Bir Soru Sor

Sol tarafıma yatınca nefes alamıyorum, normal mi?

0 oy
380 göst.
14 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (93 puan) sordu
Arkadaslar bebegim sol tarafimda ve soluma yatinca nefes alamiyorum sizce normalmi benim gibi olan varmi
Gebelik haftası 17+6

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileyken sol tarafa yatınca nefes darlığı yaşamak normal mi?
Hamilelikte özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde sol tarafa yatmak, büyüyen rahmin ana damarlara baskı yapması nedeniyle nefes darlığına yol açabilir. Bu durum genellikle rahmin diyaframa yaptığı fiziksel baskıdan kaynaklanır ve tamamen normal kabul edilebilir, ancak nefes alamama hissi şiddetliyse mutlaka doktora danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte sol tarafa yatarken nefes almakta zorlanıyorum ne yapmalıyım?
Nefes darlığını hafifletmek için yatarken başınızın altına fazladan bir yastık koyarak üst vücudunuzu yükseltmeyi deneyin. Sol tarafa yatarken bacaklarınızın arasına yastık alarak kalça hizasını desteklemek ve vücut ağırlığını daha dengeli dağıtmak, diyafram üzerindeki baskıyı azaltarak daha rahat nefes almanıza yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte sol tarafa yatmak bebek için neden önerilir?
Sol tarafa yatmak, vücuttaki ana toplardamar olan vena kavanın üzerindeki baskıyı azaltarak kalbe giden kan akışını optimize eder ve bebeğe giden oksijen miktarını artırır. Bu pozisyon, plasentanın daha verimli çalışmasını sağladığı için uzmanlar tarafından gebeliğin ilerleyen dönemlerinde özellikle tavsiye edilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte nefes darlığı hangi durumlarda tehlikeli olabilir?
Nefes darlığına şiddetli göğüs ağrısı, çarpıntı, dudaklarda morarma veya bayılma hissi eşlik ediyorsa bu durum ciddiye alınmalıdır. Eğer yatış pozisyonunu değiştirmenize rağmen nefes almanız düzelmiyorsa ve dinlenme halindeyken bile nefes darlığı devam ediyorsa, altta yatan başka bir sağlık sorununun dışlanması için mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileyken nefes darlığı yaşamamak için hangi pozisyonlarda yatmalıyım?
Hamilelikte nefes darlığını en aza indirmek için yarı oturur pozisyonda veya sol yanınıza destekli yastıklarla yatmak en sağlıklı yöntemdir. Sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin damarlara baskı yapması nedeniyle hem nefes darlığını tetikleyebilir hem de tansiyon düşüklüğüne yol açabileceği için gebeliğin son aylarında önerilmemektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 570 göst.
Sol tarafa yatamama
5 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Bnzts (71 puan) sordu
0 oy
2 cevap 353 göst.
Sol tarafa yatinca agri
5 Nisan 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elif aselll (99 puan) sordu

Kategoriler


1,510,690 soru

24,646,226 cevap

366,044 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...