105 kiloyla hamile kaldım, kilo alımı nasıl dengelenir?

Question

 kilo vermeye başladığım anda hamile kaldim 13 kg verdim 105 kiloyla hamile olduğumu öğrendim ve 7 haftalik hamileyim 2 kilo almış görünüyorum ama yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum benim gibi kilolu hamile kalan var mı acaba? Bir sıkıntı yaşadınız mı hamilelik sürecinde? 

Answer 1

Bir diyetisyene git sağlıklı beslenerek az kilo alıp doğum yapmana yardımcı olur..ona göre liste veriyolar

Answer 2

Ahhh ahhh bende ilkinin kilolarini veremeden ikinciye hamileyim doktor ilk 3 ay ozellikle kilo almiyosun hatta kilo verirsen bu donemde iyi olur dedi umarim almam ilk kizimda 18 kilo almistim ve suan o 18 kilonun ustune ikinci insallah cok almam :(

Answer 3

Ben 98le hamile kaldım 8 haftalığım ve dediğin gibi 2 kilo almışım bile. 

Şeker hastalığı tanısı kondu bugün diyetle beraber şekeri her gün ölçüp not alıcam eğer bu şekilde düşmezse insüline başlancakmış. 

Sana tavsiyem diyetini aksatma yürüyüşüne çık nolursa olsun bi yarım saatte olsa aktifliğini koru. 

Ben şuan çok korkuyorum mesela bebeğim için.. 

Rabbim kimseyi evladıyla imtihan etmesin..

Comments

Aminnm inşallah bende çok çekiniyorum şu anda yememe dikkat ediyorum ama illaki kilo alımı oluyo:(

Answer 4

83le hamile kaldım ama haberim yokken ilk bir ay diyet sporla 2 kilo almışım neden aldım diye üzülürken bebek haberi aldım :) şimdi 26.hafta  95 96 filanım. Ultrasonda her şey net görülemeyebiliniyor tek sorun bunu yaşadım zaten sezaryen olacağım. Şekere çok dikkat etmek gerekiyor Bi de doğumdan sonra kilo vermek için çok çabalamayı planlıyorum malum emzirme çok kalori yaktıran Bi eylem :) 

Answer 5

105 ile hamile kaldım 18 hafta 100 e düştüm diyet yapmıyorum genelde ne yersem aynısı tuzu kestim onun dışında yürüyüş ve 3 litreye yakın su içiyorum 

Comments

Mide bulantısı olduğu için mi? Benim hiç bulantım olmuyo ayy inşallah bende veririm kilo

---

Evet ilk 15 16 hafta ne yersem kustum zaten balık tavuk et vs yiyemiyordum yediğin şeylere dikkat et porsiyon olarak ye bol bol yürü demişti günde hiç yoksa sabah aksam 2 saate yakın turluyorum canım

Answer 6

Aynı senin gibi diyet yaparken 106 kiloyla hamile kalmıştım 10 kg vermiştim şimdi 35 haftaligim yine 10 kilo geri aldım doğru düzgün bı şikayetim olmadı çok şükür içini rahat tut bişey olmaz ins 

Comments

İnşallah canım doktor korkutuyor beni genelde kilolu hamile kalanları pek sevmiyolar yani en azından ben öyle düşünüp hissediyorum bakalım verecez inşallah bu kiloları

Answer 7

92 ile hamile kaldım ama diyet felan vermedi kilo almamaya çalış dedi bende bütün hamileliklerimde kilo veririm hiç almam  şuan  15 haftalık ve  85 kiloyun yine veriyorum son zamanlara doğru alırmıyım bilmiyorum  doktorun diyet yap dedim 

Answer 8

Bende hamilelikten once 12 kilo verdim 93 kiloyla hamile kaldim simdi 28 haftalik gebeyim ve 105 kiloyu gordum bu haftaya kadar hersey normaldi ama simdi bebegin suyu fazla gozukuyor gelisimide 10 gun ileri seker yuklemesi yaptirdim seker tanısı kondu dahiliyeye gittim acil diyetistene yonlerdirdi ve 1 hafta kan sekerimi olcup doktora gidicem.. Olabildigince yediklerine dikkat et ipin ucu kacinca yakalayamiyorsun. 105.5 lari gormustum 1 haftadir yediklerime dikkat ediyorum ve bugun 102 yi gordum hamileykende kilo verilirmis onu anladim

Answer 9

Annem 46yaşında 105kiloyla hamile kaldı farklı sağlık sorunları yüzünden sezaryenle doğum yaptı yaklasık 120kilo falandı doğumda Allah'a şükür cok rahattı doğumdan 1gün sonra tartıldı 110kiloydu bu demek değil ki böyle ol ama sunu demek ıstıyorum canım Rabbim kimseye taşıyamayacağı yükü vermez azckk dikkat edersen hiçbişey olmaz gönlünü ferah tut 

Comments

Aminn canımm benimm inşallah

Answer 10

3 hamileligmde de 120 kilo civari hamile kaldım. İlkinde 5 kg aldim, ikincide 7 kg verdim, 3.de şuan 29 haftalik kilo almadım daha. Kilolulwr hamilelikte pek kilo almiyor bence rahat ol

Comments

Ayy inşallah gerçekten içim çok rahatladı çok teşekkür ederim dünden beri yemek yemek istemiyorum psikolojik savaş veriyordum kendime

---

Stres yapmayın stres insanı daha da acıktırıyor :)) mecbur yiyeceksin hem kendin için hem bebek için. Birwz hareketli de olursan hic sıkıntı olmaz bence. Rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip etsin

---

Aminnm inşallah

Answer 11

Ben 4 ayda 6 kilo alınca suan diyetteyim canim :)) cunku bebekten once bizim için zararli. Ve en son bir gebesini gösterdi kac hafta bilmiyorum ama 1 kilo vermişti. O yuzden bende 1 ay deneyeceğim bakalim verebilecek miyim :)