Bir Soru Sor

19 haftalık hamileyim, bu döneme kadar kaç kilo aldım?

0 oy
2,762 göst.
5 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (3 puan) sordu
19+3 teyiz bu döneme kadar kimler kaç kilo aldı
Gebelik haftası 19+3

43 Cevap

0 oy
5 Nisan 2021 (4 puan) cevapladı
37.haftam 7 kilo aldım
-Reklam-
0 oy
5 Nisan 2021 (671 puan) cevapladı
Ben 50 kiloydum şimdi 65 kiloyum 36.2haftada
0 oy
5 Nisan 2021 (23 puan) cevapladı
38+4 12 kilo aldim 55le hamile kaldim 67 oldum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 19 haftalık hamilelikte ideal kilo alımı ne kadardır?
19 haftalık hamilelik sürecinde sağlıklı bir anne adayı genellikle toplamda 3 ile 6 kilogram arasında kilo almış olur. Hamileliğin ikinci trimester dönemine denk gelen bu aşamada, bebeğin büyüme hızı ve vücuttaki kan hacminin artmasıyla haftalık ortalama 400-500 gram artış normal kabul edilir. Ancak her kadının vücut yapısı ve gebelik öncesi kilosu farklı olduğu için bu değerler kişiden kişiye değişiklik gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin 19. haftasında kilo alımı neden kişiden kişiye değişir?
Hamilelikte kilo alımı; gebelik öncesi vücut kitle indeksi (VKİ), beslenme düzeni, fiziksel aktivite seviyesi ve metabolizma hızı gibi faktörlere bağlı olarak değişir. İkiz gebeliklerde veya sabah bulantıları nedeniyle ilk aylarda kilo kaybı yaşayan anne adaylarında bu süreç farklı işleyebilir. Doktorunuz, kilonuzun bebeğin gelişimiyle uyumlu olup olmadığını takip ederek size özel bir değerlendirme yapacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 19 haftalık gebelikte çok hızlı kilo almamak için neler yapılmalı?
Hızlı ve sağlıksız kilo alımını önlemek için öncelikle şekerli, işlenmiş ve yüksek kalorili boş gıdalardan uzak durulmalıdır. Öğünlerde protein, lifli sebzeler ve tam tahıllara ağırlık vermek, tokluk süresini uzatarak aşırı yeme isteğini baskılar. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde günlük hafif yürüyüşler yapmak, metabolizmayı destekleyerek kilonun dengede kalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte 19. haftada kilo almamak bir sorun mudur?
19. haftada kilo almamış olmak veya çok az kilo almış olmak her zaman bir sorun teşkil etmez, özellikle ilk aylarda şiddetli mide bulantısı yaşayan anneler bu dönemi kilo almadan geçirebilir. Önemli olan bebeğin ultrason ölçümlerinde gelişiminin haftasıyla uyumlu olmasıdır. Eğer bebeğin gelişimi sağlıklı ilerliyorsa, annenin kilo almaması genellikle endişe edilecek bir durum olarak görülmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kilo takibi nasıl yapılmalıdır?
Hamilelikte kilo takibi, her doktor randevusunda aynı tartı üzerinde ve mümkünse benzer kıyafetlerle yapılmalıdır. Evde haftada bir kez sabah aç karnına tartılmak, genel gidişatı gözlemlemek için yeterlidir. Günlük ani dalgalanmalar yanıltıcı olabilir, bu nedenle haftalık değişimleri not alarak doktorunuzla paylaşmak en doğru yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
15 cevap 861 göst.
Kimler kaç kilo aldı
5 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elif Hamza Miray (3 puan) sordu
0 oy
85 cevap 7,881 göst.
Kimler kaç kilo aldı çok yemek yiyorum :(
18 Ağustos 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Su33 (142 puan) sordu
0 oy
64 cevap 3,193 göst.
Kimler toplamda kaç kilo aldı?
9 Temmuz 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mickeymouse (556 puan) sordu
0 oy
75 cevap 4,925 göst.
kızlar kimler kaç haftalık ve kaç kilo aldı ?
15 Mayıs 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde tuba22 (569 puan) sordu

Kategoriler


1,510,626 soru

24,645,135 cevap

366,001 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...