2,5 yaşındaki çocuğum kilo almıyor ne yedirebilirim?

0 oy
443 göst.
20 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (25 puan) sordu
Merhaba kizim 2 bucuk yaşında ne yese kilo almiyo mama veya yiyecek tahmini olan varmi

5 Cevap

0 oy
20 Mart 2021 (93 puan) cevapladı
Benimki de aynı şekilde vitamin yazdırdım doktora 
-Reklam-
0 oy
20 Mart 2021 (109 puan) cevapladı
Muz, kaşar peynir, kuruyemiş tüketebiliyorsa fındık, badem. 
20 Mart 2021 (25 puan) yorumladı
Peynir kasar fln yemio ama muzu buskiviye koyiyorum mama bile yediyorum ama ise yaramiyo
0 oy
20 Mart 2021 (58 puan) cevapladı
Artık mama yememesi lazım yani normal şartlarda 2 yaşında bı çocuğun yemeklerden yemesi lazım iştahını açması için tabak susleyebilirsiniz ayrıca sabah aç karnına verilen keçi boynuzu özü de iştah artiriyor günde üç öğün yiyosa bunların içeriğinin zengin olması lazım yoksa bı zamandan sonra demir değeri çok düşüyor çocukların. Birde kaç kilo çocuğunuz
20 Mart 2021 (25 puan) yorumladı
Yemesi guzel sukur yemek yiyo ama mamayi belki birazda olsa alir dye veriorm
0 oy
20 Mart 2021 (58 puan) cevapladı
Kilo aldıran yiyecek diye bişey yok ama vitamin takviyeleri var balık yağı şurupları var onlardan destek alabilirsiniz. Kalorisi yüksek yiyecekler var bazılarına yarar bazılarına yaramaz mesela. Kuruyemiş,et suyu,pirinç çorbaları, sütlaç,muzlu Ballı smotthie daha bisiler sayabilirim bunları deneyebilrsiniz 
0 oy
20 Mart 2021 (5 puan) cevapladı
Benim oglum 5 yasinda hala oyle zar zor yemek yedirebiliyorum kilosu da düşük birde hareketli tabi. Aslinda kan degerlerine baktirmak lazim hangi degeri düşük o da istahsizlik yapiyormus

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

2,5 yaşındaki çocuğum kilo almıyor ne yedirebilirim?
2,5 yaşındaki çocuğunuzun sağlıklı kilo alması için öğünlerine sağlıklı yağlar eklemek en etkili yöntemdir. Yoğurduna bir tatlı kaşığı zeytinyağı veya dövülmüş ceviz eklemek, çorbalarına kemik suyu katmak ve ara öğünlerde tam yağlı süt ürünleri ile muz gibi enerji yoğunluğu yüksek meyveler sunmak günlük kalori alımını ciddi oranda artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çocuğumun iştahını açmak için neler yapabilirim?
Çocuğunuzun iştahını açmak için yemek saatlerini baskıdan uzak, oyunlaştırılarak keyifli hale getirmek ilk adımdır. Yemek porsiyonlarını gözünü korkutmayacak şekilde küçük tutarak sık aralıklarla beslemek, yemeklerden hemen önce sıvı alımını kısıtlamak ve yemeği kendi kendine yemesine izin vererek özgüvenini desteklemek iştahını olumlu yönde etkileyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
2,5 yaşındaki çocuklar için kilo aldıran sağlıklı besinler nelerdir?
2,5 yaşındaki çocukların sağlıklı kilo alması için besin değeri yüksek ve enerji yoğunluğu fazla olan gıdalar tercih edilmelidir. Avokado, yumurta sarısı, tam yağlı yoğurt, fıstık ezmesi, yulaf ezmesi, balık ve ev yapımı meyveli sütler hem büyüme hem de kilo gelişimi için gerekli protein ve sağlıklı yağları bir arada sunar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çocuğumun kilo almaması bir sağlık sorunu belirtisi midir?
Çocuğun kilo almaması durumu, büyüme eğrilerindeki sapmaların takibiyle bir uzman tarafından değerlendirilmelidir. Eğer çocuk aktifse, boy gelişimi normalse ve genel sağlığı yerindeyse bu durum geçici bir iştahsızlık olabilir; ancak uzun süreli kilo kaybı veya duraksaması varsa mutlaka çocuk doktoruna danışarak kan değerleri ve besin emilim kontrolleri yapılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kilo alımı için çocuğun günlük beslenme programı nasıl olmalı?
Kilo alımı hedeflenen 2,5 yaşındaki bir çocuk için günlük programda 3 ana öğün ve en az 2 besleyici ara öğün bulunmalıdır. Ara öğünlerde karbonhidrat ve proteini birleştiren seçenekler; örneğin peynirli tam buğday ekmeği veya meyveli yoğurt karışımları, gün boyu vücudun enerji ihtiyacını karşılayarak kilo alımını destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 665 göst.
29 Ağustos 2024 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde imrankvk (296 puan) sordu
0 oy
4 cevap 661 göst.
0 oy
8 cevap 1,092 göst.
21 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu

1,510,455 soru

24,642,988 cevap

365,894 kullanıcı

...