Bir Soru Sor

Hamileyim boyun fıtığı ağrım çok fazla, ne yapabilirim?

0 oy
428 göst.
4 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (80 puan) sordu
Arkadaşlar hamileyim boyun fıtığı ağrım çok fazla. Yaşayıp önerisi olan var mı? Fizik tedavi doktoruma gittim. Bikaç ilaçsız uygulama yaptı. Evde neler yapılabilir? 
Gebelik haftası 24

3 Cevap

0 oy
4 Ocak 2021 (393 puan) cevapladı
Benımde boynumda 4 tane belımde de 2 tane fıtık var ve hamılıgımın basından beeı celıyorum gecelerı ortapatık yastıkla yatıyorum gun ıcınde de basımı yastıga koyamıyorum cuku hemen agrı yapıyor. Parol ıcerek ıdare edıyorum cok yapacak bı sey yok dıyorlar 
4 Ocak 2021 (80 puan) yorumladı
Bugün fizik tedaviye başladım ben. Zaten yıllardır gittiğim bir doktoru. Bikaç uygulama yaptı eskiden nöral terapi yapıyordu onu yapmadı gebelik nedeniyle biraz rahatladım. Evde de parol içiyorum. Anlaşılan gebeliğin bitmesini bekleyeceğiz :(
4 Ocak 2021 (393 puan) yorumladı
Allah sıfa versın canım
4 Ocak 2021 (80 puan) yorumladı
Amin canım cümlemize inşallah
29 Nisan 2022 (35 puan) yorumladı
Rabbım sifa versin canım nöral terapi nasıl ise yarıyor mu biraz bilgi verir misin
-Reklam-
0 oy
9 Ocak 2022 (71 puan) cevapladı
iki gündür öldürüyo beni ağrısı gece uyutmuyo bende aynı durumdayım ilaçsız nasıl bı uygulama yaptı doktor acaba 
13 Nisan 2022 (35 puan) yorumladı
Canım az önce hastahanede geliyorum aynı durumdayız o kadar kötü ki gecem gündüzüm birine karıştı kuru igne tedavisi yaptı biraz rahatlatıyor ama geçici tabi
29 Nisan 2022 (35 puan) yorumladı
Kuru igne sadece iki gün sonrası yine dayanılmaz oluyo
0 oy
29 Nisan 2022 (35 puan) cevapladı
Geçmiyor ben gece gündüz ağlıyorum krem sürüyorum sıcak uyguluyorum buz koyuyorum boyunluk takıyorum egzersiz yapıyorum yağlar sürüyorum geçmiyor kafayı yicem Rabbım yardım etsin hepimize 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte boyun fıtığı ağrısı için evde neler yapılabilir?
Hamilelikte boyun fıtığı ağrısını hafifletmek için en etkili ev uygulaması, doktorunuzun onayladığı ılık kompresleri ağrılı bölgeye uygulamaktır. Günde 2-3 kez 15 dakikayı geçmeyecek şekilde uygulanan ılık havlu, kasların gevşemesine yardımcı olur. Ayrıca, uyku sırasında boyun kavisini destekleyen ortopedik yastık kullanımı ve gün içinde omuzları zorlamayan hafif esneme hareketleri ağrının yönetilmesinde oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte boyun fıtığı ağrısı bebeğe zarar verir mi?
Boyun fıtığı ağrısı doğrudan bebeğe zarar veren bir durum değildir, ancak şiddetli ağrı annenin stres seviyesini artırarak dolaylı yoldan etkileyebilir. Ağrının yarattığı stres ve uyku kalitesindeki düşüş, hamilelik sürecini zorlaştırabilir. Bu nedenle ağrıyı kontrol altında tutmak, hem annenin yaşam kalitesini korumak hem de sağlıklı bir gebelik süreci geçirmek adına oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte boyun fıtığı için hangi egzersizler yapılabilir?
Hamilelikte boyun fıtığı için uygulanabilecek en güvenli egzersizler, omuzları kulaklara doğru çekip yavaşça arkaya yuvarladığınız basit omuz daireleridir. Başınızı nazikçe sağa ve sola çevirerek boyun kaslarını esnetmek, bölgedeki gerginliği azaltmaya yardımcı olur. Ancak bu hareketleri yaparken herhangi bir zorlanma veya keskin ağrı hissederseniz egzersizi hemen durdurmalı ve mutlaka bir uzmana danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte boyun fıtığı ağrısı nasıl geçer?
Hamilelikte boyun fıtığı ağrısı, ilaçsız fizik tedavi yöntemleri ve yaşam tarzı değişiklikleri ile kontrol altına alınabilir. Fizik tedavi uzmanının önerdiği manuel uygulamalar ve postür düzenleyici egzersizler, omurgaya binen yükü azaltarak ağrıyı hafifletir. Ayrıca hamilelik süresince ağır kaldırmamak ve uzun süre aynı pozisyonda ekrana veya telefona bakmamak, fıtık ağrısının tetiklenmesini önleyen temel unsurlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte boyun fıtığı için hangi durumlarda doktora gidilmeli?
Kollarda veya ellerde uyuşma, karıncalanma, güç kaybı veya şiddetli baş dönmesi gibi belirtiler başladığında vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Bu belirtiler fıtığın sinirlere baskı yaptığının işareti olabilir. Ayrıca evde uyguladığınız basit yöntemlere rağmen ağrınız azalmıyor ve günlük aktivitelerinizi kısıtlıyorsa, fizik tedavi doktorunuzla tekrar görüşerek tedavi planınızı güncellemeniz gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 247 göst.
Hamilelikte Boyun fıtığı
31 Mayıs 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde o bir bebek annesi (33 puan) sordu
0 oy
0 cevap 175 göst.
Boyun fıtığı sersemlik
16 Şubat 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Ftmry (21 puan) sordu
0 oy
2 cevap 456 göst.
Boyun ağrısı çeken var mı
13 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nursemaa (128 puan) sordu

Kategoriler


1,508,003 soru

24,613,712 cevap

364,216 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...