Hamilelikte cips yemek sakıncalı mı, ne yapmalıyım?

0 oy
1,285 göst.
5 Mart 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (7 puan) sordu
Kızlar canım cips yemek istiyor sakıncalımı ne yapmalıyım..

24 Cevap

0 oy
5 Mart 2021 (1,656 puan) cevapladı
Patatesleri ince ince dilip kızartın aynı şey oluyor en azından nasıl yapıldıgını bilirsiniz
5 Mart 2021 (7 puan) yorumladı
Ama cips tadını vermiyor
-Reklam-
0 oy
5 Mart 2021 (7,370 puan) cevapladı
1 2 tane ye cnm cnn çektiği kadar 

Otutup paketi bitirme ama :) 
0 oy
5 Mart 2021 (1,540 puan) cevapladı
cheetoss yedim bende yaa az birşey yeşil olandan canım çok istemişti.Nefsim körelsin diye 
0 oy
5 Mart 2021 (235 puan) cevapladı
Canın istiyorsa ye cipsten zarar gelmez 
0 oy
5 Mart 2021 (29 puan) cevapladı
Ay Allah aşkına bunu cidden sorucak kadar evhamlı ve pinpiriklimisiniz bazen şaşıyorum 
5 Mart 2021 (63 puan) yorumladı
Zararlarını oku istersen canım
5 Mart 2021 (3,529 puan) yorumladı
Yeme diyen var yani daha ne olsun. Allahın cipsi ya. :)
5 Mart 2021 (63 puan) yorumladı
Allah'ın cipsi diyip gecme insan oğlu yapıyor ne kattığı nasıl yaptığı belli değil zaten doktorum da yeme demişti demek ki bir bildiği var
5 Mart 2021 (3,529 puan) yorumladı
Bu kadar pimpirikli olmaya gerek yok. Cips gibi neler sayarım size yediğiniz. Kadının canı istemiş yeme demeye gerek bir durum yok. Sabah akşam cipsle beslenmeyecek. Kaldı ki marketten alınan her ürün insan yapımı. Köyler bile doğal değil artık
5 Mart 2021 (63 puan) yorumladı
Doğrudur tabiki canı çektiyse yiyebilir ama zararlı yani bu bir gerçek kimse doktorluk taslamasın bu platformda
0 oy
5 Mart 2021 (66 puan) cevapladı
1 paketi bitirmedigin sürece yiyebilirisin. Ben sevmedigim halde aşerdim yedim birazcık birşey olmaz merak etme.  Doktoruma sordum herşeyin fazlası zarar ona bakarsan dedi. Yagda kızartılanlarda zararlı ona bakarsak. 
5 Mart 2021 (7 puan) yorumladı
Aynen doğru söylüyorsun kızartma olsun vs.sebzeler bile hormonlu artık
0 oy
5 Mart 2021 (191 puan) cevapladı
Valla yeri geliyor 1 paketi de bitiriyorum bebeğimde gayet sağlıklı çok şükür ne olacak cipsten 
5 Mart 2021 (315 puan) yorumladı
Ay valla bende Bi paket bitiriyorum çok seviyorum napayım
5 Mart 2021 (191 puan) yorumladı
Valla insan tadımlık atınca ağzına yetmiyor çok sık olmadığı sürece ben Bi sakncasını görmedim :)
5 Mart 2021 (315 puan) yorumladı
Bende çok şükür görmedim o zaman devamkeee :))
5 Mart 2021 (140 puan) yorumladı
Bende bir paket bitiriyorum tuketiyorum valla canm istiyor sonucta hergun yemiyorum 2 ay da bir ya yerim ya yemem
5 Mart 2021 (191 puan) yorumladı
Aynen böyle böyle 35.haftaya geldik şükür :)
0 oy
5 Mart 2021 (3,950 puan) cevapladı
Valla ben yiyorum 20 hafta olmak üzereyim bir sıkıntım çıkmadı şükür
0 oy
5 Mart 2021 (228 puan) cevapladı
Ne istiyosa canin ye ne sen bakma kimseye abartmadigin sürece bisey olmaz 
0 oy
5 Mart 2021 (3,214 puan) cevapladı
Bu kadar kasmayın kuzum ya sakınılan göze çöp batar derler ben ilk hamileliğimde de bu hamileliğimde de canım ne isterse sakınmadan istediğim kadar yedim hatta hergün alıp geliyordu eşim kızımdayken kendide cok sever cünkü hergün yerdim masaallah kızım 10 aylık şuan ve çok sağlıklı 
0 oy
5 Mart 2021 (342 puan) cevapladı
ne istiyorsa canınız yiyin ya her birşeyide bu kadar tert etmeyin
0 oy
5 Mart 2021 (251 puan) cevapladı
Canın ne istiyorsa yee bukadar pimprıklı olmaya gerek yok ben aram cok yok cıpsle ama canım cektı gün bır paket yemıs tım 
0 oy
5 Mart 2021 (675 puan) cevapladı
Monosodyum glutomat var yani direk beyni etkileyen fazla yeme bir iki tane 
0 oy
5 Mart 2021 (6,107 puan) cevapladı
Çok canın istiyorsa ye canım nefsin korelsin her gün yeme ama arada oğlum yerken canım istiyor bende atistiriyorum
0 oy
5 Mart 2021 (12 puan) cevapladı
Valla 1 paketi bitiriyorum napam canım istiyor. 
0 oy
5 Mart 2021 (999 puan) cevapladı
Yiyebilirsin canım sonuçta hergun yediğin bişe değil az önce kağan kocatepeyi dinledim sende dinle haftada birgün yediğin hamburgerden ne olabilir diyor hiç bir şey yasak değil sadece daha az.yiyebilirsin nefsini korelt ben yemiştim
0 oy
5 Mart 2021 (3,529 puan) cevapladı
Canın çekiyorsa al bir paket ye. Hiç birşey olmaz. Hiç çekinmeyin. Böyle şeyler alışkanlık olarak rutin yenirse sorun. Ayda yılda bir paket cips kimseye birşey yapmaz. Afiyet olsun 
0 oy
5 Mart 2021 (238 puan) cevapladı
Benimde cnm cips cok cekiyordu. Baslarda yagli  baharatli ve katkili oldugu icin cok az az nefsimi korelttim. Ozellikle ilk 3 ay cok dikkat ettim. Koruyuculu paketli gidalar sorun cok etkiliyormus. Son 3 aya girince biraz saldim sanırım. Abartmamak şartıyla canim isteyince yiyorum. Zararli evet ama onu yemezsem aklımda kalcak o da bence zarar. 
0 oy
5 Mart 2021 (1,824 puan) cevapladı
ben hergün yiyorum desem inanirmisin
0 oy
5 Mart 2021 (2,489 puan) cevapladı
Her şeyin fazlası zarar canımın istediği her şeyi yiyorum içiyorum 1 pakette yiyorum sonuçta her gün yemiyorum o 1 paketi de ona bakarsanız cipse gelene kadar neler var artık her şey hazır gıda konservesinden tut dondurulmusuna kadar ne olduğunu bilmiyoruz. Çok fazla kasmayın üstüne düşmeyin oturup bir koli yiyecek değilsiniz 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte cips yemek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte cips yemek bebeğinize doğrudan zarar vermez ancak cipslerin yüksek sodyum, trans yağ ve akrilamid içeriği nedeniyle tüketiminin sınırlandırılması gerekir. Cipsler besin değeri düşük, kalorisi yüksek gıdalar olduğu için aşırı tüketimi gebelikte gereksiz kilo alımına ve ödem oluşumuna yol açabilir. Bu nedenle canınız çok çektiğinde küçük bir porsiyonla sınırlı kalmak ve yanında bol su tüketmek en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Paketli cipslerin içindeki hangi maddeler hamilelikte sakıncalıdır?
Paketli cipslerde bulunan monosodyum glutamat (MSG), yüksek miktarda tuz, yapay aromalar ve trans yağlar hamilelik döneminde dikkat edilmesi gereken maddelerdir. Özellikle işlenmiş gıdalardaki yüksek sodyum oranı, vücutta su tutulumunu artırarak tansiyon dengesizliklerine neden olabilir. Ayrıca cipslerin kızartılma süreci sırasında oluşan akrilamid maddesi, sağlık otoriteleri tarafından aşırı tüketimden kaçınılması gereken bir bileşik olarak tanımlanmaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Canım cips istediğinde daha sağlıklı nasıl bir alternatif bulabilirim?
Cips isteğinizi sağlıklı bir şekilde karşılamak için evde fırında pişirilmiş sebze cipsleri yapabilir veya baharatlı nohut cipsi gibi protein değeri yüksek atıştırmalıkları tercih edebilirsiniz. İnce dilimlenmiş patatesleri veya kabakları zeytinyağı ve sevdiğiniz baharatlarla harmanlayıp yağsız kağıtta fırınlayarak hem çıtırlık ihtiyacınızı giderir hem de paketli gıdalardaki zararlı katkı maddelerinden uzak durursunuz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte cips aşermesi neden olur ve nasıl kontrol edilir?
Hamilelikte cips aşermesi genellikle vücudun tuz ihtiyacından veya karbonhidrat isteğinden kaynaklanan doğal bir durumdur. Bu isteği kontrol altına almak için öğünlerinizde yeterli miktarda protein ve lifli gıdalar tüketerek kan şekerinizin dengede kalmasını sağlayabilirsiniz. Eğer cips aşermeniz çok şiddetliyse, tuzlu krakerler yerine yoğurtlu dip soslarla tüketebileceğiniz sağlıklı sebze çubuklarını tercih ederek bu ihtiyacı daha besleyici bir yolla karşılayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Günde ne kadar cips yemek hamilelik için risk oluşturur?
Hamilelikte günlük olarak belirli bir cips tüketim miktarı önerilmemektedir; ancak cipsler boş kalori kaynağı olduğu için tüketimin haftada bir veya iki haftada bir küçük bir kase ile sınırlandırılması en güvenli yaklaşımdır. Her gün cips tüketmek, gerekli vitamin ve mineralleri almanızı engelleyebileceği gibi yüksek tuz alımı nedeniyle tansiyon riskini de artırabilir. Sağlıklı bir beslenme planında bu tür atıştırmalıkların nadir tüketilen 'kaçamaklar' olarak kalması önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 405 göst.
0 oy
4 cevap 584 göst.
16 Temmuz 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde birhesap_ (118 puan) sordu
0 oy
27 cevap 1,966 göst.
6 Nisan 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde 1Anneadayi- (99 puan) sordu
0 oy
7 cevap 738 göst.
28 Şubat 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde 1Anneadayi- (99 puan) sordu

1,507,435 soru

24,606,107 cevap

363,846 kullanıcı

...