Hamilelikte sırt ve göğüs kafesi ağrısı normal mi?

0 oy
779 göst.
17 Aralık 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (224 puan) sordu
Kızlar aşırı şekilde sırtım ağrıyor ve göğüs kafesimdede çok ağrılar oluyor uzanıyorum bazen uzandigin halde bile sırtım sanki kemiklerim batiyormus gibi sızlıyor sizce normal mi ?
Gebelik haftası 18+3

6 Cevap

0 oy
17 Aralık 2020 (106 puan) cevapladı
Ben de feci sırt ağrıları cekiyorum ama artık alıştım, rutinim hâline geldi. Doktorum normal dedi çünkü. Ama göğüs kafesi ağrınız için bir fikrim yok
17 Aralık 2020 (224 puan) yorumladı
Sırtımin ağrıdigi kadar göğüs kafesim de ağrıyor bende çözemedim :((
17 Aralık 2020 (106 puan) yorumladı
Geçmiş olsun vallahi analık zormus :(
19 Aralık 2020 (224 puan) yorumladı
Daha bu kadar yolun başındayken bunu fark etmiş olmak ilerleyen zamanlarda Allah yardımcımız olsun canım anaların hakkı ödenmezmis cidden
-Reklam-
0 oy
17 Aralık 2020 (6,096 puan) cevapladı
Soğuk mu alıyorsun 
17 Aralık 2020 (224 puan) yorumladı
Aslinda dikkat ediyorum canım ama bilmiyorum ki
10 Kasım 2024 (61 puan) yorumladı
Aslında çok şiddetli değilse bazı kişilerde sırt ağrısı çok fazla oluyor ben 29 haftalık hamileyim hamileliğim in en başından beri sırt ağrısı çekiyorum
0 oy
17 Aralık 2020 (1,108 puan) cevapladı
Benim sırtım da sanki kemik kırılmış ete batıyor o kadar ağrıyor 
17 Aralık 2020 (224 puan) yorumladı
Aynen öyle ya oturamiyorum nerdeyse
0 oy
17 Aralık 2020 (1,108 puan) cevapladı
Göğüs kafesi ağrısı gaz var sizde ondan dolayı ağrı oluyor 
17 Aralık 2020 (224 puan) yorumladı
Zaten gaz problemi sürekli yaşıyorum hep içimde gaz oluyor
0 oy
17 Aralık 2020 (467 puan) cevapladı
covid olabilirmisiniz? bende ayni belirtiyle gittim pozitif cikti 
17 Aralık 2020 (224 puan) yorumladı
Yok evden hiç çıkmıyorum çünkü canım tabi bilmiyorum yine
17 Aralık 2020 (467 puan) yorumladı
vallahi bende cikmiyordum sadece bir kere otobuse bindim olan oldu :D
19 Aralık 2020 (224 puan) yorumladı
Çok geçmiş olsun canım
0 oy
10 Ocak 2021 (158 puan) cevapladı
Canım bebeğin agırlığı arttıkça beline yük biniyor çok ayakta durma eğer sırt üstü yatıyorsan yatma çok sakıncalı yan yatmaya özen göster özellikle sol tarafa dolaşım hızlanıyor ve bel ve sırt kaslarını güçlendirici hareketler yap hamile pilatesi ve yürüyüş gibi gögüs kafesi agrısı olabilir bebek oraya baskı yapabilir veya vurabilir çok endişelenme çok artarsa ağrın doktora görün

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte sırt ve göğüs kafesi ağrısı normal mi?
Gebelikte artan hormonlar ve büyüyen uterusun diyaframa baskı yapması nedeniyle sırt ve göğüs kafesi ağrıları yaygın görülen durumlardır. Özellikle gebeliğin ikinci ve üçüncü trimesterinde vücut ağırlık merkezinin değişmesi, omurga üzerindeki yükü artırarak kemik batması hissi gibi ağrılara yol açabilir. Ancak ağrının şiddeti nefes almayı zorlaştırıyorsa veya dinlenmekle geçmiyorsa mutlaka bir uzman görüşü alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte göğüs kafesinde batma hissi neden olur?
Hamilelikte göğüs kafesindeki batma hissi, bebeğin büyümesiyle birlikte kaburgaların genişlemesi ve iç organlara yapılan baskıdan kaynaklanır. Bebek büyüdükçe diyafram yukarı doğru itilir, bu da göğüs kafesi çevresindeki kasların gerilmesine ve bazen keskin batma hislerine neden olabilir. Genellikle vücut pozisyonu değiştirildiğinde veya hafif esneme hareketleri yapıldığında bu ağrılarda azalma görülür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sırt ağrısını hafifletmek için neler yapılabilir?
Sırt ağrısını hafifletmek için gebeliğe uygun egzersizler yapmak, doğru duruş pozisyonunu korumak ve destekleyici hamile yastıkları kullanmak oldukça etkilidir. Yatarken yan pozisyonda diz arasına yastık koymak omurga üzerindeki baskıyı azaltır. Ayrıca gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya dikkat etmek, ılık duş almak ve doktorunuzun onay verdiği hafif sırt esnetme hareketlerini düzenli uygulamak ağrıyı yönetmenize yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte göğüs ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Göğüs ağrısı şiddetli, ani başlangıçlı ve nefes darlığı, çarpıntı veya baş dönmesi gibi ek belirtilerle birlikte seyrediyorsa vakit kaybetmeden bir doktora başvurulmalıdır. Eğer ağrı dinlenmenize rağmen geçmiyor, giderek artıyor veya günlük yaşamınızı ciddi anlamda kısıtlıyorsa, gebelik sürecindeki olası riskleri ekarte etmek için uzman kontrolü şarttır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sırt ağrısı için hangi yatış pozisyonu önerilir?
Gebelikte sırt ve göğüs ağrılarını azaltmak için en ideal yatış pozisyonu sol yan tarafa yatmaktır. Sol tarafa yatmak kan dolaşımını optimize eder, kalbe giden yükü hafifletir ve sırt kaslarındaki gerginliğin azalmasına yardımcı olur. Bu pozisyondayken bacakların arasına yerleştirilen bir destek yastığı, kalça ve omurga hizasını koruyarak sırt bölgesindeki baskıyı önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,507,875 soru

24,612,133 cevap

364,128 kullanıcı

...