Hamilelikte pastörize süt içebilir miyim?

Question

Arkadaşlar merhaba gebelikde pastörize süt içilebilir mi günde bu bardak kadar calsium ihtiyacı için herhangi Bi sıkıntısı oluyo mu 

Answer 1

Evet içilebilir hatta pastörize edilmemiş ürünler önerilmiyor genel de ama tabi bu bağışıklık sistemine göre değişebilir bence. Normal sütler rahatsız ediyorsa da laktozsuz tercih edebilirsin benim gibi. Içim çok daha rahat ve mideyi asla rahatsız etmiyor.