Gebelik şekerinde diyet listesindeki saatlere uymalı mıyım?

0 oy
446 göst.
18 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (164 puan) sordu
Gebelik şekerinden dolayı diyet listesi verdi doktor listedeki saatleremi uymamız gerekiyor acaba 

6 Cevap

0 oy
18 Mart 2021 (312 puan) cevapladı
Evet ama acıkır isen öne cekebilirsin ben acıkınca öne çekiyorum ama öğün sayısı aynı kalıyor
18 Mart 2021 (164 puan) yorumladı
Kahvaltı çok erken saat 8de diyor ben geç kalkıyorum saatleri görseydim doktora sorardım
-Reklam-
0 oy
18 Mart 2021 (340 puan) cevapladı
Canım birebir uymak gerekıyor ölçüm yapıyor musun evde bende diyet ve insülin kullanıyorum saatlerle ilgili sordum öne çekme yada ileri saatte yiyince şekerde hep düzensizlik oluyormş o yüzden kabul etmıyolar bende öglen kalkıyodm 1 de kahvaltı yapıyodm mecbur 8. 30 da yapıyorum artık
18 Mart 2021 (164 puan) yorumladı
Ölçüm yapmıyorum şeker ölçüm cihazım yok zaten doktor al deseydi alırdım insülin de kullanmıyorum doktor sadece liste verdi dikkat et dedi  bende öğlen kalkıyorum 1gibi kahvaltı yapıyorum ondan sordum saatleri görseydim doktora sorardım tm canım teşekkürler
18 Mart 2021 (76 puan) yorumladı
Ben de gec kahvaltı yaptığım için şekerim çıktı saatlere bire bir uymak şart benim 7 idi kahvaltı yapip tekrar yatip tekrar 10 da ara öğüne kalkıp yine yatıyordum:)) birebir uyarsan hemen düzene giriyor.gebelikte şeker cok önemli hızlı yükseliyor dikkat etmek şart Allah korusun.hem dr hem özel diyetisyen e gittim ben de aynı şeyi diyorlar
0 oy
18 Mart 2021 misafir cevapladı
Bir saat oynatanilirsin gece olani hariç ama cok fazla arayi atlamaman gerek.
0 oy
18 Mart 2021 (299 puan) cevapladı
Benimde gebelik şekeri çıkmıştı ama çok yüksek değildi ilaclik insülin kullanacak kadar yüksek değil doktorum diyet verdi diyeti uyguluyorum ama iki öğün olarak bide kahvaltıda geç yapıyordum 12.1 gibi bı hafta ölçüm yaptım şekerim gayet iyiydi doktor  saat konusunda sıkıntı yaratmadi
18 Mart 2021 (164 puan) yorumladı
Himm anladım bebeğinizin kilosu nornalmi peki benim 2hafta önden gidiyormuş
19 Mart 2021 (299 puan) yorumladı
Bebeğimin kilosu normal ama suyu biraz fazla çıktı şekerden dolayı  diyet yapıp dikkat edersem duzelirmis
0 oy
18 Mart 2021 (575 puan) cevapladı
Bende 3 haftadır diyetteyim saati saatine yiyorum diyetisyen saatleri değiştirme dedi
0 oy
18 Mart 2021 (188 puan) cevapladı
Ben bugun gittim diyetisyene 11 12 gibi kahvalti saat 2 gibi ara ogun 4 te ogle yemegi gibi corba sebze yemegi 6 7 gibi aksam yemegi 9 gibi de yine bi ara ogun verdi. Bende insulin kullanmiyorum doktora gidecegim zaman 2 gun olcup gidiyorum. Gunlukte bi aclik tokluk olcebilirsin dedi ama genelde kacirirsam kendimi kotu hissedersem o zaman olcum yapiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelik şekerinde diyet listesindeki saatlere uymak neden önemli?
Gebelik şekerinde diyet saatlerine uymak, kan şekerinizin gün boyu dengede kalmasını sağlar ve ani yükselişlerin önüne geçer. Düzenli aralıklarla beslenmek, insülin direncinin yönetilmesine yardımcı olurken bebeğin gelişimini destekler ve annedeki şeker dengesizliklerine bağlı gelişebilecek komplikasyon risklerini en aza indirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekeri diyetinde öğün araları kaç saat olmalı?
Gebelik şekeri diyetinde öğün araları genellikle 2,5 ile 3 saat arasında olacak şekilde planlanır. Bu düzen, vücudun sürekli bir yakıt almasını sağlayarak kan şekerinin düşmesini veya aşırı yükselmesini engeller. Doktorunuzun veya diyetisyeninizin verdiği plana sadık kalmak, glikoz seviyelerinizin stabil kalması için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerim var, diyet listesindeki saatleri kaçırırsam ne olur?
Diyet listesindeki saatleri kaçırmak kan şekerinizin dengesizleşmesine, ani düşüşlere veya yükselişlere neden olabilir. Uzun süren açlıklar şeker düşmesine yol açarken, öğün atlamak veya geç yemek kan şekerini kontrolsüz şekilde yükseltebilir. Bu durum bebeğin şeker dengesini de doğrudan etkileyebileceği için mümkün olduğunca saatlere riayet edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekeri diyetinde ara öğünleri atlamalı mıyım?
Gebelik şekeri diyetinde ara öğünler asla atlanmamalıdır çünkü bu öğünler kan şekerini sabit tutan en önemli unsurlardır. Ara öğünler, ana öğünler arasındaki süreyi yöneterek kan şekerinin ani dalgalanmalar yaşamasını engeller. Özellikle gece yatmadan önce yapılan ara öğün, sabah açlık şekerinizin yüksek çıkmasını önlemek açısından büyük rol oynar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerinde diyet saatleri nasıl ayarlanmalı?
Diyet saatleri, uyku düzeniniz ve yaşam tarzınıza göre doktorunuzla veya bir diyetisyenle birlikte belirlenmelidir. İlk öğün olan kahvaltıyı erken saatte yapmak, günü daha kontrollü geçirmenizi sağlar. Öğünlerinizi yaklaşık 3 saatlik periyotlara yayarak, son ara öğününüzü ise uyumadan yaklaşık 1-2 saat önce bitirecek şekilde bir rutin oluşturmanız en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,507,954 soru

24,613,081 cevap

364,182 kullanıcı

...