Hamilelikte levrek ve ton balığı yedim, bebeğime zarar verir mi?

0 oy
279 göst.
2 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (280 puan) sordu
Kızlar  hamileliğimin bu sürece gelene kadar 3 kez levrek ton balığı  falan yedim ama bilincsizdim  bu gun  bi vidyoya  denk geldim ve bu balıkların  yenilmemesi gerektiğini söylüyor  benim  gibi bu durumu yaşayan  var mı  bebegime zarar verirmi
Gebelik haftası 23

3 Cevap

0 oy
2 Şubat 2021 (881 puan) cevapladı
Uskumru da zararlıymış. En çok somon bur tani daha vardı ama unttm:) bunları öneriyorlar:) 
2 Şubat 2021 (280 puan) yorumladı
onuda yemiştim
2 Şubat 2021 (881 puan) yorumladı
Allahın izniyle bişey olmaz bende uskumru yedim. Daha hamile bile olduğumu bilmiyorm şükür şuan bi sıkıntı yok rabbim korur allahın izniyle bundan sonra dikkat edersiniz :)
2 Şubat 2021 (280 puan) yorumladı
Inşallah  :) allah razı olsun
-Reklam-
0 oy
2 Şubat 2021 (57 puan) cevapladı
Barbun tekir bunları da yememen gerekli dip balıkları olduğu için
2 Şubat 2021 (280 puan) yorumladı
Dikkat ediyorum şimdi ama bu sürece  gelene kadar yediğim bi kaç balik  var bunların  zararı  olmazsa inşallah  kaygım  o
2 Şubat 2021 (57 puan) yorumladı
İçinizi ferah tutunuz :)
0 oy
2 Şubat 2021 (2,324 puan) cevapladı
Evet canım her balığı yememek lazım. Ben de 2 kez ton balığı yedim 28 haftalık. Palamut ve hamsi yiyebilirsin
2 Şubat 2021 (280 puan) yorumladı
Öyle. Rabbim yavrularımızı  sağlıkla  kucağımıza almayı nasip etsin  sağolun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte levrek ve ton balığı yemek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte kontrollü miktarda balık tüketimi genellikle güvenlidir ancak cıva içeriği yüksek balıklardan kaçınmak önemlidir. Levrek ve ton balığı gibi balıkların çok sık tüketilmesi, içerdiği ağır metaller nedeniyle risk oluşturabilir. Eğer az miktarda tükettiyseniz endişelenmeyin, ancak bundan sonraki süreçte cıva oranı düşük olan somon, sardalya veya hamsi gibi balıklara yönelmeniz bebeğinizin gelişimi için daha sağlıklı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hangi balıklar yenmeli hangilerinden uzak durulmalı?
Hamilelikte cıva oranı düşük olan somon, sardalya, alabalık ve hamsi gibi balıklar haftada 2-3 porsiyon güvenle tüketilebilir. Kılıç balığı, köpek balığı, kral uskumru ve ton balığı gibi büyük ve uzun ömürlü balıklar ise yüksek cıva içerdikleri için gebelik döneminde tercih edilmemelidir. Balık seçerken küçük ve taze olanları tercih etmek cıva maruziyetini minimize etmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte balık tüketirken nelere dikkat edilmelidir?
Hamilelikte balık tüketirken en önemli kural balığın türü, tazeliği ve pişirme yöntemidir. Balıklar mutlaka iyice pişmiş olmalı, çiğ veya az pişmiş balık ürünlerinden (suşi, füme balık vb.) kesinlikle uzak durulmalıdır. Ayrıca haftalık tüketimi 3 porsiyonu geçmeyecek şekilde dengelemek ve konserve balık yerine taze balığı tercih etmek, bebeğinizin Omega-3 ihtiyacını güvenli bir şekilde karşılamanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla balık yemenin bebeğe etkileri nelerdir?
Gebelikte aşırı miktarda veya yanlış türde balık tüketmek, yüksek cıva alımına bağlı olarak bebeğin sinir sistemi gelişimi üzerinde risk oluşturabilir. Cıva, plasenta yoluyla bebeğe geçebilen bir ağır metaldir; bu nedenle büyük balıklardan kaçınmak hayati önem taşır. Ancak balık, zengin Omega-3 ve protein kaynağı olduğu için tamamen kesilmemeli, doğru balık türleriyle beslenme düzenine dahil edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ton balığı tüketimi nasıl sınırlandırılmalıdır?
Hamilelikte ton balığı tüketimi, içerdiği yüksek cıva miktarı nedeniyle sınırlandırılmalıdır. Uzmanlar gebelikte ton balığı tüketiminin haftada 1 porsiyonu (yaklaşık 100-150 gram) geçmemesini önermektedir. Eğer daha önce tükettiyseniz paniğe kapılmayın, ancak sağlıklı bir gebelik süreci için bundan sonra daha düşük cıva içeren balık türlerini tercih ederek beslenmenizi çeşitlendirmeniz en doğrusu olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 330 göst.
0 oy
3 cevap 340 göst.
4 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Evnn0 (258 puan) sordu
0 oy
2 cevap 284 göst.
2 Şubat 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Keziban5151 (107 puan) sordu
0 oy
1 cevap 230 göst.
9 Kasım 2022 Doğum kategorisinde duygumiray (458 puan) sordu

1,506,306 soru

24,589,126 cevap

362,946 kullanıcı

...