Kiracıyım ve taşınma stresiyle nasıl başa çıkabilirim?

0 oy
463 göst.
6 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (7 puan) sordu
Kiracıyim bu durumda taşınmak zorunda kalıyorum kıldan tüyden nem kapıyorum herşeyi kafama takıyorum çevreme eşime yansıtıyorum bu durumu bi teselli kızlar 
Gebelik haftası 29
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

3 Cevap

0 oy
6 Mart 2021 (609 puan) cevapladı
Taşınmak zor  allah yardımcın olsun inşallah. Stres yapma  bol bol dua oku faydası  olur ruhen sana 
6 Mart 2021 (271 puan) yorumladı
Taşınmak en kolay iş emin ol bu durumda iken insanlarla uğraşmak dert anlatmak daha çok anlaşılmamak zor onlar geçiyor ama bu halde iken sana anlayış göstermeyen bencil insanlar daha çekilmez beterin beteri var en azından yapacağın şey belli üzme tatlı canını herşey geçiyor bebişini üzme annesi sonra o da üzülür
-Reklam-
0 oy
6 Mart 2021 (174 puan) cevapladı
Takma kafana canim etrafindakilerde anlayışlı olsun ben kendi saçımdan tiksiniyordum midem bulanıyordu herşeyden 3 ay boyunca şimdi geçti çok şükür seninde geçer inşallah canım 
0 oy
6 Mart 2021 (1,460 puan) cevapladı
Sen kendine tani koymussun zaten canim. Care de burda degil sende... madem neye dertlendigini biliyorsjn, dertlenmemenin yolunu ariycaksin. 

Taşınmak zor tabi ama yok mu yaninda bi akraba vs yardimci olacak kimse?

Suanda herseyi kafasina takacak so  kisi olmalisin. Rahatina bak, şükret.  En guzeli sukurcu olmak neler oluyor neler bu hayatta... tabi ne yasiyorsun bilmiyorum ama katlanilmayacak veya caresi olmayacak, hamile halinle gercekten kafaya takmana deger seyler mi bunlar...

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Kiracıyken taşınma stresiyle nasıl başa çıkabilirim?
Taşınma stresiyle başa çıkmak için öncelikle tüm süreci küçük ve yönetilebilir parçalara ayırarak bir plan oluşturmalısınız. Eşyaları kategorize edip paketleme işini zamana yaymak, belirsizlikten kaynaklanan kaygıyı önemli ölçüde azaltır. Taşınmanın geçici bir süreç olduğunu kendinize hatırlatmak ve bu dönemde mükemmeliyetçi beklentilerden uzaklaşmak, zihinsel yükünüzü hafifletmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Taşınma sürecinde gerginlik ve stres neden artar?
Taşınma süreci, kişinin kontrol alanı dışındaki değişkenlerin artması ve düzenin bozulması nedeniyle yüksek stres seviyesine neden olur. Mevcut yaşam alanından ayrılmak, belirsiz bir geleceğe adım atmak ve fiziksel yorgunluk birleştiğinde sinir sistemi savunma moduna geçer. Bu durum, günlük hayattaki küçük aksiliklere karşı toleransın azalmasına ve çevredeki insanlara karşı daha gergin tepkiler verilmesine yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Taşınırken eşime yansıttığım stresi nasıl engelleyebilirim?
Stresinizi eşinize yansıtmamak için duygularınızı dürüstçe ifade edip 'şu an taşınma stresi nedeniyle biraz gerginim, biraz zamana ihtiyacım var' diyerek açık iletişim kurmalısınız. Duygusal patlamalar yerine ihtiyaçlarınızı net bir şekilde belirtmek, eşinizin durumu kişisel algılamasını engeller. Ayrıca, gün içinde kendinize 15 dakikalık kısa molalar vererek zihninizi boşaltmak, öfke kontrolü sağlamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Taşınma döneminde kıldan tüyden nem kapma hali nasıl geçer?
Taşınma döneminde kıldan tüyden nem kapma durumu, zihinsel kapasitenizin büyük kısmının taşınma detaylarıyla dolu olmasından kaynaklanır. Bu hassasiyeti azaltmak için gün içinde derin nefes egzersizleri yaparak otonom sinir sisteminizi sakinleştirmeyi deneyin. Küçük detayları görmezden gelmek için kendinize 'bu durum şu an hayati bir önem taşıyor mu?' diye sorarak olayları rasyonel bir çerçeveye oturtmanız faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kiracı olarak taşınırken psikolojik olarak nasıl sakin kalırım?
Kiracı olarak taşınırken sakin kalmanın en etkili yolu, kontrol edebilecekleriniz ile edemeyeceklerinizi birbirinden net bir şekilde ayırmaktır. Ev sahibinin kararları veya evin durumu sizin kontrolünüzde değilse, bu konulara odaklanmak yerine kendi paketleme süreciniz ve yeni evdeki düzeniniz gibi kontrol edebileceğiniz alanlara yoğunlaşın. Süreci bir 'hayat değişikliği' olarak değil, sadece bir lojistik operasyon olarak tanımlamak duygusal mesafenizi korumanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 616 göst.
0 oy
11 cevap 1,067 göst.
23 Ağustos 2018 Doğum kategorisinde Dilan abdukaya (8 puan) sordu
0 oy
11 cevap 794 göst.

1,511,338 soru

24,654,916 cevap

366,493 kullanıcı

...