Sürekli kabızlık çekiyorum, ne yapabilirim?

0 oy
1,813 göst.
10 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (45 puan) sordu
İyi aksamlar kızlar cok kabızlık sorunu yaşıyorum acaba onerebılecegınoz bsy varmı
Gebelik haftası 12+3

28 Cevap

+1 oy
10 Şubat 2021 (148 puan) cevapladı
Sabah aç karınla 2 tane kuru kayısı yiyip ılık su içiyorum cok faydasını gördüm 
10 Şubat 2021 (45 puan) yorumladı
O malesef işe yaramadı bende ılk hamılelıktede bu sorunum vardı şimdide malesef
-Reklam-
0 oy
10 Şubat 2021 (12 puan) cevapladı
Akşam yemekten sonra 1 bardak kefir tüketin bence diyetisyenim önerdi ve çok işe yaradı. Ayrıca folik asit alıyorsanız probiyotikli olanlar var onlar da çok iyi geliyor misal ben vinalac kullanıyorum. Ve başladığım günden beri etkisini gördüm. Bol su da tüketmek lazım tabi
10 Şubat 2021 (45 puan) yorumladı
Tesekkur ederim deniycem ins iyi gelir
0 oy
10 Şubat 2021 (2,489 puan) cevapladı
Kuru kayısıyı kaynatıp hem suyu iç hem de kayısıları yersen iyi geliyor gün aşırı ama her gün değil 
10 Şubat 2021 (45 puan) yorumladı
Tskkur ederım denerim tavsıyenız ıcın sagolun
0 oy
10 Şubat 2021 (380 puan) cevapladı
Bende 12+6  7 gündür wc cıkamadım cok canım yanıyordu ıkınmak cok iyi degilmiş baya zorladım ama olmadı bu akşam acile gittim lavma yaptılar rahatladım 10 dk içinde 
10 Şubat 2021 (380 puan) yorumladı
Tabi bu arada 1 haftadır kayısı şu bu yedim ama katılaşmış dışkıya pek fayda etmiyor
10 Şubat 2021 (45 puan) yorumladı
Evet malesef oyle ilk salı randevum var doktor kontrolum artık bende ılac yazdırcam cok kotu
0 oy
10 Şubat 2021 (812 puan) cevapladı
Kuru kayısı kadar güzel bir şey yok bunun için canim
10 Şubat 2021 (45 puan) yorumladı
Malesef bende fayda etmiyo
0 oy
10 Şubat 2021 (8 puan) cevapladı
Merhabalar bende inanılmaz kabızlık sorunu yaşıyordum öyle böyle değil tuvaletten çıkmıyordum hiç. Sabahları yeşil elma yemeye başladım uyanır uyanmaz üzerine de içebildiğim kadar su içtim ama bunları aç karna yapman gerekli kahvaltıdan yarım saat bir saat önce kadar falan. Zamanla çok faydasını göreceksin emin ol. 
10 Şubat 2021 (45 puan) yorumladı
İnss yarın ilk işim onu denemek olcak cok tesekkur ederım
0 oy
10 Şubat 2021 (1,004 puan) cevapladı
Duphalac surup etki li ve hamilelik ve sonrasi icin kullana bilirsin
10 Şubat 2021 (14 puan) yorumladı
Sabah ac karnına incir ye üstüne 1 bardak ılık su iç baya ettkili oluyo
10 Şubat 2021 (45 puan) yorumladı
Ben yurtdısında yasıyorum burda varmı bılmıyorum doktoruma sorcam rskkurler
10 Şubat 2021 (45 puan) yorumladı
Tavsıyen için tesekkurler deniycem inş
0 oy
10 Şubat 2021 (644 puan) cevapladı
Canm benim hamilelikten oncede vardi simdi daha cok arttik afedersin kan bile geldi zorlamaktan doktorum gunde 2 fincan rezene cayi icmemi onerdi cikabiliyorum simdi istersen rezene ic 
0 oy
10 Şubat 2021 (365 puan) cevapladı
Bol su, yoğurt incir tuketin
0 oy
10 Şubat 2021 (2,046 puan) cevapladı
Gunde 3 litre su bolca lifli gıdalar ekmekden uzak durun  meyve bolca
0 oy
10 Şubat 2021 (2,205 puan) cevapladı
Zeytin yağı beni kurtardı bu beladan 7.aya kadar hep kabızlık vardı son bir aydır hergün bir kaşık zeytinyağı'ye çok iyi geliyr karnı yumuşatır
0 oy
10 Şubat 2021 (320 puan) cevapladı
En uyi gelen murdum erigi bilginiz olsun kaynatip suyunu da ice bilirsiniz sonrs yersiniz ben hamilelikde de hcmilelikden once de cok yasadigim icinn  birde sabah ac karnina soguk sut icin onunda faydasi cok var
0 oy
10 Şubat 2021 (492 puan) cevapladı
Evet ilk haftalarda bendede var dı çok şükür şuanda düze bindik normaldir
0 oy
10 Şubat 2021 (2,001 puan) cevapladı
Kabizlik gebelikte sik sik oluşan bir durumdur . Kullanilan kan ilaçlarıda buna sebep oluyor . Kuru kayısı kuru incir kayısı kompostosu kayısı çayı işe yarıyor 
0 oy
10 Şubat 2021 (842 puan) cevapladı
Bendede aynı ya napcaz bu kabizlikla bilmiyorum 
0 oy
10 Şubat 2021 (60 puan) cevapladı
Zeytinyağı için bir yemek kaşığı yumuşatıyor 1 kaç saat içinde . Hem zararida yok bebise geçmiş olsun
0 oy
11 Şubat 2021 (346 puan) cevapladı
Ben kendimi bildim bileli bebekligimden beri o sorunu çekiyorum şuan 10.haftamdayim biraz düzeldi ama arada halen oluyor ve gerçekten cok zor 

WC ye girdiğim de ayaklarım altına tabure koyuyorum (klozet olduğu için) bir nebze kolaylık sağlıyor tabi biraz kalmam gerekiyor WC de ve özellikle sabahlari çok işe yarıyor bende ya aç karna Nescafe bol şekerli yada bir tane sade açma ile kayısılı meyve suyu bu ikiside ise yarıyor
0 oy
11 Şubat 2021 (6 puan) cevapladı
Bende var var maalesef hemde kronik gebelikte iyice kötü oldu kendi kendime bulduğum harika çözüm akşamları yatmadan 1 çorba kaşığı zeytinyağını ılık suya koyun onu için her akşam baya rahatlatiyo su ılık olsun sıcaklığını hissedin bide her akşam çorba içmeye çalışın 
0 oy
11 Şubat 2021 (943 puan) cevapladı
Cnm 25.2 günlük hamileym 2 gündür bende kabızlık cktm geçen hafta ananas , ıncir , siyah zeytin, yiyorum Iyi geliyor dene istersen 
0 oy
11 Şubat 2021 (45 puan) cevapladı
Bende 12+2 haftalık gebeyim benimde kabızlık sorunum var sıvı eksikliğinden oluyor çok midem bulandı şu icemedim yavaş yavaş başladım şimdi daha iyi Elhamdülillah. Sizde çorba meyve suyu bilhassa su gibi sıvı alımlarınıza dikkat edin

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Kabızlık sorununa evde en hızlı ne iyi gelir?
Kabızlık sorununa karşı en etkili yöntem gün içinde en az 2-2,5 litre su tüketmektir. Sabah aç karnına içilen bir bardak ılık su, bağırsak hareketlerini tetikleyerek sindirimi hızlandırır. Ayrıca lifli gıdalar olan kuru kayısı, incir ve erik tüketmek bağırsakların doğal yolla çalışmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kronik kabızlık için hangi besinler tüketilmelidir?
Kronik kabızlıkta beslenme düzenine mutlaka posalı gıdalar eklenmelidir. Özellikle tam buğday ürünleri, yulaf ezmesi, keten tohumu, brokoli ve kabak gibi sebzeler bağırsak sağlığı için kritiktir. Günlük beslenmede probiyotik yoğurt veya kefir tüketmek, bağırsak florasını düzenleyerek kabızlık şikayetini azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kabızlık problemi neden olur ve nasıl geçer?
Kabızlık genellikle yetersiz su tüketimi, hareketsiz yaşam tarzı ve liften fakir beslenme sonucu oluşur. Bağırsakların tembelleşmesi sonucu dışkılama zorlaşır. Hareketi artırmak, düzenli yürüyüş yapmak ve öğünlerde sebze ağırlıklı beslenmek bağırsak kaslarının düzenli kasılmasını sağlayarak bu sorunun geçmesine destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kabızlık için günlük ne kadar su içmek gerekir?
Kabızlık yaşayan yetişkinlerin günde en az 8-10 bardak yani yaklaşık 2-2,5 litre su tüketmesi gerekir. Su, dışkının yumuşamasını ve bağırsak kanalından daha kolay ilerlemesini sağlar. Yeterli sıvı alınmadığında lifli gıdalar tüketilse bile kabızlık sorunu devam edebilir, bu nedenle su tüketimi tedavinin en önemli parçasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kabızlık ne zaman doktora gidilmesi gereken bir durumdur?
Kabızlık şikayeti iki haftadan uzun sürüyorsa, dışkıda kan görülüyorsa, açıklanamayan kilo kaybı veya şiddetli karın ağrısı eşlik ediyorsa mutlaka bir uzman hekime başvurulmalıdır. Ayrıca evde uygulanan diyet ve yaşam tarzı değişikliklerine rağmen bağırsak hareketlerinde hiçbir iyileşme gözlenmiyorsa tıbbi destek almak gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 414 göst.
0 oy
26 cevap 2,601 göst.
0 oy
9 cevap 870 göst.

1,509,286 soru

24,629,689 cevap

365,034 kullanıcı

...