12 haftalık hamileyim sigarayı nasıl bırakabilirim?

Question

Kızlar Ne olur yadirgamayin beni 12  haftalık hamileyim dun akşam saat 10 gibi sigarayı bıraktım dedim kendi kendime bugün akşam 7 ye kadar çok zor dayandim beynim uyuştu resmen canım o kadar çok istedi ki  eşim gelince tekrar içtim nasıl  birakcam bu illetti yardımcı olun bana 

Answer 1

Birden kesmek zor olur azaltarak gidin ve en düşük nikotinli sigarayı için zaten otomatikman bırakacaksınız 

Comments

Inşallah ♡♡

Answer 2

Her nefes cektiginde bebegini dusun onun ilerde yasayabilcegi saglik sorunlarini dusun bir anne olarak ilk dusuncegin onun sagligi o yuzden elinden geleni yapmaya calis

Comments

Rabbim nerde varsa yardimcisi olsun gerçekten zor biseymiş ama birakacammmm

Answer 3

Yıllardı içiyorum ilk cocugumda da içtim. Ama bu sefer ogrendigim an paketi kırıp attım.Allaha sukur2ilk çocuğum sağlıklı ama ona aynı özveriyi göstermediğim için çok pişmanım. Evet canım çekiyor ama cocugumdan önemli değil. Abisi de elinde sigarayla görerek bugumeyecek annesini. Gecmiste yapamadığımı şimdi yaparım oğluma

Answer 4

Eşim kuru karanfil fayda ediyor diyo du bı ara onun sayesinde bırakmıştı gene başladı tabi hamileliğe zararlıda olabilir sormak gerek önce den doktora falan

Answer 5

Hamileliği öğrendim an bitti. Aklımın ucuna bile getiriyorum hemen atıştırmalık birşeyler yiyorum ve bebeğimi düşünüyorum . Doğurduktan sonra tekrar icersin

Answer 6

Tirkasi olan biri olarak bebeğimi o küçük yavrumun varlığını öğrendikten sonra aynı gün bıraktım ne kadar zor olsada onu zehirlemeye hakkımız yok size tavsiyem her sigara içmek istediğinizde o minicik bebeğin nasıl etkilendiğini hayal edin ve sigarayı nasıl atacaksınız elinizden anlarsınız