31 haftalık hamileyim, kaç kilo almış olmam normal?

0 oy
703 göst.
10 Aralık 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1 puan) sordu
31. Haftada kaç kilo almistiniz
Gebelik haftası 31

8 Cevap

0 oy
10 Aralık 2020 (211 puan) cevapladı
Sekiz kilo almıştım ben dokotr fazla buluyor du
-Reklam-
0 oy
10 Aralık 2020 (629 puan) cevapladı
11 12 kilo falandi heralde. +16 kiloyla doguma girdim. Suan 10 kilosunu verdim kalan 6 kiloyi kendime almisim sanirom gitmedi onlar ;))
0 oy
10 Aralık 2020 (615 puan) cevapladı
11 kilo cnm 69 la basladım 
0 oy
10 Aralık 2020 (225 puan) cevapladı
27+3 2 kilo almışım cnm
0 oy
10 Aralık 2020 (74 puan) cevapladı
32 hafta 9 kilo.52 ile başladım.cok mu bilmiyorum ki.
0 oy
10 Aralık 2020 (139 puan) cevapladı
Ben 57 ile başladım gebeliğe 31+5 haftadayım şu an ve 56 kiloyum yani almamışım :) 
10 Aralık 2020 (110 puan) yorumladı
Ya ne guzel
0 oy
10 Aralık 2020 (4 puan) cevapladı
15 Kilo almıstım. Onemli olan bebeğin sağlığı canım hiç kiloyu takma
0 oy
10 Aralık 2020 (157 puan) cevapladı
4 kilo aldım heralde benden az alan yoktur :)
10 Aralık 2020 (110 puan) yorumladı
Valla benim.cocuk kilo aliyormu bilmiyorum doktor soylemiyor bana sordugum zaman onemli degil o biz bebek sagliklimi diye bakiyoruz diye azarladi bugunki kontrolde
10 Aralık 2020 (186 puan) yorumladı
Alala nasıl Bi doktormuş ya. İnsan merak ediyor yani sonçta hem söylemesi gerekiyor bilgi de vermiyorlar
10 Aralık 2020 (157 puan) yorumladı
Evet benm dw bebek alıyo şükür önceki hamileligim de 13 kilo almıştım bunda böyle
10 Aralık 2020 (186 puan) yorumladı
Hm maşallah iyi ki öyleyiz ya yoksa ben çabuk kilo veremezdim belki de.. D. D
10 Aralık 2020 (157 puan) yorumladı
Belki de :))

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

31 haftalık gebelikte ortalama kaç kilo alınması normaldir?
31 haftalık gebelikte anne adaylarının genellikle toplamda 8 ile 11 kilogram arasında kilo almış olması normal kabul edilir. Sağlıklı bir hamilelik süreci için bu dönemde haftalık yaklaşık 400-500 gram artış beklenir, ancak her kadının vücut kitle indeksi farklı olduğu için bu değerler kişiden kişiye değişebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 31. haftada kilo alımı neden kişiden kişiye değişir?
Gebelikte 31. haftada alınan kilo miktarı annenin hamilelik öncesindeki kilosuna, beslenme düzenine, metabolizma hızına ve bebeğin gelişimine bağlı olarak farklılık gösterir. Ayrıca ödem oluşumu, amniyotik sıvı miktarı ve plasentanın ağırlığı gibi faktörler tartıdaki rakamları doğrudan etkileyen unsurlar arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
31. haftada çok fazla kilo aldığımı düşünüyorsam ne yapmalıyım?
31. haftada normalin üzerinde kilo aldığınızı düşünüyorsanız öncelikle doktorunuzla görüşerek beslenme düzeninizi gözden geçirmelisiniz. Şekerli gıdalardan uzak durmak, düzenli hafif yürüyüşler yapmak ve porsiyon kontrolü sağlamak kilo artış hızını dengelemek için atılabilecek en sağlıklı adımlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 31. haftasında kilo alımı durursa ne anlama gelir?
Hamileliğin 31. haftasında kilo alımının durması veya çok az olması mutlaka bir uzman tarafından değerlendirilmelidir. Bebeğin gelişiminin devam edip etmediğini anlamak için doktorunuz rutin kontrollerde ultrason ile fetal büyüme takibi yaparak herhangi bir beslenme veya gelişim eksikliği olup olmadığını kontrol edecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
31. haftada sağlıklı kilo kontrolü için nasıl beslenmeliyim?
31. haftada sağlıklı bir kilo yönetimi için protein, lifli sebzeler ve kaliteli karbonhidrat kaynaklarına odaklanmalısınız. Günlük su tüketimini artırmak vücuttaki ödemi azaltmaya yardımcı olurken, işlenmiş gıdalardan ve basit şekerlerden kaçınmak hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için en ideal beslenme stratejisidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 747 göst.
0 oy
32 cevap 1,555 göst.
4 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde User010172 (374 puan) sordu
0 oy
8 cevap 971 göst.

1,506,079 soru

24,586,240 cevap

362,739 kullanıcı

...