarını azaltmak için en ideal yatış pozisyonu sol yanınıza yatarak dizlerinizin arasına yastık koymaktır. Bu pozisyon, omurganızın doğal hizasını korumasına yardımcı olur ve sırt üzerindeki baskıyı minimuma indirir. Sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin ana damarlara baskı yapmasına ve sırt ağrısının artmasına neden olabileceği için gebeliğin ilerleyen haftalarında önerilmemektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 241 göst.
Kızlar bugün sırtım çok ağrıyor birden sancı girdi
23 Haziran 2023 Tüp Bebek kategorisinde A&_ (212 puan) sordu
0 oy
1 cevap 222 göst.
Sırtım çok ağrıyor yasayan varmi
8 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ayse_cinoglu0402 (160 puan) sordu

Kategoriler


1,506,067 soru

24,586,052 cevap

362,731 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...