Bir Soru Sor

9+3 haftalık gebeyim, neden bu kadar şişkinim?

0 oy
590 göst.
25 Mart 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (704 puan) sordu
Merhaba hanımlar 9+3 günlük gebeyim çok fazla iştahım yok ekmek tüketmiyorum aşırı yemiyorum bol su içiyorum  ama nedense kendimi şişkin hissediyorum aynadan bakınca kilo aldığımi fark ediyorum neden acaba bu duruma canım çok sıkılıyor
Gebelik haftası 9+3

2 Cevap

0 oy
25 Mart 2021 (120 puan) cevapladı
Adet olmadığın için karnında şişlik olabilir canım. Benim de özellikle akşamları şişkinlik oluyor.
-Reklam-
0 oy
25 Mart 2021 (1,680 puan) cevapladı
Canim ilk haftaleda asiri gaz oluyor ondan dir o sisikinlik yemeklerine kimyon at gaz yapan yiyecekler yeme duzelirsin 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 9 haftalık gebelikte kilo alımı normal mi?
9 haftalık gebelikte kilo alımı genellikle vücuttaki ödem, artan kan hacmi ve hormonal değişimlerden kaynaklanan geçici bir durumdur. Gebeliğin ilk trimesterinde birçok kadın iştahı olmasa bile şişkinlik ve sıvı tutulumu nedeniyle kilo artışı yaşayabilir, bu durum genellikle bebeğin büyümesinden ziyade vücudun hamileliğe uyum sağlama sürecidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin ilk aylarında neden sürekli şişkin hissediyorum?
Gebeliğin ilk aylarında hissedilen şişkinliğin temel nedeni progesteron hormonunun artışıdır. Bu hormon sindirim sistemini yavaşlatarak gaz birikimine ve vücutta su tutulmasına yol açar; bu da kendinizi olduğunuzdan daha kilolu veya şiş hissetmenize neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ekmek yemediğim halde neden kilo alıyorum?
Gebelikte ekmek tüketmeseniz bile kilo artışı yaşamanızın sebebi metabolizmanızın yavaşlaması ve vücudunuzun hamilelik boyunca artan kan hacmiyle birlikte su tutmaya başlamasıdır. Ayrıca rahim büyümesi ve hormonal değişiklikler, beslenmeniz değişmese bile vücut kompozisyonunuzda farklılıklar yaratarak aynada kilo almış gibi görünmenize sebep olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Erken gebelik döneminde kilo artışı nasıl dengelenir?
Erken gebelik döneminde kilo artışını dengelemek için porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırmak, gün boyu düzenli su tüketimine devam etmek ve basit karbonhidratlardan kaçınmak önemlidir. Ancak bu dönemde katı diyetler uygulamak yerine, vücudun su tutmasını azaltacak hafif yürüyüşler yapmak ve şişkinlik yapabilecek gıdalardan uzak durmak daha sağlıklı bir yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin 9. haftasında hızlı kilo almak tehlikeli mi?
Hamileliğin 9. haftasında yaşanan hızlı kilo artışı genellikle gerçek yağ dokusu değil, vücudun tuttuğu ödem ve sıvı miktarıdır. Eğer ciddi bir ödem, tansiyon yükselmesi veya aşırı kilo artışı söz konusu değilse bu durum normal kabul edilir ancak ani değişimlerde mutlaka takip eden doktorunuzla görüşerek durumu değerlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 428 göst.
Kilo alıyorum benim gibi olan varmı
9 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Fatmagll (12 puan) sordu

Kategoriler


1,510,713 soru

24,646,578 cevap

366,071 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...