11 haftalık gebeyim, sırt ağrısı ve ayak yanması normal mi?

0 oy
475 göst.
17 Aralık 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (387 puan) sordu
Arkadaşlar bir kaç gündür geçmeyen sırt ağrım başladı sabahları sırt ağrısıyla uyanıyorum. 11. Hafta normal mi? Bide ayaklarda yanma arttı normalde kışın çorapsız duramazdım ama gündüz bile ayaklarımın altı yanıyor. İlk gebeliğim ve 27 yaşındayım gizli şeker belirtisi olabilir mi yoksa normal mi? Cevaplar için şimdiden teşekkürler.
Gebelik haftası 11

4 Cevap

0 oy
10 Ocak 2021 (158 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap

Canım ayakta çok duruyorsan çok normal gün içinde bol bol dinlen günde yarım saat bir saat yürüyüş yap veya bel ve sırt kaslarını güçlendirmek için hamile pilatesi yap kasların güçlendikçe ağrıların azalacaktır ben 31 haftalık hamileyim ve sırt ve bel ağrılarım çok olmuyor çünkü çok hareket yapıyorum  birde sırt üstü yatmamak lazım hamilelikte sakıncalı bele çok yük biniyor bebeğin ağırlığı biraz daha artsın zaten kendin yatamayacaksın o kadar ağrıyor ki yatınca

 Sıcak basması çook normal ben normalde çok üşüyen bir insanım kısın ortasında pike ile yatıyorum devamlı terliyorum
-Reklam-
0 oy
17 Aralık 2020 (1,189 puan) cevapladı
Sicak basmasi cok normal canim bn hep atletle gezdim. Hastanedeyim simdi burafa da cikarasim var bunaliyrum cok 36haftadayiz. Ama sirt agrisina bsey diyemem benim 25.haftarda baslamisti karnim buyuyunce ilik dus al birine yavasca masaj yaptir gecmis olsn
17 Aralık 2020 (387 puan) yorumladı
Amin inşallah Allah razı olsun sizde hayırla kavuşsun bebeğinize inşallah
17 Aralık 2020 (1,189 puan) yorumladı
Amin canim.insallah
0 oy
17 Aralık 2020 (182 puan) cevapladı

bende 11+4 haflağım dünden beri sırt ağrısı çekiyorum hatta sırt ağrısı korona belirtisi diye korkup test yaptırdım negatif çıktı çok şükür ama sırt ağrım geçmiyr ne yapmak gerekli :(

17 Aralık 2020 (387 puan) yorumladı
Allah korusun hayırla geçer inşallah
0 oy
17 Aralık 2020 (106 puan) cevapladı
Sirt ağrısı benim de kanayan yaram ve geçmiyor:) Böl bol uzanıp dinleneceksin başka çözümü yok bence 
17 Aralık 2020 (387 puan) yorumladı
Kaç haftalıksınız benim henüz pek karnım yok zaten zayıf biriyim bulantı biter gibi oldu şimdide sırt ağrısı başladı

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

11 haftalık gebelikte sırt ağrısı olması normal mi?
Evet, 11 haftalık gebelikte sırt ağrısı yaşanması oldukça yaygın bir durumdur. Gebeliğin erken dönemlerinde artan progesteron hormonu bağların gevşemesine ve vücudun yeni duruşuna adapte olmaya çalışmasına neden olur. Eğer ağrı şiddetli değilse, genellikle vücudun gebelik sürecine uyum sağlamasının bir parçası olarak kabul edilir ancak ağrının şiddeti artarsa doktorunuza danışmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 11. haftasında ayaklarda yanma neden olur?
Gebelikte ayaklarda yanma hissi, vücuttaki kan hacminin artması ve dolaşım sistemindeki değişimlerden kaynaklanabilir. Özellikle vücut ısısının yükselmesi ve hormonal değişimler, ayak tabanlarında hassasiyet ve yanma hissine yol açabilir. Bu durum genellikle gebelikle ilgili normal bir süreç olsa da, yoğun yanma hissi bazen sinirsel baskılar veya dolaşım yavaşlamasıyla da ilişkilendirilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak yanması gizli şeker belirtisi midir?
Ayaklarda yanma hissi tek başına gizli şeker tanısı koydurmasa da, gebelik diyabeti (gestasyonel diyabet) belirtileri arasında yer alabilir. Özellikle şeker metabolizmasındaki değişimler sinir uçlarında hassasiyete ve yanmaya neden olabilir. Eğer yanma hissi sürekliyse ve beraberinde çok su içme, sık idrara çıkma gibi şikayetleriniz varsa, doktorunuzdan bir şeker yükleme veya açlık kan şekeri testi talep etmeniz en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sabahları sırt ağrısıyla uyanmak gebelikte nasıl geçer?
Sabahları sırt ağrısıyla uyanmayı hafifletmek için yan yatarken dizlerinizin arasına yastık koyarak omurganızı desteklemek büyük fayda sağlar. Ayrıca, gün içinde çok uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya çalışmak ve gebeliğe uygun hafif esneme hareketleri yapmak kas gerginliğini azaltabilir. Uyku pozisyonunuzu destekleyen ortopedik yastıklar kullanmak, omurga üzerindeki baskıyı dağıtarak sabahları daha rahat uyanmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde sırt ağrısı için ne zaman doktora gidilmeli?
Sırt ağrınız dinlenmeyle geçmiyorsa, şiddeti giderek artıyorsa veya ağrıya ateş, idrarda yanma, vajinal kanama ya da bacaklarda uyuşma eşlik ediyorsa mutlaka bir uzmana başvurmalısınız. Özellikle enfeksiyon veya başka tıbbi durumların dışlanması için bu tür şikayetlerin ciddiye alınması önemlidir. Doktorunuz, ağrının kaynağını belirlemek için fiziksel muayene ve gerekli kan tahlillerini yaparak güvenli bir tedavi planı oluşturacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,507,789 soru

24,610,856 cevap

364,072 kullanıcı

...