Hamileliğim çok zor geçiyor ne yapmalıyım?

0 oy
1,135 göst.
13 Kasım 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (422 puan) sordu
Arkadaslar benim gibi hamileligi zor gecen var mi..inanin benimki cok zor geciyor uyuyamiyorum psikolojim iyi degil..panik  atak ve hormonal degisimler beninmahvetti..
Gebelik haftası 13+6

8 Cevap

0 oy
13 Kasım 2020 (893 puan) cevapladı
13 Kasım 2020 seçti
 
En İyi Cevap
Aynı şeyler bende de var canm panik atak en berbati ama panik atagı unutturacak yanlış tesiş konuldu bana kalktık Manisa dan İstanbul la hastaneyle ugraş tık bebegimin kolumunu yok bacağımı yok öldüm öldüm dirildim ölüden korkan biri olarak dedim evlat en agırı imiş düşün ikitane de kayıbım var nadir görülen. Bir tanı konuldu evde ugraş bul kuran oku kendine okur başkasına okut deki benden beteri var de 
13 Kasım 2020 (422 puan) yorumladı
Ilk once gecmis olsun canim her halimize sukurler olsun Rabbim sifamizi versin..sizin teshis nerydi nerler yasatiniz bu surecte..kac haftaliksiniz suan
13 Kasım 2020 (893 puan) yorumladı
Normal kılınik te tesiş konuldu bu heryerde yapılacak bir ameliyat degildi hemen İstanbul geldik  süreci derseniz o doktor bu doktor gezdik her gittigimiz de el ayak sayarken ölüyordum yani dedim ki evlat herşey den önce imiş Zor süreç Allah kimseye vermesin doktorların iki dudagın arasında
-Reklam-
+2 oy
13 Kasım 2020 (320 puan) cevapladı
Ne anlamda zorluk yaşıyorsun?

İlk hamileliğim hastanelerde geçti. Annem kanser hatasıydı, onun bakımı ve tedavisiyle geçti. Çoğu gece sandalyede uyudum. En sonunda da doğuma yakın vefat etti. Ayrıca 9 ay boyunca hiç bulantım bitmedi.

Şimdi oğlum 15 aylık oldu, bende 17 haftalığım. Bulantım devam ediyor, 7 kilo verdim. Oğlum gece saat başı uyanıyor. Bir de huzursuz bacak sendromum var. 

Yani kısacası hormonlarımı dinleyecek durumum yok. 
13 Kasım 2020 (422 puan) yorumladı
Basiniz sagolsun..boyle duyunca ben kendi derdimden utaniyorum..Allah yardimcimiz olsun..bende uyuyamiyorum gunluk 2 3 saat uykularla ayakta durmaya calisiyorum huzursizluk korku hepsi bir arada
13 Kasım 2020 (320 puan) yorumladı
Korkun için çok erken, hamileliğin tadını çıkar. Son haftalarda korkarsın. Hem panik atak varsa sezeryan iste. Sen uyuyup uyanana kadar doğurursun, duymazsın bile.
13 Kasım 2020 (422 puan) yorumladı
Evt haklisiniz dogum aslinda oylenkorkulacak bir sey degil bunu biliyorum bole dusunuyorum yyataga giriyorum gecti diye yine ayni ataklarla korkuyla panikle uyaniyorum
28 Ocak 2021 (13 puan) yorumladı
Normalde erkekte bulantı olmaz diyenlere cevap olsun.. Allah yardımcınız olsun inşallah
+1 oy
28 Ocak 2021 (13 puan) cevapladı
Rabbim affetsin cok kötü oldum.. Cok isyan ettm.. Ama şükürler olsun yavaş yavaş toparlanıyorum cnm.. Sabretmen gerekiyo.. Zorlu bi süreç bizim gibiler için 
0 oy
13 Kasım 2020 (493 puan) cevapladı
Benim de cok zor geçti canım yapcak bsy yok bebegini hayal et
13 Kasım 2020 (422 puan) yorumladı
Ediyorum canim dualer ediyirum meselanbugun hic uyuyamadim..daulariniza ihtiyacim var
13 Kasım 2020 (493 puan) yorumladı
Ederim canım benim
0 oy
13 Kasım 2020 (2,043 puan) cevapladı

Benim.de cok zor gecti 7 bucuk haftadan 40+2 kadar insan gibi hamileligimi cikaramadim stres sinir pis kokuyordu hersei yedigim.cikiyordu bu dogurana kadar giti boyle hamileligim boyuncasadece 4 .500 kg aldim ama sukur bebege giti hep kiloalamadigim icin bebek zayif sogar dediler bilmem ne dediler ama dogdu en sonunda :)) katlanmak zorundayis gunde 5,6 sefer kusmaya kalkiyordum gene 1,2 de bile

0 oy
13 Kasım 2020 (556 puan) cevapladı
İlk gebeliğim malesef kaybettim. Bu ikinci gebeliğim. Hep kaybetme korkusu var ama onun dışında nefes darlığım çalışıyorum hergün yol ve şnsan stresi. Bir de Benthalon kistim var rahim içinde o büyüyor ve büyüdükçe yüksek ateş çarpıntı sağ bacağım kitleniyor yürüyemiyorum en az 2 saat. Otobüste birgün oldu inemedim son durağa kadar gittim mecbur. Hee tabi hormonlar. Otobüste yer veriyorlar ağlıyorum vermiyorlar ağlıyorum... Öyle geçiyor... Ama hamd olsun bebeğimin pıt pıt içimde atışını hissedince tüm sorunlar geçiyor.
13 Kasım 2020 (422 puan) yorumladı
Gecmis olsun senin icinde dua edicemm..lutfwn sizde benim icin dualarinizi eksik etmeyen..gercekten zor bir surecc yasyan bilir..Rabbime sigindim ne yapayim
13 Kasım 2020 (556 puan) yorumladı
Allah razı olsun canım. Ben hergğn herkese dua ediyorum. Bunlar anneliğin zor ama güzel sınavları. Rabbim alnımızın akıyla bu sınavı vermemizi nasip etsin ve bebeklerimizi sağlıkla kucağımıza almayı
0 oy
13 Kasım 2020 (96 puan) cevapladı
Zorun zoru diye bilerim 13 yil panik atak tedavisi goruyordum bebek dusunemiyodum ilacsiz yasayamam diye supriz bi sekilde hamile oldugumu ogrendim ve korkugum basima geldi o an ilaclari biraktirdi doktorum suan 26 haftadayim ama her gunum zehirrr oluyo surekli atak yasiyorum yanliz kalamiyorum dusa bile giremiyorum psikiyatriye gittim ilac veririm ama riski alamam goze imza atin diyo nasil atayim nasil riske atayim aklimi oynatcak gibiyim bunda virus olayinin etkisi cok cok fazla yoksa atarsin kendini evden esle dostla vakit gecer allah yardimcimiz olsun insallahh
13 Kasım 2020 (422 puan) yorumladı
Canim benim yaa ayni sanki beni anlatmissin..bande 13+6 haftaligim..ayni senin yasadiklarini yasiyorum ama ben hamilelik oncesinde ilac kullanmiyordum..geceleri kac saat uyuyorsun
13 Kasım 2020 (6 puan) yorumladı
Bacılar yapmayin bukadar korktuklarinizi brlki 100 biri bile başiniza gelmeyecek siz başiniza gelmeyecek şeyler için hayati zehir etmeyin kensinize biz kuluz Allaha tevekkül etmekten başka elimizden ne gelirki panik atagi olan bacikairma tavsiyem peygamberşmizin hayatşni veya sahabe menkibeleri okusunlar hep sizi o devire götürü hem üzerinize rahmet yagar hem her imtahinib bir mümün için rahmet oldugunu götürsünüz şunu sakin unutmayin allah dilemeden bir yaprak dahi ağaçtan yere dülmez, o çarpinti korku siz sakin kalinca gecer bu ilkel bir korku durumu neyden korktuhunuda bilmediğin için kalp carpiyor beş dakka dişari çik camdan gikyüzüne bak inşirah sürüsi oku sürekli seni rahatlatack bişeyler yapmaya gayret et bos durma hep bişeylerle meşkul ol allahamenetiz ♥️
13 Kasım 2020 (96 puan) yorumladı
Inan bana iyice uykum gelesiye bekliyorum lavoba ihtiyacimi ne kadar gec halledersem o kadar iyi diye dusunuyorum cunku lavoba ihtiyaci icin kalktimmi atak mutlaka yasiyorum tekrar uyumak baya zor oluyoi canim :-(
13 Kasım 2020 (422 puan) yorumladı
Cok guzel yazmissiniz saolun.haklisiniz  Allah ne dilediyse o olurr..insallh hepimizede salicakla kucagimiza almayi Rabbim nasip eder...
0 oy
13 Kasım 2020 (3,168 puan) cevapladı
Ben bir hafta evdeysem 2 hafta hastane de yattım risklerim vardı psikolojik olarak da yıprandım çok hep ne olacak kaygısı yaşadım zaten bir de pandemi ye denk geldi hastalık kapacam korkusu da vardı 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte uykusuzluk ve panik atak neden olur?
Hamilelikte yaşanan uykusuzluk ve panik atak, vücuttaki hızlı hormonal değişimlerin sinir sistemi üzerindeki baskısından kaynaklanır. Özellikle progesteron ve östrojen seviyelerindeki dalgalanmalar, duygusal hassasiyeti artırarak kaygı bozukluklarını tetikleyebilir. Bu durum biyolojik bir süreç olsa da, yoğun stres ve uykusuzluk günlük yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürdüğü için mutlaka destek alınması gereken bir süreçtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı kaygı ve stresle nasıl başa çıkılır?
Hamilelikte aşırı kaygı ile başa çıkmak için ilk olarak düzenli nefes egzersizleri ve hafif tempolu yürüyüşler gibi fiziksel rahatlama yöntemleri uygulanmalıdır. Uzmanlar, gün içinde 20 dakikalık kısa dinlenmelerin ve kafein tüketimini tamamen sınırlandırmanın uyku kalitesini artıracağını belirtmektedir. Eğer bu kaygılar günlük hayatınızı idame ettirmenizi engelliyorsa, bir uzmandan hamilelik dönemine uygun psikolojik destek almanız en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hormonal değişimler psikolojiyi nasıl etkiler?
Gebelikteki hormonal değişimler, beyindeki nörotransmitterlerin dengesini etkileyerek ani ruh hali değişimlerine ve huzursuzluğa yol açar. Gebeliğin ilk üç ayında artan hormonlar, bazen panik atak benzeri semptomların ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu değişimler tamamen geçicidir ve doğum sonrasında hormon seviyelerinin normale dönmesiyle birlikte psikolojik durum da genellikle dengeye kavuşur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelik sürecinin çok zor geçmesi normal midir?
Hamilelik sürecinin hem fiziksel hem de psikolojik açıdan zor geçmesi, pek çok anne adayının yaşadığı oldukça yaygın bir durumdur. Vücudun bebeğe uyum sağlama çabası, uykusuzluk ve kaygı gibi zorlayıcı belirtileri beraberinde getirebilir. Ancak bu zorluklar yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa, durumu mutlaka doktorunuzla paylaşmalı ve gerekli durumlarda bir uzman görüşü alarak bu süreci daha konforlu hale getirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uyku düzeni nasıl sağlanır?
Hamilelikte uyku düzenini sağlamak için en etkili yöntem, yatmadan 2 saat önce ekran kullanımını bırakmak ve sol tarafa yatarak vücudu desteklemektir. Uykusuzlukla mücadelede oda sıcaklığının 20-22 derece olması ve akşam saatlerinde ağır yemeklerden kaçınılması uykuya geçişi kolaylaştırır. Eğer uykusuzluk panik atak gibi kaygı bozukluklarıyla birleşiyorsa, uyku hijyeni kurallarına ek olarak mutlaka uzman desteği alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 926 göst.
0 oy
6 cevap 916 göst.
17 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Oz.ge (300 puan) sordu
0 oy
7 cevap 974 göst.
10 Nisan 2022 Doğum kategorisinde Miaaa (66 puan) sordu

1,506,072 soru

24,586,169 cevap

362,736 kullanıcı

...