Hamilelikte balık yiyemiyorum, bebeğim için ne yapmalıyım?

Question

kızlar ben oldum olası balık hiç sevmem,hamilelikte iyi dediler geçen biraz yiyince istifra ettim,yaa ne yapmalıyım bilmiyorum hala felaket görüntüsü gelince bile midem kalkıyor,onun yerine ne yemeliyim sizce?

Answer 1

Ben balik cok severdm ama balikdan tiskindim   balik hapi kullan  de danisirsin zamani gelince verir zaten suan erken 3 ay bebek depodan besleniyor İnternetten araştır balik degerinde vitamin nede vwr diye :)

Answer 2

Aynısı cnm bende yemem sevmem çarşıda gezerim kokusu gelince ağzımı burnumu kapatırım doktor ye demişti sevmiyorum migdem bulanıyor dedim oda balık yağın hapını verdi onu kullandım doktorundan onu isteyip yazdirabilirsin

Answer 3

Bana doktorum balik yiyemezsen balik yagi kullan demisti doktoruna sor o bi marka tavsiye eder tavsiye ettigini kullanirsin

Answer 4

Ben de öyleyim 18. Haftadayim hala yiyemiyorum. Doktoruma söyledim ve omega3 kullanmami tavsiye etti. Ona göre yol alıyoruz

Answer 5

Bende oyleyim balik yemem hic kokusu bile geldigi zmn midem  bulanır. Hamile kaldigimdan beri kirmizi ette yiyemiyorum ne yapacam walla bilmiyorum..

Answer 6

Bende aynıyım. Önceden kokusunu alsam yiyemezdim şimdi görmek istemiyorum. 

OMEGA3 kullanıyorum ve yerini çokta iyi tutuyor. Hem zaten haftada 2-3 gün balık alıp yiyecek lüksü kimsenin yok Balık yağı hapı yerini tutuyor. Ocean Plus kullanıyorum çokta iyi marka. Tavsiye ederim.

Answer 7

Onun yerine yesil mercimek ye zaten balik pahali :)) bosver  ben bu sene hoc balik yemedim yani o kadar para vermem brokoli yerim fasulye yerim 

Answer 8

Balık yerine ceviz yiyebilirsin ayrıca semizotu balık ile eşdeğer her gün bir kaç dal bile olsa çiğ olarak tuketirsen süper olur

Answer 9

Ben hamile değilken çok severdim şimdi tiksiniyorum canım onun yerine kırmızı ete ağırlık ver

Answer 10

Bende sadece hamsi yiyebiliyorum ama 1.trimester da zaten mide bulantısı koku hassasiyeti kusma VS olunca tamamen hayatımdan çıkardım. Zaten ilk 3 ayda kendini besleyebiliyorsan yediğini içinde tutuyorsan ona şükredeceksin.normalde sevdiğin yiyecekler bile bir tuhaf geliyor. Bence ilk 3 ayı bir atlat daha sonra 2.trinesterda enerjin Bi kendine getirsin seni. Daha sonra denersin olmadı takviye kullanırsın. Zaten bana doktorumda illa bunu yiyeceğin diye kendini şartlama dedi iyice tiksinirsen hiç bir zaman yiyemezsin dedi.ben de uzak durdum. Şimdi 19 dayım yavaş yavaş yiyebiliyorum. 

Answer 11

Balık yağı kullan cnm öyle balık vs kokusu olmuyor

Kapsül şeklinde kullanırsan rahat edersin 

Balık tabikşde çok faydalı